Elimine permanentemente o mau hálito
Mau hálito condiciona a vida das pessoas que sofrem porque é um problema muito embaraçoso que também afeta a moral.
No entanto, também deve ser conhecido que a halitose pode ser um sintoma de outros problemas de saúde que É melhor tratar se quisermos desfrutar de uma boa saúde geral.
Neste artigo, explicaremos quais são as possíveis causas que causam a halitose e apresentamos a você alguns remédios naturais que ajudarão você a eliminar completamente
Sobre a halitose
A halitose é muito mais comum do que pensamos porque afeta, em maior ou menor medida, uma em cada três pessoas.
Estes dados pode surpreendê-lo, mas isso é devido ao fato de que as pessoas Aqueles que sofrem com isso tendem a procurar uma maneira de esconder o problema, mesmo que evitem eventos cotidianos que envolvam contato próximo com outras pessoas.
Placa bacteriana
Em quase Metade dos casos, a razão para o mau hálito é devido à placa bacteriana presente na língua.
Isso pode ser por causa da má higiene, mas também a conseqüência de uma dieta rica em açúcar e produtos refinados.
Além de escovar os dentes após cada refeição, recomendamos usar um limpador de língua, que é uma ferramenta que ajuda a eliminar as bactérias que se acumulam na camada superior, especialmente quando a língua tem um cor branca e cinza
Também é possível optar por um remédio antigo que nos permite eliminar as toxinas que se acumulam na boca e na parte superior do sistema digestivo.
é conhecido como enxaguatório bucal, e consiste em enxaguar a boca por 10 ou 15 minutos todos os dias, com o estômago vazio, com um óleo vegetal de alta qualidade.
Neste artigo, vamos explicar mais em detalhe como podemos conseguir essa terapia purificadora, econômica, simples e totalmente natural
Fumar
Esse fator não passa despercebido porque um dos odores mais desagradáveis é o das pessoas que fumam.
Isso ocorre não apenas por causa do cheiro do tabaco, mas também porque causa o acúmulo de substâncias tóxicas que nos envenenam gradualmente.
Se você é um fumante, não pode esperar resolver esse problema da respiração. sem deixar de fumar
Existem muitas terapias naturais que podem ajudar-nos a deixar de fumar, como a homeopatia, a acupuntura ou as flores de Bach.
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Distúrbios respiratórios
Os distúrbios respiratórios, tanto nas partes superior e inferior, são uma das causas menos conhecidas de mau hálito.
Em geral, esse fator está ligado à presença de fleuma e focos de infecção em uma parte do sistema respiratório
Para resolver a halitose causada por problemas respiratórios, é possível seguir o seguinte conselho:
- Beba pelo menos dois litros de água por dia sem comida
- Não abuse dos produtos lácteos e das farinhas na dieta
- Ventile as partes da casa com frequência, especialmente no quarto.
- Coloque plantas que ajudam a purificar o ar da casa, como o potus
- Faça enemas com a ajuda de um bulbo nasal.
- Tome infusões e inspire com plantas medicinais que nos ajudam a expectorar como o eucalipto, p em, hortelã ou gengibre.
Distúrbios digestivos
Um dos casos menos comuns, mas também um dos mais difíceis de resolver, é quando a halitose é causada por distúrbios digestivos.
Eles podem afetar o estômago ou o fígado. e, portanto, o tratamento deve ser muito completo para obter uma cura purificadora de todo o trato digestivo.
Além de optar por uma dieta equilibrada e natural, também é possível recorrer a certos remédios que facilitam a função digestiva.
Aqui está uma lista de plantas medicinais, temperos e alimentos que melhoram o funcionamento do fígado, da vesícula biliar e do estômago:
- Boldo
- Hortelã
- Dente-de-leão
- Cardo de leite
- Cúrcuma
- Gengibre
- Pimenta preta
- Limão
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Também é essencial evitar a constipação se você sofrer com isso regularmente.
em seguida, confie em certos alimentos benéficos que são de grande ajuda para regular o trânsito intestinal:
- Passas
- Sementes de linho
- Banana da Índia (Plantago psyllium)
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