Embrulhar com plástico: uma forma de perder peso, desintoxicar e eliminar a celulite

Por muitas décadas, várias dicas e técnicas foram praticadas para perder peso e moldar a figura.

Cremes de emagrecimento, procedimentos cirúrgicos, sucos, géis, injeções de queima de gordura ou massagens, entre outros, são apenas uma pequena parte dos métodos que ajudam a eliminar as saliências de gordura que impedem que você tenha a forma desejada.

Além das técnicas já mencionadas, existe um método difundido que pode aumentar a capacidade de queimar calorias e gordura.

Consiste em envolver o corpo em plástico, para aumentar a temperatura. Exercício corporal ao fazer exercícios, e assim melhorar os resultados

Esta prática é amplamente usada em centros de beleza e muitas mulheres a usam em casa para aproveitar todos os seus benefícios.

cobrir as áreas do corpo com plástico ajuda a aumentar a circulação sanguínea, a função das glândulas sudoríparas e, ainda por cima, aumenta a capacidade de eliminar toxinas e todas as substâncias nocivas que danificam o corpo.

Em neste caso, a maneira de usar o plástico pode variar, porque algumas dicas dão melhores resultados.

Neste artigo, vamos compartilhar com vocês dois métodos muito eficazes que permitem perder peso, desintoxicar o corpo e eliminar a celulite

Envolva com mel

Este método envolve a preparação de um creme redutor caseiro para melhorar os resultados ao envolver o corpo com plástico

Você precisará de:

• 1/2 xícara de mel
• 1 gema de ovo
• Algumas gotas de um óleo essencial de cítricos

Como preparar?

• Despeje o mel em uma panela e aqueça no banho-maria. Quando estiver quente, adicione os outros ingredientes e mexa até ficar bem misturado.
• Com um texugo ou pincel, aplique a mistura em áreas como braços, coxas ou barriga e depois envolva-os com filme plástico ou celofane
• