Como Fazer um Geléia de Aloe Vera Saudável
O cristal contido na planta de aloe vera tem sido valorizado em muitas culturas graças ao seu alto teor de nutrientes e suas muitas aplicações terapêuticas.
Tem sido demonstrado que é um excelente anti-séptico natural e purificador que pode destruir muitos tipos de patógenos que afetam a saúde.
É também um anti-inflamatório natural, ideal para pessoas que sofrem de doenças como artrite, constipação ou úlceras, entre outras.
Contém 19 aminoácidos, substâncias necessárias para a formação e estruturação de proteínas necessárias ao organismo para células e tecidos.
Seu consumo regular Suporta a função metabólica e facilita a expulsão de toxinas retidas no corpo.
É um ingrediente polivalente que pode ser incorporado de várias formas à dieta.
Por exemplo, obrigado com sua consistência gelatinosa, podemos usá-lo como base para preparar um doce natural e nutritivo.
O que é esse doce natural de aloe vera?
O doce natural de aloe vera é um produto 100% que, em troca de muito poucas calorias, traz muitos benefícios à saúde
Ao contrário dos doces e geléias de frutas, não contém açúcares refinados e outros produtos químicos adicionados que não são não é saudável.
É preparado a partir da combinação de cristal de aloe vera e pectina, um tipo de fibra alimentar que é encontrada entre a pele eo coração da maçã, e serve como um gelatinizador.
É muito simples preparar em casa e básico para coagulação de geléia
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Como preparar pectina caseira
Para preparar este ingrediente , é importante comprar maçãs orgânicas e um filtro de náilon revestido de gaze para filtração adequada
Ingredientes
- 900 g de casca de maçã e coração
- 1,7 litro d water
Instruções
- Coloque a casca e o coração da maçã em uma panela grande, adicione a água e deixe em fogo baixo até que a mistura esteja amassada.
- Próximo , deixe repousar por alguns minutos e passe a preparação por um filtro de nylon
- Reserve em um recipiente e prepare a geléia.
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Receita geléia de aloe vera caseira
Aqui está outro ingrediente que vamos adicionar nesta receita e: o prodigioso suco de limão
Aqui, não só nos trará mais nutrientes, mas também atuará como um conservante natural para prolongar a vida útil do produto.
O gel de aloe vera não deve ser demasiado calor porque reduziria as suas qualidades e propriedades nutricionais
A chave para evitar que ferva é misturá-lo com pectina antes de usar os outros ingredientes.
Ingredientes
- 2 xícaras de gel de aloe vera (500 g)
- 1 xícara e meia de açúcar orgânico (350 g)
- 1 e meia xícara de água (350 ml)
- 1 colherada de pectina (20 g)
- 2 colheres de suco de limão (20 ml)
- 1 recipiente de cristal
Preparação
- Coloque a água em uma panela e aqueça com o açúcar para fazer xarope Mexa continuamente com uma colherada de madeira e certifique-se de que tudo está dissolvido
- Você deve levar em conta o tempo de cozimento, porque se você ficar muito tempo ps no fogo, isso vai se transformar em caramelo.
- Depois de ter obtido a calda, retire do fogo, espere até descansar por alguns minutos e adicione o gel de aloe vera, a pectina e o limão.
- Continue mexendo para que tudo esteja bem integrado e aqueça. doce para que derreta completamente
- Depois de obter a consistência desejada, coloque em uma jarra de vidro com tampa
- Modo de consumo
Este doce natural pode ser ingerido sozinho ou com frutas e sucos
- Tome uma colherada de manhã e outra no meio da tarde
- Tome uma colherada extra por ácido do estômago, úlcera e infecções
- Evite Ingerir muito, porque tem propriedades laxantes que podem causar efeitos colaterais.
- Você gostou desta receita? Agora que você sabe como prepará-lo em casa,
não hesite em usá-lo como um suplemento à sua dieta. Sua ingestão usual melhorará sua digestão, ajudará a perder peso e evitará o desenvolvimento de vários tipos de problemas de saúde.
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