Chá medicinal feito de maçã, anis, canela e cravo
O chá, seja qual for o seu tipo, é uma bebida com propriedades curativas significativas, especialmente quando preparado com bons ingredientes! Vamos mostrar-lhe como preparar um chá medicinal à base de maçã, canela, anis e cravo, uma bebida deliciosa e excelente para a saúde!
As propriedades do chá de maçã
O chá de maçã é uma maneira fácil e muito útil de aproveitar ao máximo os nutrientes dessa fruta. A maçã é uma fonte de vitamina A e potássio: uma pequena porção é igual a 159 mg de potássio e 73 UI (unidades internacionais) vitamina A. As propriedades desta fruta continuam a circular no corpo após o consumo: é por isso que uma infusão é ideal!
As propriedades do chá de canela
Além do seu poder afrodisíaco, canela contém o componente B1 cinnamtanin, essencial para prevenir diabetes e regular a glicose, especialmente em pessoas com diabetes tipo 2. Observe também que o chá de canela é rico em ferro, em fibra dietética e cálcio, componentes muito benéficos para o sistema digestivo. A canela também pode reduzir os níveis de colesterol no sangue
As propriedades do chá de anis
Além de ser um chá aromático, o chá de anis é considerado um Infusão medicinal muito eficaz As suas propriedades curativas têm a capacidade de melhorar o sistema digestivo, e as suas propriedades anti-inflamatórias, expectorantes e tosse ajudam a acalmar a ansiedade e o stress, bem como o seu papel na regulação Períodos menstruais em mulheres
Propriedades do chá de cravo
O chá de cravo é considerado uma excelente infusão para infecções por fungos causadas por fungos porque contém oleorresina. também tem propriedades curativas para a saúde bucal. O chá de cravo impede a formação de placa e alivia a dor na gengiva. Além disso, as suas propriedades antioxidantes activam o metabolismo e protegem contra doenças relacionadas com a idade
Como preparar chá medicinal
Ingredientes
- Uma maçã
- Anis estrelado
- Um dente perfumado
- Um pau de canela
- Água
- Açúcar ou outra substância equivalente à sua escolha
Utensílios
- Uma panela de tamanho médio
- Um filtro
- Uma xícara ou uma jarra
- Uma colher de pau
- Uma faca
Preparação
- Lave a maçã e corte em pedaços pequenos com uma faca de cozinha. Deixe as cascas de lado e remova as sementes e o caule.
Cozinhe os pedaços de maçã em uma panela média com 5 xícaras de água, - em fogo médio, até a maçã ficar macia. . Demora cerca de 5 a 6 minutos. Adicione o cravo, anis e canela, e deixe repousar
- por cerca de 8 minutos. Em seguida, filtre o líquido em um líquido. xícara e adicione
- açúcar (ou outra substância) para amaciar o chá ao seu gosto . Mexa bem o líquido com uma colher de pau até o açúcar derreter. Você também não pode colocar açúcar. O chá está pronto para ser servido!
- Você pode até guardá-lo na geladeira por 3 dias.
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