Combate o cheiro natural dos pés
O mau cheiro do os pés podem ter várias explicações: presença de fungos, transpiração excessiva, uso de um tamanho inadequado, situações de ansiedade ou estresse, ver distúrbios metabólicos ou hormonais. Também pode ser o resultado de uma dieta pobre.
Por isso, oferecemos alguns remédios naturais, econômicos e simples de preparar, além de várias dicas para combater esse mau cheiro tão embaraçoso. Para conseguir isso, será preciso agindo diretamente sobre o que está causando isso.
Além desses remédios naturais, também recomendamos consultar um médico ou um dermatologista, especialmente quando o mau cheiro dos pés é crônico. Você deve saber que alguns medicamentos ou alimentos também podem causar transpiração e, portanto, ser responsável por esse mau cheiro . Neste caso, é algo pontual. Normalmente, o fedor desaparece quando você para de comer
Uma máscara de argila para os pés
Os benefícios das máscaras de argila são conhecidos. Nós frequentemente os recomendamos para embelezar a pele ou aliviar a dor causada pela inflamação. Mas o barro também é muito útil para eliminar o mau cheiro dos pés. Para isso, será necessário tomar argila verde ou vermelha , depois misturá-la com água morna até obter um pasta cremosa. Nós cobriremos nossos pés com ela, e só será necessário deixar a máscara agir por 20 minutos. Então vamos enxaguá-los com água morna. A argila pode secar nossa pele um pouco; para que possamos reidratar nossos pés com um pouco de óleo de amêndoas ou com um hidratante
Vamos fazer esses pés de máscaras uma vez ou duas vezes por semana . Além disso, eles podem perfeitamente ser feitos ao mesmo tempo que os outros remédios
Os óleos essenciais
Os óleos essenciais têm finalidades terapêuticas e também são muito agradáveis de usar para evitar o mau cheiro dos pés. Bastará misturar algumas gotas de óleos essenciais com um óleo vegetal básico (azeite, amêndoa, girassol, etc.). Se não, também podemos misturá-lo com o nosso hidratante habitual.
O óleo essencial da árvore do chá é o primeiro que vamos usar para eliminar os possíveis fungos ou bactérias responsáveis pelo mau cheiro.
misture com óleo essencial de limão, que aperta os tecidos, purifica e tem um aroma agradável.
Também podemos usar óleo essencial de lavanda, que limpa e acalma.
Andar descalço
Para o pé suar e expelir substâncias tóxicas, não há nada melhor do que andar descalço em lugares naturais. Andando, por exemplo, em areia, em água do mar, em grama fresca, em terra úmida ou em um rio tonifica o pé e também melhora a circulação em geral
É melhor fazer isso por pelo menos meia hora, ao nascer do sol ou ao entardecer. Depois, você deve limpar os pés e cobri-los para evitar resfriados.
Ao fazer este exercício diariamente, notamos rapidamente os benefícios. Nossos pés parecem estar melhorando e nosso estado geral também está melhorando.
Footbaths
O pedilúvio com água quente é um remédio fácil e antigo de se preparar. Podemos adicione bicarbonato de sódio que nos ajudará a remover a acidez da sola do pé. Isso também eliminará toxinas ealkalinize o sangue. Nós também podemos adicionar em vez do sal marinho que tem efeitos relaxantes e também nos ajuda a esvaziar os pés.
Vamos misturar duas colheres de sopa de bicarbonato ou sal na água Terá que ser o mais quente possível Em seguida, colocaremos nossos pés por pelo menos meia hora. Se acharmos que a água está ficando mais fria, teremos que adicionar água quente.
Podemos fazer esse tipo de banho de pés todos os dias antes de ir para a cama. É possível alternar com outros remédios
Enxofre ou ácido bórico em sapatos
Nós podemos prevenir o mau cheiro de pés durante o dia com ácido bórico ou enxofre em nosso sapatos. De fato, eles evitam a sudorese excessiva e o aparecimento de cogumelos É o suficiente para colocar uma pitada dentro dos sapatos, mas tenha cuidado para não coloque-os em contato com crianças ou animais domésticos Além disso, após o seu uso, será necessário lavar as mãos
Dicas
Existem algumas dicas que podem nos ajude a combater o mau cheiro dos pés:
- Use um sapato que deixa entrar o ar , especialmente no verão ou quando você pratica esportes
- Use meias em fibras naturais , como o algodão. Evite materiais sintéticos
- Água potável entre as refeições, pelo menos seis copos por dia
- Com uma dieta balanceada , rica em alimentos crus (frutas, saladas, repolhos, etc.)
- Areje os sapatos depois de colocá-los, e não use o mesmo par por vários dias seguidos
Fotografias reproduzidas com o permissão gentil de mattsabo17, rutger, Intercontinental Hong Kong e casca
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