Como hidratar e oxigenar o cabelo
O nosso cabelo é muito importante. Primeiro de tudo porque é um elemento estético que nos caracteriza. No entanto, como faríamos para qualquer outra parte do corpo, devemos cuidar deles para que eles sejam lindos e vigorosos. . Isso pode ser feito de várias maneiras. Aqui apresentamos algumas dicas e recomendações para você saber como hidratar e oxigenar seu cabelo, e assim ostentar um cabelo bonito
Por que devemos hidratar o cabelo?
É essencial hidratar o cabelo porque eles precisamos de um pouco de cuidado para sermos saudáveis, vigorosos e bonitos Se eles não estiverem suficientemente hidratados, nosso cabelo ficará quebradiço, ficará quebradiço e opaco, emaranhará e cairá mais facilmente. Todos estes problemas são geralmente devido a uma dieta ruim, a ação do sol ou de produtos nocivos, como o cloro que colocamos nas piscinas.
Como podemos hidratar nosso cabelo?
várias maneiras. Mas acima de tudo, você precisa considerar o seguinte: para obter os melhores resultados e ter um cabelo bonito, é essencial estar com boa saúde, depois recorrer a um tratamento hidratante Porque é quase inútil usar produtos para o cabelo se não formos saudáveis ou não cuidarmos de nós mesmos
Então, para ter cabelo bem hidratado, estas dicas serão muito úteis:
- Tenha uma dieta adequada e equilibrada.
- Beba bastante água. Pelo menos dois litros por dia
- Coma frutas, vegetais e alimentos ricos em vitamina B.
- Coma leguminosas, frutas secas e alimentos que contenham vitamina E, como óleo.
- Tome suplementos de vitamina B12 para ajudar a hidratar o seu cabelo
- Aplique máscaras hidratantes ou reparadoras nos cabelos. Os tratamentos capilares também são muito eficazes
- Use xampus e condicionadores especialmente projetados para nutrir o cabelo
- Não use produtos que contenham álcool que danificam o seu cabelo
Dicas extra para hidratar o cabelo
Para obter os melhores resultados, veja nossas sugestões:
- Ao aplicar um tratamento, envolva o cabelo em uma toalha úmida que tenha sido aquecida no microondas antes. O vapor multiplica seus efeitos
- Azeite e iogurte são dois produtos muito eficazes para hidratar o cabelo. Você pode deixá-los trabalhar por duas horas em seu cabelo e depois removê-los
- Não abuse do secador de cabelo e do alisador de cabelo que queima e danifica o cabelo. Da mesma forma, nós não recomendamos que você amarre seu cabelo quando eles ainda estiverem molhados
Por que oxigenar nossos cabelos e como proceder?
Quanto à hidratação, é bom oxigenar os cabelos, principalmente porque os torna mais bonitos e mais vigorosos. O oxigênio ajuda a regenerar o couro cabeludo e as células. Existem vários métodos para oxigenar o cabelo. Infelizmente, é necessário usar especialistas para aplicá-los, porque os remédios caseiros são poucos neste caso.
A melhor coisa a fazer é consulte um especialista, que irá aconselhá-lo e recomendar o tratamento mais adequado para oxigenar o cabelo.
Massageie e esfolie a sua pele
A pele é uma parte muito delicada do nosso corpo que normalmente sofre agressão externa, idade acusando e os efeitos do tempo e que reflete o nosso estado de saúde. É por isso que é importante cuidar disso comendo corretamente, mas também aplicando tratamentos naturais! Então vamos explicar para você quais são os tratamentos faciais e massagens que podem ser feitos facilmente para estimular a renovação da pele e que permanece jovem, limpo, hidratado e brilhante!
5 Erros que você commetez limpando seu rosto e seu envelhecimento da pele
Cuide de sua pele é uma coisa fácil de fazer isso pode garantir-lhe uma aparência jovem por muitos anos. No entanto, é possível que você não traga o cuidado recomendado ao limpar seu rosto. Você já pensou sobre isso? Abaixo, vamos falar sobre os erros que você faz no seu rosto que adicionam anos à sua pele .
