O sutiã, sutiã, corpete agora se tornou uma necessidade para a maioria das mulheres. Graças a elas, ele permite ter seios Mais firme e cobrir a parte íntima de cada um. Com o passar do tempo, os sutiãs tornaram-se uma parte importante da moda, porque é uma roupa feminina que destaca uma das áreas mais atraentes de uma mulher, durante a sedução. No entanto, desde o século passado, ocorreram investigações e ficou provado que os sutiãs têm efeitos negativos sobre a saúde das mamas. Tem sido demonstrado que os sutiãs podem ser inimigos para as mulheres De acordo com esses estudos, use um sutiã apertado
(é importante enfatizar que se refere àqueles que "oprimem" e que exercem muita pressão sobre isso parte do corpo) por muitas horas todos os dias, impede a drenagem linfática das mamas e aumenta sua temperatura, influenciando o aumento do risco de patologias da mama. Bra e circulação linfática
geram cistos, nódulos fibrosos e, em alguns casos, tumores carcinogênicos. Quando as mulheres usam um tamanho de sutiã que não é adequado para seus seios e elas exercem pressão, os vasos capilares e linfáticos se comprimem e a circulação fica bloqueada.
Mas, além disso, o apoio - As mamas aumentam consideravelmente a temperatura das mamas, devido ao tecido que as cobre e à pressão. As mamas pré-cancerígenas ou cancerígenas têm uma temperatura mais alta que as mamas saudáveis. Peitos gratuitos: uma massagem natural
a eliminação de toxinas é arrastada e há menos risco de contrair cistos ou tumores. Mas, além disso, tem sido demonstrado que as mulheres que deixam seus seios livres tendem a sofrer menos desconforto e dores freqüentes em comparação com as mulheres que usam sutiã. Dois cirurgiões britânicos que se especializaram em patologia da mama decidiram fazer um experimento para determinar se o uso de sutiã poderia ou não reduzir a dor dos seios desajeitados. Eles descobriram que as mulheres que não usavam sutiã por 3 meses sentiam menos dor nos seios ou até mesmo desapareciam.
Uma falsa necessidade das mulheres hoje
Este é um assunto muito disputado: o mito de que os seios livres caem, mesmo que não haja estudos médicos que confirmem isso. Estudos mais recentes no Japão e na França mostraram que
, ao contrário do que se pensava, o não uso de sutiã ajuda a firmar os seios, levanta-os até melhora a qualidade de sua pele. Como explicar isso?
Os seios são cobertos por uma fina membrana muito resistente
, que se torna mais forte e mais forte como eles executam sua função. Eles estão suspensos pelos ligamentos, como se fosse uma espécie de rede protetora. É precisamente por essa razão que muitas mulheres têm uma sensação desconfortável de tensão quando param de usar sutiã. Não é que seus seios caiam, pelo contrário, é que eles começam a trabalhar para recuperar sua firmeza.
Solidão e sua conexão com a insônia
Mesmo que não façamos a conexão, o sentimento de solidão é um dos fatores mais importantes quando alguém sofre de insônia, porque o indivíduo se sente vulnerável e inseguro. pessoas isoladas e com pouca vida social podem estar propensas à insônia. As redes sociais e de internet criaram situações favoráveis a indivíduos que têm menos contato direto com seus entes queridos.
7 Consequências da falta de sono
Para manter uma boa saúde física e mental, é essencial dar uma ótima qualidade de sono por 7 a 8 horas sem interrupção. Adotar esse hábito permite que o corpo renovando a energia física de uma pessoa e permitindo que o espírito renove suas habilidades para lidar com cada novo dia recém-descansado. Este tempo de descanso, por si só, cumpre uma função crucial de redefinir os sistemas biológicos necessários para nosso funcionamento diário.