ÀS vezes nós só precisamos de um carinho

ÀS vezes nós só precisamos de um carinho

Um carinho é muito mais do que um gesto e um simples atrito contra a pele

Acariciar é um tipo de linguagem que nos traz algumas boas Estar fisicamente e emocionalmente

Para colocá-lo de uma forma mais simples: acariciar nutre nossa vida emocional e emocional.

Há pessoas que não praticam carícias ou que não ousam, simplesmente . O fato de não se entregar a emoções inegavelmente gera deficiências emocionais.

Todos nós precisamos de uma carícia por dia . É como respirar e fortalecer o vínculo com os seres que amamos e que nos são caros. Por essa razão, queremos pensar sobre isso neste artigo.

Uma carícia é um alimento para o bem-estar emocional

Todo ser humano precisa de contato físico com as pessoas que fazem parte de seu grupo e de sua família. family

Se você tiver animais em casa, certamente terá notado o quanto eles gostam de carícias.

Eles os procuram não apenas como recompensa, mas como uma maneira de se comunicar com você.

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Os seres humanos e os animais também precisam dessa união para se sentirem seguros, além de parte de um grupo de indivíduos determinados que eles consideram importante

Vamos ver isso em detalhes

Acariciar e ser acariciado nos oferece reconhecimento

Buscar reconhecimento não é egoísmo. Quer você acredite ou não, ser reconhecido é uma necessidade vital do ser humano.

Embora seja importante ter boa auto-estima e auto-estima, nós não não pode deixar de lado o fato de que somos seres sociais.

  • Toda criança, quando vem ao mundo, precisa desses laços e dessa afeição inicial baseada no reconhecimento.
  • Acariciando, beijando e fazendo coisas afagos ajudam a desenvolver o tecido neural do bebê: são estímulos carregados emocionalmente que oferecem bem-estar e segurança.

Qualquer emoção positiva é um convite para crescer feliz.

  • Na vida adulta, acariciar são sempre essenciais para nossa vida diária com nossos cônjuges e nossos filhos.
  • Um casal que não se acaricia e que não busca contato físico, além da sexualidade, tem sérias deficiências.

Todos nós precisamos ser acariciado e afagado sem qualquer razão ou propósito concreto.

Um gesto tem mais poder que as palavras

Há dias em que não é suficiente que nos digam que entendemos, apoiamos e que estamos conosco.

Às vezes nossos relacionamentos caem na rotina e começamos a nos acostumar com essa "mediocridade das coisas".

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  • Seja entre cônjuges ou com filhos, a ternura nunca deve ser posta de lado. Pelo contrário, é importante mostrá-lo todos os dias e ainda mais em tempos difíceis.
  • Em momentos complicados, as palavras nem sempre são eficazes, e é então que o valor das carícias faz sentido.
  • Um "sinto muito", um "perdoe-me", ou um "Estou aqui pelo que você precisa" também podem ser transmitidos com uma carícia sincera, com um abraço ou um olhar capaz de saber para oferecer consolo, amor e apoio

Os tipos de carícias a serem conhecidas

Não há nenhum tipo de carinho Na psicologia transacional, consideramos que hoje, podemos oferecer e receber muitas carícias negativas.

Vamos ver que tipos de carinhos existem:

  • Há abraços que não precisam de contato físico: um elogio, um elogio ou uma palavra apropriada quando é mais necessário pode agir com a mesma força que uma carícia
  • Carícias negativas são aquelas dadas a partir de comportamentos tóxicos.

Falar com alguém com desprezo ou ironia, ignorando, desprezando ou abaixando os outros em público é visto psicologicamente como carícias negativas que prejudicam a auto-estima.

  • Carícias podem nos oferecer emoções positivas e negativas. Há carícias que nos trazem frieza ou falsidade, e elas podem ser muito dolorosas.
  • As carícias devem ser altruístas e sinceras, um sentimento que deve ser sentido pelo quem quer que os dê e quem os recebe.
  • Há também carícias condicionais e incondicionais.
    • Carícias condicionais são aquelas que mostram ternura através de gestos porque algo é esperado em troca.
    • As carícias incondicionais oferecem-se livremente e sem esperar nada em troca. É um gesto genuíno de reconhecimento e afeição.

Os especialistas emocionais nos dizem que todos nós precisamos desse tipo de linguagem para nosso bem-estar físico e psicológico.

Você precisa saber que esses gestos são ainda mais significativo se vierem de uma pessoa que amamos.

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Sinta-se à vontade para praticar este exercício tão benéfico para seus filhos e seus filhos.

Um cúmplice de carinho em um momento inesperado para o poder do universo, alivia o estresse e fortalece o vínculo.

Pratique e aproveite esta linguagem.


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