5 Chaves que ajudarão você a vencer qualquer briga
Um argumento é caracterizado por um diálogo onde há discordâncias, diferenças opinião e a clara necessidade de impor uma verdade acima dos argumentos da outra pessoa.
Mesmo que ninguém tenha nos ensinado a discutir de maneira saudável a fim de chegar a um acordo Mútuo, há uma série de fatores-chave que podem ajudá-lo
O que deve ser entendido, em primeiro lugar, é que os principais inimigos de uma discussão construtiva e respeitosa são as emoções negativas.
Um desacordo no casal, um mal-entendido com um colega de trabalho ou um líder muitas vezes causa sentimentos de desconforto, nervosismo, frustração ou mesmo raiva.
Controlando essas emoções alcançaremos essa calma mental através da qual somos muito mais eficazes quando se trata de discutir e triunfar de qualquer discussão
Sugerimos que você descubra 5 chaves fáceis para chegar lá.
Não ataque: discutir também é escute e preste atenção ao outro
Uma luta não é ganha atacando. Ele é ganho com bons argumentos e com o carisma de alguém que se sente confiante para influenciar a outra pessoa, guiando-o para um bom acordo.
- É necessário entender, todos primeiro, que ataques, desprezo, gritos e acusações são inúteis em uma discussão. Ainda mais se esses comportamentos se intensificarem até chegarem a um ponto sem retorno. Eles são inúteis
- Embora este tipo de diálogo intenso seja um desacordo ou algo que nos incomoda ou nos fira, é importante não transformá-los em algo pessoal.
- Experimente para manter a cabeça fria, um coração quente e uma voz firme
Nunca esqueça a pessoa que tem à sua frente. Se as emoções negativas o controlarem, você deixará de ouvir e, se não ouvir, não oferecerá argumentos lógicos ou válidos.
2. Em um argumento, em vez de um "porquê", use um "como"
Pode parecer bobo, mas quando estamos no meio de um argumento, há algumas palavras que podem nos ajudar a " mova "a outra pessoa para o" forçar "a se tornar consciente de algo mais profundo.
Vamos dar um exemplo. Imagine que você está no meio de uma discussão com seu cônjuge e diga-lhe o seguinte:
- Por que você me deixa de lado quando toma uma decisão? Por que você fez isso sem dizer nada para mim?
É muito provável que, diante desses tipos de perguntas, a outra pessoa venha com respostas clássicas que já estão prontas.
No entanto, imagine o que poderia acontecer se você lhe dissesse o seguinte:
- Como você acha que eu me sinto quando você age sem me preocupar?
Leia também: 11 frases tóxicas que nunca deveriam aparecer em nosso diálogo interno
3 . Não pense em "estar certo". Lembre-se de encontrar um acordo comum
O propósito de uma discussão não é introduzir força à nossa verdade na mente da outra pessoa. O que estamos procurando é o seguinte:
- Deixe a outra pessoa tomar conhecimento do nosso ponto de vista.
- Não queremos piorar a situação.
- Deixe os dois saírem reforçados por discussão após encontrar um acordo
4. Controle o tom da sua voz, seja assertivo e evite os tiques da linguagem
Frases como "Você não me entende", "Você não sabe o que quero dizer" ou até mesmo começar frases com "Não" implica em desenhar um muro na fluidez do diálogo.
E uma emoção negativa já está imposta na conversa
- Fale com assertividade, seja firme, mas compreensivo com a outra pessoa.
- Em vez de começar frases com a palavra "não", é importante dizer "Eu sei o que você quer me dizer e eu entendo você. "
- É importante que seu tom seja relaxado, não perca a compostura e seja sempre próximo e amigável.
- Mesmo que você não deva negligenciar aspecto emocional a qualquer momento, também é recomendável usar sua lógica.
- Muitas vezes, a outra pessoa sai de um argumento que não tem lógica. Tenha cuidado para detectá-lo e mostre-lhe seu erro.
Descubra também: Aprenda a meditar enquanto caminha e elimine as emoções negativas
5. Argumente e traga idéias que despertem a empatia do outro
Um dos problemas mais comuns que temos em uma discussão é que não sabemos como argumentar.
- Idéias, as emoções e pensamentos na mente se acumulam, mas deixamos de colocar uma ordem clara para debater com assertividade, calma e segurança.
- Precisamos aprender a organizar nossas idéias para expô-las claramente , conciso e assegurado
Outra proposta muito adequada é introduzir sentenças que "obrigatoriamente" despertem a empatia do outro.
Aqui estão alguns exemplos simples:
- Você me entende, você sabe o que quero dizer
- Você é uma pessoa inteligente e entende minha posição
Para concluir, aprender a argumentar de maneira inteligente requer tempo e boas habilidades de inteligência emocional.
fazer com calma, respeito e bons argumentos irá ajudá-lo a sair vitorioso com uma boa ac cordão para ambas as partes.
Imagens principais de © wikiHow.com
A arte de não se acalmar durante uma discussão: 5 dicas para chegar lá
Para um argumento que nos faça não sair do nosso caminho, é importante conhecer a nós mesmos bem e sermos capazes de controlar nossas emoções. Temos, em diferentes graus, mantido em nossa memória um argumento durante o qual perdemos o controle, onde as emoções assumiram e onde não pudemos defender nossos argumentos de maneira alguma.
Se você aceitar suas falhas, ninguém será capaz de usá-las contra você
Ninguém está livre de defeitos nem viaja pelo mundo com a perfeição absoluta que o caracteriza Ser capaz de ver suas próprias falhas e aceitá-las nos ajudará não apenas a respeitar os dos outros, mas também a impedi-los de usá-los. Muitos de nós gastamos metade de nossas vidas tentando esconder nossas imperfeições com roupas soltas ou maquiagem.
