infecções do tracto urinário são um estado surge do crescimento descontrolado de agentes bacterianos e virais .
Estes indicam um sistema imunitário enfraquecido, uma vez que os anticorpos necessária para parar o ataque microorganismos não são produzidos.
Sua aparência provoca sintomas como sensação de ardor ao urinar , bem como mudanças nos hábitos urinários e, em alguns casos, febre e arrepios.
é um problema que pode afetar pessoas de qualquer idade, especialmente as mulheres, uma vez que a uretra é muito mais curto e facilita a passagem de bactérias.
Apesar de terem tário tendem a ocorrer esporadicamente e sutilmente, sem tratamento pode levar a complicações que afetam a qualidade de vida.
Portanto, é importante saber como evitar adotando hábitos saudáveis e praticando algumas recomendações que reduzem o seu risco.
Descubra todos eles!
Embora a maioria das mulheres não sabem, o tecido de roupa interior fabricação está intimamente ligada com a tendência a sofrer de infecções do trato urinário e da área íntima.
vestindo roupas elásticas que não têm de algodão, pelo menos na virilha, aumenta o acúmulo de líquidos e cria um ambiente ideal para o crescimento bacteriano .
é essencial escolher roupas íntimas de algodão, um corte adequado, porque se eles estão muito apertadas, eles também podem ser prejudiciais.
querem saber mais? Leia também: 8 erros comuns na escolha de roupas íntimas
A principal gatilho um grande número de casos de infecções do tracto urinário está relacionada à desidratação.
A falta de líquido afecta a função renal e que o urina não é produzido em quantidade suficiente, microorganismos podem crescer mais facilmente .
em adição a esta reacção, a falta de água produz uma resposta inflamatória, agravando ainda mais nomeadamente os sintomas.
Manter a vontade de urinar durante alguns minutos pode ser um ato inofensivo.
O problema ocorre quando a urina é armazenada por um longo tempo, a ponto de causar inflamação no a bexiga.
Isso está ligado à ocorrência de infecções do trato urinário, como facilita a retenção de o ataque de bactérias.
Para ter uma boa higiene pessoal, não é necessário usar produtos perfumados.
Estes geralmente são preenchidos com produtos químicos que alteram pH , o que aumenta a possibilidade de ataques de bactérias e fungos.
também, alguns produtos afetam a lubrificação natural da região íntima e, portanto, aumentar o risco de infecção.
O consumo excessivo de determinados alimentos pode enfraquecem o sistema imunitário e aumentar o risco de este tipo de infecção.
É porque provocar uma reacção inflamatória em os tecidos ., Permitindo que as bactérias para crescer sem dificuldade
Entre eles, encontramos:
Depois de fazer sexo, é aconselhável ir ao banheiro imediatamente porque urina ajuda a remover os germes que se alojam na uretra .
este hábito deve ser praticado antes mesmo e depois do sexo, porque impede a inflamação da bexiga
Visite este artigo. o que você precisa para evitar se você tem uma bexiga hiperactiva
Vestuário Pessoas que sofrem de infecções do trato urinário devem evitar o uso prolongado de roupas de banho molhadas, pois facilitam o ataque de germes infecciosos.
O consumo regular de alimentos probióticos é um hábito saudável que reduz o risco de infecções e problemas inflamatórios.
Estes alimentos são caracterizadas por um elevado número de culturas vivas que permitir . neutralizar a ação negativa de bactérias, fungos e virus
Algumas variedades são:
Certifique-se de aplicar todas as recomendações contidas neste artigo para evitar o desenvolvimento destas infecções irritantes.
Se você não pode evitá-los, tentar tratá-los o mais rapidamente possível, de modo eles não causam complicações em sua saúde
Antes de fechar, não perca. 6 bebidas naturais para tratar infecções do trato urinário
Nós convidamos você a descobrir 6 bebidas naturais que irão ajudá-lo a lutar e préveni Infecções do trato urinário. Para aliviar as infecções do trato urinário, é essencial estimular a produção de urina, expulsar as bactérias. Com o suco de romã, trazemos nossos corpos antioxidantes e vitamina C para proteger-nos.
Imagem principal © wikiHow.com
Os 9 riscos correm se você não usar óculos de sol
ÀS vezes não percebemos que o sol está se iluminando atrás das nuvens, ou achamos que não é importante usar óculos escuros durante inverno No entanto, os efeitos do UV na nossa visão são muito perigosos e não estão ativos até o verão. No restante deste artigo, aprenda sobre os riscos de não usar óculos de sol Os riscos que você corre se não usar óculos de sol Os óculos de sol não são apenas um acessório de moda que você pode combinar com seu melhor traje, mas eles são a maneira mais eficaz de proteger os olhos contra os efeitos da radiação ultravioleta ao longo do ano.
Os 9 alimentos e bebidas que você pode criar dores de cabeça
O consumo excessivo de cafeína pode causar dores de cabeça e enxaquecas. No entanto, se estamos acostumados-estão lá, não devemos parar de mortos, pois isso também pode causar uma reacção negativa. A enxaqueca é um dos males que gera a maior parte de consultas médicas no mundo todo. De fato, é uma das razões mais recorrentes para a incapacidade de acordo com as informações reveladas pela Organização Mundial da Saúde (OMS).