Aprenda a suavizar cotovelos e calcanhares com produtos naturais
A pele que protege os cotovelos e calcanhares é um pouco mais grosso do que outras partes do corpo e, infelizmente, estas são as áreas que são mais propensos a secar devido à raridade das glândulas sebácea.
em alguns casos, basta aplicar um hidratante para remover esta esbranquiçada seca tão limpo inestéticas.
no entanto, na maioria dos casos, eles não são dada a sua importância e desenvolvem descamação, calos e outras imperfeições que são mais difíceis de resolver.
Felizmente, , há uma grande variedade de produtos naturais que ajudam a reparar sua pele para torná-los saudáveis e agradável ao toque.
neste artigo, vou compartilhar com vocês os melhores produtos para você experimentar em casa.
quer descobrir?
cebola e sal
o abrandamento da cebola associada o poder esfoliante do sal facilita a remoção da pele morta nos calcanhares e cotovelos para evitar calos e manchas.
Ingredientes
- 1/2 cebola
- 1 colher de sopa de sal (5g)
Como?
- Cortar meia cebola, aplique sal sobre as áreas afetadas e esfregue.
- . Deixe o suco por 10 minutos e enxaguar
- Repita a aplicação três vezes por semana
Veja também:. Descubra um gel natural para tratar estrias, rugas, queimaduras e manchas na pele
mel e canela
Embora a mistura de mel e canela é um remédio tradicional para o fortalecimento do sistema imunológico, ele pode ser usado diretamente sobre a pele para hidratar e suavizar áreas secas.
Ingredientes
- 1 colher de pó de canela (5 g)
- 2 colheres de sopa de mel de abelha (50 g)
Como?
- Misturar pó de canela com a abelha do mel e formar um pasta grossa
- Esfregue os calcanhares e os cotovelos para cobrir completamente
- Deixe por 20 minutos e enxágüe com água fria
- Use três vezes por semana.
Iogurte e aveia
A aveia esfoliante com iogurte reduz a aparência de pele seca e remove as células mortas que causam calos.
As suas qualidades hidratantes dão à pele uma aparência brilhante e evitar problemas, tais como fissuras e infecções.
Ingredientes
- 1/2 copo de iogurte (120 g)
- 2 colheres de sopa de flocos de aveia (20 g)
Como
- Coloque a aveia em meia xícara de iogurte e misture até obter uma pasta cremosa
- Aplique o produto com uma massagem suave e circular e deixe agir por 15 minutos .
- Lavar e repetir o tratamento duas vezes por semana.
abacate e óleo de coco
ácidos gordos que são excelentes compostos máscara para re-hidratar e suavizar a pele áreas secas do corpo.
Sua aplicação nos calcanhares e cotovelos reduz a rigidez e dá uma aparência renovada e brilhante.
Ingredientes
- 1 / 2 maduro abacate
- 1 colher de sopa de óleo de coco (15 g)
Como?
- Amasse a polpa de um meio abacate maduro e misture a colher de sopa de óleo de coco.
- Esfregue a máscara em áreas desejadas e deixe por 20 minutos.
- Enxágüe com água morna e repita a aplicação a cada dois dias.
Lemon e 
Um hidratante simples com limão e azeite mantém a pele hidratada sem infecções e com boa saúde.
Use-o para lutar contra calos, excesso de secura e acúmulo de pele morta.
Ingredientes
- O suco de uma metade
- 2 colheres de azeite (32 g)
Como
- Esprema o suco de limão e misture com duas colheres de sopa de azeite
- Limpe as áreas que deseja tratar e aplique o produto
- Deixar absorver por 30 minutos e enxaguar
- Repetir duas vezes por semana
- Evitar usá-lo o dia porque a exposição ao sol pode causar manchas
Recomendamos a leitura: Um truque simples para eliminar os calos com os pés com aspirina
Manteiga de cacau e borra de café
Um creme caseiro de manteiga de cacau e grãos de café é usado para esfoliar e suavizar as partes rígidas dos cotovelos, joelhos e calcanhares.
