6 Bebidas para combater a dor do rim
Você tem dor nos rins?
Os rins são dois pequenos órgãos cujo papel é muito importante manter o corpo limpo
Eles são os principais responsáveis pelo controle de várias funções de limpeza no corpo, do equilíbrio eletrolítico à pressão arterial.
Quando uma dor aparece nos rins, ela pode ser devido a várias razões. Entre os mais comuns encontramos:
- A presença de uma lesão
- Um tumor
- Infecção do trato urinário
- Coágulos nas veias dos rins
- Pedras nos rins
- Crescimento irregular da próstata
- Limitações do fluxo de urina
Seja qual for o caso, você perceberá que essa dor é muito desconfortável e muito limitante.
Para resolver o problema, é melhor consultar o seu médico porque esse desconforto " é geralmente o sintoma de um problema que precisa ser tratado com cuidado .
Felizmente, existem remédios naturais que você pode tomar para combater a dor nos rins.
1. Água natural
Já sabemos que é necessário beber dois litros de água por dia, mas a maioria de nós consome em quantidades menores.
Embora isso não seja um problema pontual Se sofrermos de dor na área dos rins, é importante consumir a quantidade certa de água
Lembre-se de que a água é essencial para remover as toxinas do corpo com uma grande facilidade . No entanto, você deve beber dois litros de água ao longo do dia.
Você também deve se certificar de que esta água é tão natural quanto possível, sem açúcares ou outros elementos.
Leia também: É bom beber água quente de limão pela manhã?
2. Água com limão
O limão contém ácido cítrico. Este ácido tem a capacidade de se decompor e ajudar a eliminar cálculos de cálcio que podem se formar nos rins
Se houver muito cálcio, você terá dor nos rins, porque eles terão mais dificuldade para ser purificada
- Para evitar o problema, tente beber um copo de água natural com o suco de dois limões uma vez por dia.
- Tente tomar esta água sem açúcar ou outros adoçantes para evite adicionar mais toxinas desnecessárias
Este remédio será muito útil se o seu médico lhe disser que o problema é devido à presença de pedras nos rins.
3. Chá de urtiga
O seu médico lhe disse que a dor nos rins se deve à inflamação? Às vezes, os rins têm dificuldade em urinar.
Felizmente, o chá de urtiga ajuda a eliminar bactérias e cristais que podem afetar seus rins.
Tente beber uma xícara. deste chá de urtiga uma vez por dia
Ingredientes
- 1 colher de chá de folhas de urtiga (5 g)
- 1 copo de gua a ferver (250 ml)
Preparao
- Adicione as folhas de urtiga à água e deixe repousar por 7 minutos
- Filtre e beba o chá, sem adicionar açúcar ou outros adoçantes.
4. Suco de aipo
Aipo tem propriedades anti-sépticas que ajudam a eliminar as bactérias acumuladas nos rins
No caso de a dor nos rins lhe causar muitos problemas e as bebidas anteriores não não gosto, você pode tentar esta opção.
- Embora suco de aipo é um pouco forte, é bastante eficaz. Se você não gosta do sabor do aipo, pode optar por misturá-lo com água natural ou limão.
- Outra opção é usar aipo em seus batidos. Desta forma, você pode combiná-lo com outras frutas ou com outras bebidas desta lista.
5. Suco de romã
A romã, tanto seu suco como suas sementes, é excepcional para o tratamento da dor renal e das infecções do trato urinário.
As romãs têm propriedades adstringentes que facilitam a destruição das pedras formadas pelo excesso de minerais .
Além disso, este remédio é muito hidratante com um baixo teor de açúcar. Se você escolher esta bebida, tente consumir um copo de suco de romã duas vezes por semana.
Lembre-se, mesmo que a romã não contenha muito açúcar, ainda é doce, então você deve assistir seu consumo para evitar alterar seu nível de glicose.
Leia também este artigo: 7 benefícios surpreendentes do suco de romã
6. Melancia
A melancia é uma das frutas que contém mais água e potássio. Estes dois elementos são muito úteis para desintegrar pedras formadas por fosfatos e carbonatos.
Outra vantagem de beber suco de melancia ou água de melancia é que regula a acidez da água. .
- Se você escolher usar suco de melancia para combater a dor nos rins, é melhor comê-lo fresco e em pequenas quantidades, pois é rico em açúcar.
- Idealmente, você deve misture um terço de suco de melancia com dois terços de água ou inclua em suas batidas de leite
Outras dicas para tratar a dor de rim
Além das bebidas listadas acima, existem outras etapas a considerar. O mais importante é consultar o seu médico.
Nunca é normal sentir esse desconforto e, se você o tiver por mais de dois dias, é melhor evitar qualquer problema sério.
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