O chá, seja qual for o seu tipo, é uma bebida com propriedades curativas significativas, especialmente quando preparado com bons ingredientes! Vamos mostrar-lhe como preparar um chá medicinal à base de maçã, canela, anis e cravo, uma bebida deliciosa e excelente para a saúde!
O chá de maçã é uma maneira fácil e muito útil de aproveitar ao máximo os nutrientes dessa fruta. A maçã é uma fonte de vitamina A e potássio: uma pequena porção é igual a 159 mg de potássio e 73 UI (unidades internacionais) vitamina A. As propriedades desta fruta continuam a circular no corpo após o consumo: é por isso que uma infusão é ideal!
Além do seu poder afrodisíaco, canela contém o componente B1 cinnamtanin, essencial para prevenir diabetes e regular a glicose, especialmente em pessoas com diabetes tipo 2. Observe também que o chá de canela é rico em ferro, em fibra dietética e cálcio, componentes muito benéficos para o sistema digestivo. A canela também pode reduzir os níveis de colesterol no sangue
Além de ser um chá aromático, o chá de anis é considerado um Infusão medicinal muito eficaz As suas propriedades curativas têm a capacidade de melhorar o sistema digestivo, e as suas propriedades anti-inflamatórias, expectorantes e tosse ajudam a acalmar a ansiedade e o stress, bem como o seu papel na regulação Períodos menstruais em mulheres
O chá de cravo é considerado uma excelente infusão para infecções por fungos causadas por fungos porque contém oleorresina. também tem propriedades curativas para a saúde bucal. O chá de cravo impede a formação de placa e alivia a dor na gengiva. Além disso, as suas propriedades antioxidantes activam o metabolismo e protegem contra doenças relacionadas com a idade
7 Razões para comer canela e mel
Mel e A canela é uma excelente mistura para combater múltiplas doenças e até contra o frio. Esta fusão é uma das mais interessantes para a saúde e tem sido usada na medicina alternativa por muitos anos. É uma associação que pode ser consumida em diferentes formas. Algumas pessoas preferem em infusão, outras por exemplo montam as enzimas do mel com os óleos essenciais da canela e assim obtêm uma pequena maravilha, milagrosa para a saúde.
Plantas medicinais para aliviar os sintomas da fibromialgia
Ainda hoje, as causas claras da origem da fibromialgia não são conhecidas, devendo ser abordadas de forma multidisciplinar. Alguns hábitos de vida, regras médicas, nutrição adequada e essas plantas medicinais pode ajudá-lo muito na vida cotidiana. Plantas medicinais que podem aliviar os sintomas da fibromialgia Talvez você esteja se perguntando Primeiro de tudo, se esta série de plantas medicinais é realmente eficaz.