Este remédio contém vitamina E, ácidos graxos essenciais e poderosos antioxidantes que protegem contra o dano oxidativo e o envelhecimento prematuro
Ingredientes
- 1/2 xícara de manteiga de cacau (100 g)
- 1 colherada de borra de café (5 g)
- 1 colher de glicerina (5 g)
- 1 recipiente de vidro hermético
Como
- Colocar a manteiga de cacau no banho e quando estiver derretido, adicione o restante do café
- Mexa com uma colher de pau e adicione a glicerina
- Retire o produto do fogo, deixe descansar e coloque em um recipiente de vidro.
- Aguarde solidifique e cubra
- Limpe seus calcanhares e cotovelos, aplique o creme e faça massagens suaves e circulares
- Deixe por 30 minutos e remova o excesso com um pano úmido.
- Use pelo menos três vezes por semana
Como você acabou de ver, preparar receitas para o cuidado de calcanhares e cotovelos não é tem uma tarefa complicada e cara
Faça o tratamento que mais lhe fala e cuide dessas áreas esquecidas.
Quais alimentos ajudam você a ficar mais relaxado? Você certamente vai responder que estes são aqueles preparados com açúcares refinados, como sorvete, pão, bolos, etc. Mas isso não é necessariamente verdade! Existe uma grande diferença entre alimentos que realmente reduzem o estresse e aqueles que funcionam como uma espécie de anestesia emocional .
Os benefícios surpreendentes de mel e canela, você não sabe
Mel e canela são dois tesouros da natureza para a nossa saúde , porque eles permitem-nos para combater e prevenir muitas doenças. Estes dois ingredientes têm poderes antioxidantes, anti-inflamatórios e antibióticos que agem de forma eficaz em nosso corpo para combater patógenos, bem como para aumentar o funcionamento dos órgãos vitais.
Um hidratante simples com limão e azeite mantém a pele hidratada sem infecções e com boa saúde.
Use-o para lutar contra calos, excesso de secura e acúmulo de pele morta.
Ingredientes
- O suco de uma metade
- 2 colheres de azeite (32 g)
Como
- Esprema o suco de limão e misture com duas colheres de sopa de azeite
- Limpe as áreas que deseja tratar e aplique o produto
- Deixar absorver por 30 minutos e enxaguar
- Repetir duas vezes por semana
- Evitar usá-lo o dia porque a exposição ao sol pode causar manchas
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Manteiga de cacau e borra de café
Um creme caseiro de manteiga de cacau e grãos de café é usado para esfoliar e suavizar as partes rígidas dos cotovelos, joelhos e calcanhares.
Este remédio contém vitamina E, ácidos graxos essenciais e poderosos antioxidantes que protegem contra o dano oxidativo e o envelhecimento prematuro
Ingredientes
- 1/2 xícara de manteiga de cacau (100 g)
- 1 colherada de borra de café (5 g)
- 1 colher de glicerina (5 g)
- 1 recipiente de vidro hermético
Como
- Colocar a manteiga de cacau no banho e quando estiver derretido, adicione o restante do café
- Mexa com uma colher de pau e adicione a glicerina
- Retire o produto do fogo, deixe descansar e coloque em um recipiente de vidro.
- Aguarde solidifique e cubra
- Limpe seus calcanhares e cotovelos, aplique o creme e faça massagens suaves e circulares
- Deixe por 30 minutos e remova o excesso com um pano úmido.
- Use pelo menos três vezes por semana
Como você acabou de ver, preparar receitas para o cuidado de calcanhares e cotovelos não é tem uma tarefa complicada e cara
Faça o tratamento que mais lhe fala e cuide dessas áreas esquecidas.
Quais alimentos ajudam você a ficar mais relaxado? Você certamente vai responder que estes são aqueles preparados com açúcares refinados, como sorvete, pão, bolos, etc. Mas isso não é necessariamente verdade! Existe uma grande diferença entre alimentos que realmente reduzem o estresse e aqueles que funcionam como uma espécie de anestesia emocional .
Os benefícios surpreendentes de mel e canela, você não sabe
Mel e canela são dois tesouros da natureza para a nossa saúde , porque eles permitem-nos para combater e prevenir muitas doenças. Estes dois ingredientes têm poderes antioxidantes, anti-inflamatórios e antibióticos que agem de forma eficaz em nosso corpo para combater patógenos, bem como para aumentar o funcionamento dos órgãos vitais.
