Se alguém não lhe dá valor, não implore nem atenção nem amor
Nunca perca de vista o que você vale, para alguém que não o conhece.
Se alguém não se importa com você, se ele ou ela o ignora, o esquece ou esquece você não implore de atenção ou amor, pois você nunca obterá nada real ou sincero.
Não morda a maçã perversa do amor indiferente, porque isso fará com que você sofra.
Se "você pedir demais", é porque você sabe que o que você quer tem um peso significativo em sua vida e que você sozinho pode ser capaz de dar valor à sua vida. pensamentos, opiniões, desejos e comportamentos
Devemos nos esforçar para nos distanciar emocionalmente daqueles que muda o equilíbrio do equilíbrio emocional que todos nós precisamos , e que instila a desigualdade emocional nas relações que temos com eles.
Compartilhe com você mesmo os seus desejos íntimos, ouça-se com os quero amar-te e aceitar-te, porque é isto, e somente isso, que te libertará destes falsos amores.
O amor não apaga e a indiferença mata a ternura
Quémander de amor significa pedir por algo que não existe, que é apenas em nossa mente.
A única coisa que recebemos, implorando, é desrespeitar a nós mesmos, dificultando nossa realização pessoal e oferecendo para nossa pessoa toda a dor da falta de dignidade
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Quando amamos alguém, queremos cuidar deles e evitar o sofrimento.
Nossa reflexão emocional nos convida a criar circunstâncias que mostre-lhe que ele é digno do nosso amor, que temos emoções e sentimentos cheios de harmonia, autenticidade e ternura.
Se não nos protegermos do falso amor, acabaremos acreditando que 'amor, é isso.
Acabaremos pensando que não merecemos carinho ou atenção e nos convencemos de que as relações emocionais não valem a pena.
Finalmente, não vale a pena. é simples: a pessoa que te merece é aquela que, com sua liberdade de escolha, se aproxima de você, aprecia e dedica tempo e pensamentos a você.
Ninguém pode fazer você infeliz sem o seu consentimento
A ferramenta mais poderosa para combater a injustiça emocional e a indiferença é a autodeterminação.
É acompanhada de auto-estima , autoconhecimento e reflexões sobre os sentimentos, desejos e comportamentos de si e dos outros
No entanto, o processo em que estamos imersos nessas circunstâncias reflete a falta de dignidade. Aquela que perdemos e que deve nos impedir de seguir aqueles que não nos merecem como cachorrinhos.
Assim, devemos usar estratégias difíceis para administrar esse luto de "não amar".
Vamos ver Algumas situações comuns:
- O luto do "não amor" é um processo muito difícil que se alimenta de uma dolorosa fase de pré-contemplação. Geralmente, " sabemos que algo não está funcionando", mas não ousamos colocar palavras nele ou não abrimos nossos olhos.
- Damos a volta ao problema e deixamos ir , continuando a nos persuadir a não pensar nisso. E nos distraímos pensando que esse problema emocional irá naturalmente se resolver.
- Quando nos resignamos ao ser maligno, chega um momento em que ele aumenta para níveis insuportáveis e devemos enfrentá-lo quando ele nos excede completamente. .
Mas o que acontece quando lutamos contra nossos próprios sentimentos e a luta se torna uma batalha sem fim, cheia de desespero, que leva apenas ao sofrimento?
- É comum ouvir a expressão " abrace a dor ". Não o ignore e beije-o é algo positivo.
A maneira ideal de lidar com esse luto de "não amar" é ouvi-lo e entender que ele está ferindo porque alguém um dos quais queremos que ele nos ame e a quem amamos certamente não nos ama nem se preocupa conosco.
Então, para reverter a dor, temos que encontrar uma solução.
A solução é para nos convencermos de que, se não recebermos afeição naturalmente, nunca a receberemos.
É melhor, portanto, fugir dessa pessoa, porque seremos capazes de perceber que a dor é superável.
Para acabar com o sofrimento do "sem amor", devemos primeiro entendê-lo e depois aceitá-lo porque é uma consequência natural do luto após a perda de alguém que amamos, mas que nós não pode ter
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Ame-se e valorize a si mesmo: abasteça a sua vida com auto-estima
Embora administrar cada história emocional seja complexo, todo sofrimento tem uma solução.
A mudança real é possível quando trabalhamos para desarmar essa situação dolorosa e nos afastarmos da pessoa para quem cuida de nós e amor.
Assim, devemos saber que a primeira pessoa a quem devemos dedicar tempo é a nós mesmos . Estaremos, então, em condições ideais para avaliar com quem nos sentimos bem ou não.
Não implore a atenção de ninguém, muito menos amor, porque quem ama você mostra a você de uma maneira ou outra sem medir seus interesses ou mostrar egoísmo.
Lembre-se de que uma situação de injustiça emocional requer um grande esforço por parte de nossa auto-estima, para que nos ajude a examinar nossos desejos, nossos valores e necessidades
Não ligue ou atenda as chamadas desta pessoa. Pare de chamar sua atenção por todos os meios e não a veja mais.
Pare de pensar nas pessoas em sua vida apenas sob a forma de um cartão postal, aqueles que estão interessados em aparências e que só o tratam bem. em público
Não se esqueça de examinar as razões que o prendem a essa pessoa, a quem você implora por ternura e atenção. Busquem as origens desse mecanismo, tomem consciência dele e comecem sua mutação interior.
É necessário nutrir sua auto-estima e parar de implorar por amor, porque o amor deve ser demonstrado. e sinta, não implore. Sua ternura e sua atenção são importantes demais para serem desperdiçadas com pessoas que não merecem você.
Gaste seu tempo com pessoas que amam você e que entendem você sem julgamentos ou condições.
Embora inicialmente possa ser difícil não expressar nosso desacordo com o que está acontecendo ao nosso redor, quando paramos de reclamar, perceberemos que podemos ser muito mais positivos-ve-s. E se conseguimos passar 24 horas sem reclamar? Pode parecer um desafio fácil, mas não quando começamos e tomamos conhecimento do grande número de reclamações que fazemos todos os dias .
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Na maioria dos casos, não é fácil terminar um relacionamento. Porque as emoções estão sempre na borda da pele e muitas vezes é difícil completar um ciclo. Afinal, nunca é fácil ousar uma pausa e dizer adeus. Neste tipo de situação, não devemos apenas administrar nosso próprio mundo interior, mas também as emoções da outra pessoa.
