As três principais causas da depressão
Para combater a depressão precisamos conhecer suas principais causas e lidar com elas de todas as maneiras possíveis, para que possamos controlá-la e não controlar nossas vidas.
A depressão é um distúrbio bem conhecido porque muitos as pessoas sofrem com isso todos os dias.
Essa doença faz com que a pessoa que dela sofre tenha um grande problema para manter uma vida totalmente normal.
O pessimismo, a falta de vontade de viver e as mudanças de humor são algumas das características que afetam os doentes
Descobrir: Desanimar é normal, ser pessimista não
De fato, não devemos confundir tristeza e depressão : um é passageiro, enquanto que Outros persistem no tempo
Mas por que tantas pessoas estão sofrendo? A genética tem alguma coisa a fazer? É uma questão de sentimentos ou sensibilidade emocional?
Hoje vamos descobrir três causas que podem causar depressão
Causas da depressão
O valor da genética
Genética pesa muito quando falamos de doenças como Alzheimer ou câncer, mas a depressão também faz parte dessa lista.
Se algum de seus familiares, seja ele próximo ou não, sofreu desta doença, existem cerca de 30% de possibilidades que em algum momento da sua vida você sofreria.
O mais normal é que quanto mais próximo o membro da família estiver deprimido, maior a possibilidade de sofre da doença
Parece haver uma verdadeira predisposição genética a sofrer destas doenças, como a depressão, que afetou nossos familiares. Leia: O gene de câncer de mama hereditário desaparece em meninas na Espanha
Isso não significa que devemos sofrer dessa doença, apenas que estamos mais expostos a pessoas que não têm familiares com essa doença.
2. É tudo sobre fisiologia
Ao contrário dos psicólogos, os psiquiatras concentram-se na solução dos transtornos mentais através de medicamentos, porque muitas vezes são fatores fisiológicos que causam a doença.
No caso de depressão, o culpado é a serotonina
a depressão nem sempre tem um componente fisiológico e que os medicamentos nem sempre podem ser a solução, mas são uma opção a considerar se um dia sofrermos de depressão 3. Problemas pessoais
Quando uma pessoa sofre desta doença, a primeira coisa que pensamos é que algo aconteceu em sua vida que causou esta desordem.
A verdade é que a depressão , exceto nos casos anteriores,
tem um gatilho relacionado a problemas pessoais Os casos mais conhecidos são situações de divórcio, assédio, outras desordens como bipolaridade etc.
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Às vezes, até mesmo mulheres que deram à luz sofrem da famosa "depressão pós-parto", na qual os hormônios desempenham um papel fundamental.
Embora esse distúrbio possa aparecer Adolescentes e pessoas entre 35 e 45 anos têm maior probabilidade de sofrer em qualquer idade.
Tudo ao redor deles os afeta, e se nada acontecer, eles podem acabar sobrecarregados por uma depressão terrível.
Depressão e relacionamentos
Embora seja certo que você pode ter certas predisposições genéticas,
para poder tratá-lo com eficácia
A depressão tem suas causas, mas também suas soluções.
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