4 Remédios naturais para a perda de cabelo
O cabelo faz parte da beleza de homens e mulheres. Muitas pessoas estão sempre procurando cabelos grossos e brilhantes para ficarem melhores.
No entanto, muitas pessoas lutam diariamente com a perda de cabelo, que é um dos problemas mais comuns de cabelo. e o mais difícil de tratar.
Estima-se que o couro cabeludo contenha 100.000 cabelos e que seja normal perder 50 a 100 cabelos todos os dias.
No entanto, quando a queda excede este limite, é necessário começar colocar em prática um tratamento, porque isso pode levar a um problema maior, chamado calvície.
Por que você está perdendo o cabelo?
Hoje, muitas pessoas têm que lutar contra esse problema de cabelo, desencadeado por vários fatores
Entre suas principais causas estão:
- Efeitos ambientais
- Envelhecimento
- Estresse
- Intoxicação
- Deficiências nutricionais
- Desequilíbrio hormonal onal
- Fatores genéticos
- Infecções do couro cabeludo
- Uso de produtos químicos para o cabelo
- Certas drogas
- Doenças auto-imunes, síndrome dos ovários policísticos, anemia por deficiência de ferro ou doenças crônicas
Atualmente, existem muitos produtos que podem ajudar a lidar com essa condição, a fim de recuperar a beleza do cabelo.
No entanto, não é necessário gastam grandes somas de dinheiro em tratamentos caros que podem demorar a produzir resultados
Na verdade, é possível optar por ingredientes naturais que, graças às suas propriedades, podem nos ajudar a obter cabelos grossos Massagem com óleo essencial
As mensagens com óleo essencial são muito adequadas para combater a queda de cabelo porque aumentam o fluxo sanguíneo para os folículos pilosos e fortalecem as raízes.
Dos óleos que Óleo de coco, óleo de amêndoas, óleo de mamona e óleo de alecrim podem ser usados para este fim
Como preparar
- Preparar uma mistura de óleos de sua escolha, com óleo de alecrim. Este último acelera os resultados e traz grandes benefícios para o cabelo
- Aplique um pouco de óleo em todo o couro cabeludo e massageie, exercendo uma leve pressão com os dedos
- Realize este tratamento uma ou duas vezes
Feno-grego
Este ingrediente natural foi popularizado por sua eficácia no combate à queda de cabelo.
Suas sementes contêm estrogênio e outras substâncias similares aos hormônios sexuais femininos, que ajudam a melhorar a queda de cabelo. cresça cabelo e ajude a reconstruir folículos de cabelo
Além disso, o feno-grego fornece proteína e ácido nicotínico que estimulam o crescimento natural de cabelo
Como comer
- Molho Sementes de feno-grego em um copo de água durante a noite,
- Na manhã seguinte, esmague-as até obter uma massa.
- Aplique a pasta em todos os cabelos e couro peludo, cubra a cabeça com um charlo deite e deixe por 40 minutos
- Tome este tratamento todos os dias durante um mês
Suco de cebola
Graças ao seu alto teor de enxofre, o suco de cebola ajuda a melhorar a circulação do sangue aos folículos pilosos, regenerando-os e reduzindo a inflamação.
Além disso, possui propriedades antibacterianas que combatem as infecções do couro cabeludo que podem causar queda de cabelo.
Como consumir ?
- Extraia o suco de uma cebola com um liquidificador, filtre-o e aplique diretamente no couro cabeludo
Deixe por 30 minutos e enxágüe bem. - Outra opção é misturar três colheres de suco. cebola e duas colheres de aloe vera
Aplique essa mistura em todo o couro cabeludo, deixe por 30 minutos e enxágüe.
Beterraba
Além de ser muito saudável para o corpo, Suco de beterraba é um excelente aliado na saúde do cabelo, capaz de retardar a queda e estimular um crescimento duradouro.
Contém carboidratos, proteínas, potássio, fósforo, cálcio e vitaminas B e C, compostos essenciais para cabelos saudáveis e resistentes
Como consumir?
- Beba suco de beterraba todos os dias. Você também pode consumir outros sucos, como espinafre, alface, alfafa, cenoura ou mirtilo, entre outros.
- Para usar o cabelo, ferva algumas folhas de beterraba, esmague-as e misture-os com um pouco de hena
Quando tiver uma pasta, aplique-a por todo o couro cabeludo, deixe-a por 20 minutos e enxágüe bem.
É importante saber que o tratamento pode corar levemente o seu cabelo, e é particularmente ideal para naturalmente esconder o cabelo branco.
O abacaxi é uma fruta tropical muito popular . Graças ao seu sabor doce e delicioso, é usado em muitos pratos, bem como em bebidas ou sobremesas, entre outros. Embora seja usado quase sempre pelo seu sabor e seus múltiplos usos, é Também é bom considerar que é uma boa fonte de nutrientes, já que é a única fruta que contém bromelaína, uma enzima que facilita os processos digestivos e tem um grande poder antiinflamatório.
7 Alimentos que ajudam a estabilizar a glicose
Você quer saber quais alimentos ajudam a estabilizar seus níveis de glicose no sangue? Um dos passos mais importantes no cuidado e prevenção do diabetes é a dieta . Quando você inclui produtos de controle de glicose em sua dieta, os medicamentos são mais eficazes. Isso se traduz em uma vida mais suportável, mesmo se for preciso sempre monitorar seus níveis de açúcar no sangue.
