Como melhorar a sua saúde respiratória com alho mel

a saúde respiratória pode estar comprometida por causa dos efeitos negativos das toxinas ambientais, má alimentação e outros agentes externos que causar irritação e danos aos tecidos .

Mesmo que todos podem ser afetadas de maneiras diferentes, dependendo da atividade do sistema imunológico, é comum a sofrer de sintomas e condições que afetam nossa qualidade de vida.

o mais preocupante é que os vírus e as bactérias são capazes de gerar infecção e, nos casos mais graves de causar reacções inflamatórias que dificultam a respiração e a passagem de oxigénio e nutrientes nos pulmões.

Por esta razão, é importante para melhorar o estilo de vida, tentando manter uma dieta saudável, que atenda aos requisitos nutricionais para proteger o sistema.

Além disso, você pode usar alguns suplementos feitos com ingredientes naturais que reforçam as defesas enquanto a limpeza do trato respiratório.

nesta ocasião, queremos recomendar essa mistura de mel e alho, conhecido por sua antibiótico poder, expectorante e anti-inflamatório.

C é um fácil de preparar remédio que, por uma pequena taxa , vai ajudar a curar várias pulmão e problemas respiratórios.

não hesite em experimentá-lo!

o alho mel para proteger o seu respiratória

o mel alho é um remédio popular antigo que tem sido usado como um aliado na luta contra os grandes problemas que afetam a saúde respiratória.

como o próprio nome sugere, é feita com base mel de abeil . E os dentes de alho, permitindo-nos para obter um xarope antibiótico natural e desintoxicante

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Os benefícios do mel

mel de abelhas produto biológico é reconhecida por suas muitas aplicações medicinais, gastronômicas e cosméticos.

• Ele tem sido usado por séculos como uma base para o desenvolvimento de remédios naturais, especialmente na luta contra infecções, problemas dificuldades respiratórias e digestivas.
• é uma importante fonte de enzimas e antioxidantes que, juntamente com suas vitaminas e minerais, ajudam a manter as defesas ativas e fortes.
• Ele contém açúcares natural que aumentar o nível de energia do corpo, evitando a fadiga e acelerando desconforto recuperação causada pela doença.
• seus compostos antivirais e antibióticos ajudar a remover microorganismo é responsável por infecções e, simultaneamente, para criar uma camada protetora contra ataques futuros.
• É também um expectorante e um anti-inflamatório natural que, entre outros, produção excessiva calma catarro , dor de garganta e congestão.

os benefícios do alho

devido ao seu alto teor de nutrientes essenciais, o alho é complemento ideal para melhorar muitos aspectos da saúde

• Embora ele pode ser usado de muitas maneiras na culinária., o seu poder medicinal tem sido usada há milhares de anos.
• ele contém uma substância activa conhecida sob o nome de alicina, que actua como um anti-inflamatório e antibiótico, o que facilita o alívio de infecções respiratórias.
• Ele é utilizado para parar o crescimento de uma grande quantidade de vírus e bactérias no corpo, evitando o para causar complicações de saúde
• É um remédio clássico contra é dor de garganta, espirros e outros sintomas respiratórios, por sua contribuição promove a limpeza do sistema.
• Compostos anti-câncer são atribuídos , o que poderia beneficiar aqueles em risco de desenvolver câncer de pulmão
• Ele é usado para melhorar a saúde de pacientes com asma, bronquite e outras doenças condições inflamatórias que afetam cronicamente a saúde respiratória

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Como preparar o mel de alho em casa?

Para aproveitar todos os benefícios deste alho mel, é muito importante que você certifique-se de comprar 100% mel orgânico.

a razão é que méis refinados contêm açúcar e não tem o mesmo valor nutricional.

Ingredientes

• 3 dentes de alho
• 1 chávena mel (335 g)

Conjuntos

• frasco de vidro com tampa
• colher de madeira

Preparação

• esmagamento dentes alho até pasta grossa
• Despeje em frasco de vidro e cubra com mel
• Agite os ingredientes st com um alho utensílio de madeira é bem distribuída.
• Sele o frasco e colocá-lo em um lugar fresco, escuro durante 7 dias.

Um teste padrão

• Após o tempo recomendado decorrido tomar uma colher de mel alho jejum todos os dias.
• Se problemas respiratórios, tomar 3 a 5 colheres de sopa por dia.
• Se desejar, você pode adicioná-lo na água quente para tornar mais fácil a bebida

Lembre-se que embora esta não seja uma cura milagrosa, este produto natural pode ajudá-lo a manter defesas fortes para evitar problemas de pele. saúde que requer mais cuidados

Siga as instruções e mantenha-o sempre à mão para desfrutar de todos os seus benefícios

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Dicas e remédios naturais para um fígado saudável

O fígado é o segundo maior órgão do nosso corpo, depois da pele. Embora seja essencial para os processos de digestão e desintoxicação, pode realizar cerca de 500 tarefas diferentes, como filtrar um litro de sangue por minuto quando está em um estado ideal. Durante este processo filtração, o fígado limpa o sangue de substâncias como hormônios, drogas, drogas, produtos químicos, germes e toxinas.

(Remédios naturais)

Reduza o aparecimento de estrias com estes 4 tratamentos naturais

Se estes ingredientes podem ser muito eficazes na redução da presença de estrias, é essencial ser consistente na sua aplicação para obter os melhores resultados. As estrias são marcas visíveis na pele, semelhantes às cicatrizes, que aparecem quando as fibras elásticas do tecido cutâneo se partem Podem ter coloração esbranquiçada ou purpúrea e seu tamanho e quantidade variam conforme o caso, de acordo com o tipo de pele e os hábitos diários.

(Remédios naturais)