Como se livrar de maus odores corporais

Como se livrar de maus odores corporais

Se você está preocupado com problemas de saúde, você quer economizar dinheiro em cuidados pessoais ou quando você precisa de um "plano b" quando o aplicador de seu desodorante seca inesperadamente, temos certas preparações que podem fazer você se sentir renovado e acabar com o mau odor corporal

Fique limpo

Quando se trata de odor corporal, ficar limpo é a melhor arma. As glândulas exócrinas, encontradas em quase todas as partes do corpo, produzem suor para resfriar o corpo, e que é basicamente água. Imagine este sistema como um pequeno sistema de ar condicionado da natureza. As glândulas apócrinas encontradas sob as axilas e na virilha (entre outras), produzem suor que tem um número de funções, das quais uma delas é trabalhar como um tipo de sistema de eliminação de resíduos que remove partículas de gordura microscópicas e outros materiais

O suor das glândulas apócrinas é o grande problema do odor corporal. As bactérias se alimentam de gordura e outras secreções, e seus resíduos produzem esse forte odor característico. A força do odor é devido ao fato de que de uma pessoa para outra depende a quantidade de glândulas sudoríparas que secretam e, portanto, também o número de bactérias na pele. Pessoas com odores fortes sob as axilas tem duas ou três vezes mais bactérias do que outras A melhor maneira de prevenir o odor corporal é limpar o suor e as bactérias completamente e regularmente. Limpe a área da virilha e axilas com sabão e água, de preferência com sabonete desodorante pelo menos uma vez ao dia e mais frequentemente, se necessário.

Organize seu guarda-roupa

O suor antigo é fedorento e não há nada pior que o velho cheiro de uma camisa velha. O mesmo vale para uma jaqueta com manchas embaixo dos braços. Todos os dias, tome um banho e certifique-se de que suas roupas estão tão limpas quanto você.

Cuidado com o que você come

O calor pode fazer você suar, mas não é o único tipo de calor que você deve levar em conta. Alimentos picantes como pimenta podem fazer você suar muito. Alguns especialistas em alimentos acreditam que as cozinhas do país em climas quentes são baseadas principalmente em condimentos picantes e que, por essa razão, as pessoas ficam mais frias quando a temperatura interna aumenta. A menos que você tente para sobreviver a uma viagem ao Deserto de Kalahari, modere sua propensão para comidas picantes. Além disso, tente evitar alho e cebola também. Compostos de enxofre no alho e cebola podem fazer você suar mais fedorento, especialmente se eles são consumidos em grandes quantidades. É o mesmo com outras especiarias

Parar de Fumar

Fumar pode fazer mais do que estragar a sua saúde, apodrecer os dentes e fazer você parecer muito mais velho do que realmente é.

fumar também pode fazer você se sentir mal. Quando você fuma, a fumaça entra em seus pulmões e abre um caminho pelo seu sistema. O fumo do tabaco contém mais de 7000 produtos químicos e químicos. Alguns compostos são destruídos dentro de seu corpo, enquanto outros são finalmente expelidos pela pele, causando esse odor corporal.


7 Hábitos

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Os hormônios desempenham um papel muito importante em todo o nosso corpo, porque são responsáveis ​​por regular a maioria das funções dos principais sistemas. age como transmissor químico secretado pelas glândulas endócrinas cuja atividade estimula o desenvolvimento de células e certos processos cognitivos.

(Bons hábitos)

A benefícios e malefícios do consumo de café

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Café é uma das bebidas especiais que podem ser consumidos em todos os momentos do dia ou a cada refeição, mas também pode ser usado como uma bebida socializar ou apenas por diversão. no entanto, há tem muitos dúvidas sobre se é um alimento que pode ou não ser consumido em grandes quantidades. na verdade, embora ele oferece alguns benefícios para a saúde, em alguns casos, também pode ser prejudicial.

(Bons hábitos)