Os benefícios do mamão e suas sementes
Em alguns países tropicais, é muito comum encontrar mamoeiros em todos os lugares. Estas árvores são muito fáceis de manter e produzir excelentes resultados.
mamão é uma defesa muito poderosa contra o câncer, e é uma fruta que contém muitos efeitos curativos. Anteriormente, ela era apenas uma das frutas. Mas por algum tempo, todos os seus incríveis benefícios foram descobertos.
Os benefícios da papaína na saúde
O mamão contém uma enzima chamada papaína. Esta química é muito semelhante às enzimas do pâncreas, que permitem a digerir as proteínas.
proteínas enzimas digestivas (também chamados de enzimas proteolíticas) têm a capacidade de dissolver a camada de protena que se forma em torno das células cancerosas. Isso ajuda o sistema imunológico a destruí-los mais facilmente.
Outra enzima encontrada no mamão é a quimopapaína. Estes dois produtos químicos usados para melhor aproveitar os benefícios de proteínas que ocorrem naturalmente em alguns alimentos.
As enzimas proteolíticas usados para destruir os escudos de defesa de vírus, tumores, alérgenos, leveduras e todos os tipos de cogumelos. Uma vez que eles são destruídos, será mais fácil de limpar nosso corpo.
A papaína também ajuda a reduzir a inflamação e acalmar as queimaduras, além de reduzir as cicatrizes da pele. Mamão acelera drasticamente o processo de cicatrização.
os carotenóides que protegem contra a oxidação
o mamão rosa laranja é devido à presença de carotenóides em sua composição, especialmente de beta-caroteno e licopeno.
São dois poderosos antioxidantes, comprovadamente eficazes na luta contra o câncer.
O licopeno reduz o risco de desenvolver câncer de próstata. Essas causas químicas morte de células cancerígenas, aumenta a atividade anti-metastática e fortalece as enzimas protetoras.
Um estudo na China descobriu que comer alimentos ricos em licopeno e chá verde protege de cancro da próstata.
isotiocianato para evitar o aparecimento de células cancerosas
O isotiocianato é um outro componente da papaia. É provou a sua eficácia na inibição da formação e o desenvolvimento de células cancerosas.
experiências com animais demonstraram a eficácia de isotiocianatos contra os cancros da mama, pulmão, cólon, pâncreas, próstata e contra a leucemia.
Os outros benefícios do mamão
- são ricos em nutrientes, antioxidantes, carotenos, vitaminas C, E e A, bem como flavonóides. Eles também contêm vitaminas do complexo B, ácido fólico, ácido pantotênico e minerais como potássio e magnésio.
- Todos estes elementos permitem promover um sistema cardiovascular saudável, para proteger infecções recorrentes do ouvido, e imunizar o corpo contra resfriados e gripes.
- As papaias são ricas em fibras, o que pode reduzir os níveis de colesterol . As fibras também ajudam toxinas ajuda a digestão que causam câncer de cólon.
As propriedades de sementes de mamão
sementes de mamão pode ser ainda mais benéfico do que o próprio dele frutas.
Eles um sabor muito pungente e muito amargo, características que podem dificultar o consumo. Mas, apesar disso, seu valor medicinal é muito importante. Entre seus benefícios, existem:
- Propriedades antibacterianas que os tornam eficazes contra E. coli, salmonella e estafilococos
- Proteção ideal dos rins contra deficiência induzida por toxinas
- Melhor eliminação de parasitas intestinais.
- Uma excelente desintoxicação do fígado
O mamão é uma fruta digna de ser incluída no cardápio de sua dieta diária. O ideal é comer pelo menos uma vez por semana.
O seu delicioso sabor pode ser facilmente integrado com muitas receitas, saladas, sobremesas, iogurtes, etc. Ele vai bem com limão e pimenta, por exemplo.
Não perca a oportunidade de desfrutar de todos os seus incríveis benefícios para a saúde.
A maçã é uma das frutas mais consumidas no mundo, não só porque está disponível a qualquer momento a partir do ano, mas também porque é multiuso e tem alto valor nutricional. Seus principais benefícios para a saúde são atribuídos ao seu alto teor de antioxidantes e fibras naturais, cujos efeitos no organismo favorecem o processo.
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