As 5 melhores bebidas naturais para tratar a gastrite
A gastrite é considerada o distúrbio mais comum do sistema digestivo
Todos nós já sofremos em algum momento de nossas vidas, mas algumas pessoas a experimentam cronicamente , que reduz grandemente a sua qualidade de vida
Esta patologia origina-se de uma irritação da mucosa gástrica, que deriva de maus hábitos alimentares, ou contaminação por uma determinada bactéria. Estas são as duas causas mais comuns de sua ocorrência.
Algumas vezes algumas drogas convencionais podem ser a causa desse problema de saúde.
É por isso que é sempre importante consultar seu médico antes submeter-se a um tratamento farmacêutico
Como todos nós podemos sofrer de gastrite durante a noite, nós convidamos você a descobrir sucos e smoothies que podem ajudá-lo a aliviar a dor causada por esta doença, se
Eles também ajudarão você a ficar bem nutrido, porque a gastrite geralmente causa perda de apetite.
Tome nota!
1. Suco de mamão
Suco de mamão (desde que não esteja muito maduro) tem ingredientes ativos naturais que podem aliviar a gastrite.
É altamente recomendável reduzir a inflamação do estômago, e todos . dores causadas por úlceras
Anote a maneira mais simples para preparar o batido medicinal
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Ingredientes
- 1 metade da papaia média, não demasiado maduro
- 1 colher de sementes de linho (10 g)
- 1 colher de mel (25 g)
- 1 copo de água (200 ml)
Preparação
- Iniciar casca de mamão e cortá-la em pedaços para facilitar a sua incorporação no smoothie.
- em seguida, colocar os pedaços de mamão, água e colher de mel em seu liquidificador.
- Misture bem até para obter uma bebida homogênea. Quanto à semente de linhaça, é melhor embebê-los na água há algumas horas
A água resultante, que terá a consistência de um gel, deve ser adicionada ao batido. - Graças a essa bebida, você poderá aliviar rapidamente a sua gastrite e obterá excelentes nutrientes. É ideal para o seu almoço ou jantar
2. Suco de pêra e banana
Você pode se surpreender com a presença de banana nesta receita. No entanto, é necessário esclarecer alguns dos mitos em torno da fruta.
Bananas contêm enzimas capazes de tratar a inflamação do revestimento do estômago.
Através de um estudo realizado no Reino Unido, sabemos agora que a banana verde tem uma substância chamada leucoanthocyanidin capaz de tratar úlceras e reduzir a inflamação.
Se a sua experiência global com bananas não é satisfatório, escolher outra opção, ou limitar-se a suco Pêra
Cada corpo é único, e nem todos os organismos reagem da mesma maneira
Ingredientes
- Uma banana não muito madura
- Uma pêra
- Um copo de água (200 ml
Preparação
Descasque e corte a pêra e a banana em pedaços, depois misture os ingredientes. Adicione o copo de água, para que o seu batido não fique muito espesso e aprecie mais.
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3. Água de mel
Este excelente remédio lhe permitirá curar sua gastrite, mas também cuidar de sua saúde em geral.
- Esta bebida irá fortalecer o seu sistema imunológico.
- Ele irá ajudá-lo a reduzir a inflamação.
- A água do mel irá ajudá-lo a eliminar bactérias e toxinas em seu corpo.
- Ele irá ajudá-lo ter mais energia
- Limpa profundamente o seu tracto digestivo
- Melhorará a sua função intestinal e destruirá os microrganismos nocivos encontrados
Ingredientes
- 1 colher de sopa de mel (25 g)
- 1 copo de água (200 ml)
Preparação
A água deve estar morna, não excessivamente quente, mas absolutamente não fria. É nessa temperatura que o mel se dissolve até a perfeição.
A água morna também é excelente quando entra em um estômago vazio, já que é à temperatura do corpo
4. Água de coco curativa
A água de coco tem propriedades antibacterianas, que nos ajudam a eliminar os elementos nocivos do nosso sistema digestivo.
Além disso, permite-nos ser hidratados a qualquer momento. o que é muito importante se você sofre de gastrite.
A água de coco é excelente e é uma alternativa ideal às bebidas isotônicas, que muitas pessoas consomem quando sofrem desta patologia.
reduza a acidez estomacal e sinta um grande bem-estar abdominal, evitando a ocorrência de cãibras dolorosas.
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5. O aloe vera e cenoura smoothie de
Aloin presente em aloe vera reduz a inflamação das membranas mucosas do trato gastrointestinal , causada por gastrite.
Este smoothie é um remédio simples e eficaz, que você deve consumir todos os dias
- A combinação de cenoura com aloe vera lhe permitirá obter uma bebida rica em nutrientes e aminoácidos, ideal para começar o dia da melhor Esta bebida fortalecerá seu sistema imunológico, se você consumir regularmente.
- É um excelente anti-inflamatório e um hidratante celular adequado.
- Tem propriedades analgésicas.
- Ingredientes
1 colher de gel de aloé vera (a polpa no interior do caule) (15 g)
- 1 cenoura
- 1 copo de água (200 ml)
- Preparação
Comece extraindo a polpa do caule de aloe vera e dando uma colherada. Introduzi-lo em seu liquidificador, com o copo de água e a cenoura limpa, descascada e cortada em pedaços
- Você receberá uma bebida homogênea, que você terá que beber antes de suas refeições principais. Você vai adorar!
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