Camomila e canela bebem para controlar os níveis de açúcar no sangue
Os desequilíbrios nos níveis de açúcar no sangue são perigosos para a saúde e podem levar a uma condição crônica conhecida como diabetes.
Esse distúrbio ocorre quando o corpo perde capacidade de produzir a quantidade adequada de insulina ou não pode mais usá-lo efetivamente
A insulina é um tipo de hormônio fabricado pelo pâncreas, cuja função permite que a glicose seja ingerida através dos alimentos. passar através das células do corpo para se transformar em energia nos músculos e tecidos.
Por causa disso, as pessoas que têm diabetes começam a sofrer danos aos tecidos do corpo.
A longo prazo, essa deterioração resulta em complicações ainda mais graves.
Felizmente, há muitas maneiras de controlar essa condição antes que cause danos irreversíveis à saúde.
Uma das alternativas naturais é uma bebida de camomila e canela, rica em propriedades medicinais que ajudam a estabilizar os níveis de açúcar.
Neste artigo, vamos compartilhar com vocês as principais virtudes deste produto. bebida e sua receita para que você possa prepará-lo em casa. Tente
Os benefícios da camomila e da canela para reduzir o açúcar no sangue
Ingredientes como camomila e canela têm propriedades terapêuticas que podem ajudar a tratar o diabetes.
Esses dois ingredientes contêm compostos ativos que afetam diretamente a diminuição dos níveis de açúcar no sangue e outros distúrbios, como indigestão, níveis elevados de colesterol ou problemas de circulação sanguínea, entre outros
Os benefícios da camomila para o diabetes
A camomila é uma das flores mais usadas na medicina alternativa.
Mostrou-se para ajudar pacientes com diabetes tipo 2 porque impede Aumento nos níveis de açúcar no sangue após a ingestão
De acordo com um estudo publicado na Nutrição , a causa desses benefícios é um antioxidante conhecido como quercetina.
princípio ativa retarda a captação de glicose no intestino e reduz os níveis sanguíneos.
Para chegar a essa conclusão, o grupo de pesquisa concluiu um ensaio clínico com 64 pessoas com diabetes tipo 2. Os participantes foram divididos em grupos aleatórios.
Um deles tomou uma xícara de chá de camomila quente após cada uma das três refeições por 8 semanas, enquanto o outro grupo bebeu apenas uma xícara. de água para a mesma duração.
Os resultados mostraram que os pacientes que tomaram camomila mostraram uma diminuição significativa no exame de hemoglobina glicosilada, em comparação com aqueles que ingeriram apenas água.
Veja também: Os incríveis benefícios do mel e da canela, que você não conhecia
Os benefícios da canela para o diabetes
Esta especiaria popular é um excelente remédio para pessoas com diabetes tipo 2.
Tudo indica que s Essas propriedades ativam enzimas especiais no corpo, que estimulam os receptores nas células, que respondem melhor ao efeito da insulina.
Além disso, a canela contém um composto bioativo que tem um efeito semelhante à insulina e tem a capacidade de aumentar o metabolismo da glicose a energia.
Recomendamos a leitura: Sucos para reduzir o diabetes tipo 2 em uma semana
Camomila e canela bebida para diminuir o açúcar no sangue
A bebida natural de canela e camomila é um tipo de infusão medicinal que pode apoiar a redução da diabetes e outras condições, como altos níveis de colesterol e triglicerídeos
É muito baixo em calorias e pode ser consumido todos os dias para aproveitar ao máximo todas as suas virtudes
Ingredientes
- 1 xícara de água (250 ml)
- 1 colher de canela (5 g)
- 1 colherada de flores de camomila (10 g)
Preparação
- Ferva o copo de água com a colher de canela.
- Quando se trata de uma fervura, retire do fogo e adicione a colher de flores de camomila
- Cubra e deixe descansar por 10 minutos
- Filtre o líquido em um filtro e remova as flores
Método de consumo
- Tome um copo por dia, de preferência com o estômago vazio.
- Faça isso por pelo menos 2 semanas seguidas. para notar os resultados
Esta infusão deve ser considerada como adjuvante ao tratamento do diabetes e não como um substituto para medicamentos prescritos pelo médico.
É necessário seguir o conselho dado porque se um ingerir demais, esse remédio pode ser contraproducente.
Infusão calmante para combater rapidamente a insônia
O estilo de vida moderno e agitado é uma das causas do aumento do número de pessoas que sofrem de diferentes distúrbios do sono. Esse problema está se tornando mais comum e se tornou um problema. gatilhos potenciais para várias condições de saúde física e mental Os pacientes com insônia geralmente têm problemas para iniciar ou manter o sono pelo período de tempo recomendado.
ÁGua morna com mel: 5 razões para consumir
Tomar um copo de água quente de mel todas as manhãs não custa nada e ainda nos traz muito . Este é um daqueles remédios naturais antigos e eficazes, que nunca devemos desistir e devemos consumir mais. Quando nos levantamos, não temos tempo para nos preparar e fazemos tudo o mais rápido possível. Tomamos qualquer coisa com para nossa xícara de café e deixamos a casa sem ter preparado nossa organização para as exigências do dia.
