Canela, uma especiaria mágica que luta contra a celulite
A celulite é um problema estético que afeta 90% da população feminina, especialmente durante a puberdade e durante a idade adulta.
É uma alteração do sistema circulatório e linfático que eventualmente forma nódulos de gordura, que tornam a pele mais flácida e contém covinhas.
Embora a celulite também possa afetar os homens, as mulheres são as mais afetadas por esse fenômeno, porque seus tecidos são mais flexíveis e todo o corpo é sujeito a frequentes alterações hormonais
O tecido gradualmente endurece e aparecem nódulos de gordura, tornando-se mais visíveis e por vezes até dolorosos
O que causa a celulite?
Muitas profissões Muitos acreditam que a celulite é um problema inevitável para as mulheres por causa das muitas mudanças hormonais que estão passando.
No entanto, é um grande debate, porque milhares de mulheres não têm o luxo. sombra de um golpe de celulite no corpo
Diante disso, outras possíveis causas de celulite foram apresentadas:
- Ter uma dieta pobre, rica em gordura saturada, em ácidos graxos trans , em açúcares e outros produtos refinados
- Viver sedentário
- Não beber água suficiente
- Sofrendo de retenção de água
- Problemas circulatórios
- Sofrendo variações hormonais
- Consumo de café e tabaco
- Vestindo roupas muito apertadas
- Constipação
Leia este artigo para saber mais: exercícios simples para eliminar a celulite
Canela para lutar contra a celulite
Eliminar totalmente a celulite é é uma tarefa muito difícil que requer muita consistência e esforço.
Hoje, existem muitos tratamentos e procedimentos que podem ajudar a reduzir e eliminar, mas a partir do momento em que tomamos conta de seguir algumas regras específicas
Um estudo recente da Universidade de Grenoble (França) descobriu que o extrato de canela pode ser um excelente tratamento para o controle da celulite.
Neste estudo, foi realizado em 80 mulheres com diferentes níveis de celulite, 40 foram tratadas com massagens atuais para celulite e 40 receberam massagens baseadas em óleo de canela.
Os resultados mostraram que as mulheres do primeiro grupo beneficiaram de uma redução de 10% na sua celulite, enquanto as mulheres tratadas com extracto de canela reduziram a sua celulite até 60%.
Esta especiaria é muito popular graças ao seu aroma e sabor agradáveis os pratos, mas também é democratizado como alimento medicinal. A ligação entre a redução da celulite e a canela é óbvia
A celulite está ligada ao acúmulo de toxinas no corpo e aos problemas que os órgãos têm para eliminá-las.
A canela age como um purificador o corpo, capaz de facilitar a eliminação de todas estas substâncias tóxicas que prejudicam o corpo
Ao eliminar resíduos e líquidos, e melhorar a circulação sanguínea, esta especiaria é uma grande aliada para reduzir significativamente esse problema
Não se esqueça de ler: Os 8 incríveis benefícios de cura da canela
Como usar a canela para lutar contra a celulite?
Como já mencionamos, tratar a celulite n ' não é fácil e requer muito esforço
O Cinnamon funciona como um suporte para reduzir a celulite, mas ainda carece de evidências científicas antes de afirmar que pode eliminá-lo totalmente.
Os benefícios da canela podem ser assimilados através de sua incorporação em diferentes receitas.
No entanto, o ideal é obter óleo de canela para massagens em áreas afetadas pela celulite.
Massas com Óleo de Canela
As propriedades do óleo de canela estimulam a circulação sanguínea e facilitam a eliminação de toxinas para lidar com a celulite.
Este tipo de óleo pode ser comprado em uma preços baixos em lojas de ervas e naturistas, e você pode fazer as massagens em sua casa
Como fazer isso
Aplique uma quantidade generosa de óleo de canela nas áreas afetadas do corpo e faça massagens circulares durante o exercício. leve pressão com as pontas dos dedos
Deve-se tomar cuidado porque a pressão excessiva pode causar ferimentos. Uma boa opção é procurar ajuda de um ente querido, ou melhor ainda, marcar uma consulta com um especialista em massagem
Chá de canela
Para completar a terapia com massagens para reduzir celulite, uma boa idéia é fazer infusão de chá ou canela e beber várias vezes ao dia.
Essa bebida traz benefícios incríveis à saúde e resulta em melhores resultados.
Como preparar
Ferva um copo de água e junte alguns paus de canela ou uma colherada de canela em pó. Deixe repousar por 5 minutos e beba
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