Problemas de tireóide lenta são mais comumente conhecidos como hipotireoidismo. É uma doença que afeta principalmente mulheres, e não tem sintomas a princípio.
Pouco a pouco, é Aviso freqüente de ganho de peso, fadiga, dor nas articulações, perda de cabelo ou fragilidade nas unhas.
A função da tireóide pode ser regulada através de medicação, daí a necessidade de consultar Médico para nos ajudar a encontrar um tratamento que melhor se adapte à nossa condição
Desde hormônios na glândula tireóide regular funções essenciais para a nossa saúde , é importante saber remédios naturais simples que melhoram função endócrina.
Neste artigo, daremos a você 4 boas dicas.
Uma das dicas mais importantes é moderar sua ingestão de carboidratos em sua dieta.
Na realidade, não se trata de para eliminá-los completamente, mas para limitá-los, porque eles são importantes fontes de energia para o nosso organismo.
De fato, no caso de pessoas que têm uma tireóide lenta, isso é o que acontece:
É necessário consumir alimentos que nos trazem energia e nos permitem regular a glândula tireóide.
As seguintes sementes são totalmente adaptadas para isso:
Descubra o café da manhã com sementes de aveia e chia para uma barriga lisa
A glândula tireóide hipoativa gosta do óleo de coco consumido regularmente.
Além de regular a tireóide, ajuda a fortalecer o sistema imunológico para lidar com a sintomatologia, como O ganho de peso
É sempre importante combinar medicamentos prescritos pelo médico com bons hábitos, como exercício, controle de ansiedade e estresse, e uma dieta balanceada.
Uma dieta alcalina é sinónimo de saúde e bem-estar Graças a isso, regulamos os nossos órgãos e equilibramos o pH e a glândula tiróide
Apresentamos aqui uma lista dos alimentos mais alcalinos que existem:
Descubra também: Você sabe a diferença entre hipotiroidismo e hipertiroidismo?
Uma das principais funções da tireóide é secretar hormônios como tiroxina e triiodotironina.
Um bom equilíbrio entre os dois é refletido no metabolismo, e pode ser obtido através de uma nutrição adequada.
Dois dos melhores alimentos para obtê-lo são nozes e mel.
Recomendamos que você leia: A cura do mel e da noz para regular a glândula tireóide
Você está pronto para fazer isso? remédios nos ajudarão a neutralizar os efeitos de uma tireóide lenta.
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