5 Vegetais que você pode regenerar com dicas simples
Para ter novos vegetais teremos que regar as plantas regularmente, mas não muito, porque correríamos o risco de ver a raiz apodrecendo por causa de um excesso de água.
O consumo diário de vegetais é um hábitos que podem nos ajudar a melhorar nosso peso e certos aspectos de nossa saúde
Ricos em vitaminas, minerais e uma ampla gama de nutrientes essenciais, são alimentos que precisamos incluir em nossa dieta diária.
No entanto, nem sempre encontramos vegetais frescos e às vezes os preços são tão altos que não os compramos e procuramos outras opções.
O que poucas pessoas sabem é que graças a astu simples estes, podemos regenerar algumas variedades, até tirar proveito de algumas partes que consideramos resíduos.
Como pode parecer complicado, mostraremos os vegetais que você pode cultivar e como fazer isso. sem complicar a tarefa
Descubra-os!
Alface
A alface é um dos vegetais de baixa caloria que fornece ao nosso corpo uma importante fonte de nutrientes essenciais que sustentam o metabolismo, as funções rins e coração
Usando o coração da planta, podemos obter outra alface fresca, ideal para fazer saladas ou smoothies agradáveis.
O que você deve fazer?
- Pegue um pedaço (2,5 cm) do coração da alface e mergulhe em um recipiente com água
- Uma vez que as raízes tenham aparecido, espere alguns dias antes de ver um pequeno crescimento das folhas na parte superior
- Reimplante em um plantador ou da ns seu jardim e deixá-lo crescer completamente
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2. Aipo
O aipo é uma das ervas que nos ajuda a dar um toque de sabor e nutrientes a muitos pratos que preparamos todos os dias.
A partir do lixo, podemos cultivá-lo em casa. para desfrutar 100% fresco e orgânico.
O que você deve fazer?
- Corte um pedaço (2,5 cm) do ramo de um aipo e coloque-o em um recipiente, com a parte cortada para cima
- Adicione um pouco de água, até cobrir o topo
- Coloque o recipiente num local ensolarado e regue-o regularmente até as raízes
- Depois de vê-los sair, plante-os no chão ou em um plantador e espere a planta inteira se formar.
3. Espargos
O aspargo é delicioso, tem muitos benefícios e é especialmente saudável.
Este bom crescimento tornou-se popular não só porque é uma fonte importante de nutrientes, mas também porque ajuda perder peso.
Embora o crescimento a partir da semente possa parecer simples, também é possível obter uma boa colheita com o plantio de brotos maduros.
O que você deve fazer?
- Compre vários aspargos maduros e plante-os no solo
- Regue-os com cuidado, regularmente, porque eles não devem estar muito molhados ou as raízes apodrecerão
- A planta requer sol parcial e devemos alimentar o solo com fertilizantes orgânicos.
- Você pode colher um ou dois anos após o plantio.
4. Manjericão
O manjericão tem sido usado desde a antiguidade tanto na gastronomia como na preparação de remédios naturais
Como o aipo, é uma erva fácil de cultivar em casa e isso requer apenas alguns remanescentes dos ramos
O que você deve fazer?
- Selecione galhos de cerca de 10 cm, depois coloque-os em um copo de água.
- Coloque-os em um onde a luz direta entra e os deixa na água até as raízes aparecerem.
- Uma vez que esta mudança tenha ocorrido, plante-as em um plantador e permita que elas cresçam o suficiente.
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5. Cenouras
Podemos regenerar este vegetal que normalmente incluímos em nossas receitas diárias graças a estas peças que muitas vezes jogamos fora.
Se a regeneração não for realizada na sua totalidade na parte superior, obtemos alguns quando mesmo uma parte grande
O que você deve fazer?
- Corte um pedaço (2,5 cm) da parte superior da cenoura e plante palitos de dente em volta dele, para segurá-lo no topo da cenoura. um copo
- Adicione água em um copo, então apenas traga umidade para a borda do vegetal
- Coloque em um local com luz direta e adicione água quando tiver evaporado
- Uma vez que você notar o aparecimento das raízes, plante-a em um plantador.
Então, você está pronto para tentar em casa? Agora que você sabe que pode aproveitar seu lixo vegetal para cultivar o novo , considere estas dicas simples e aproveite-as por mais tempo.
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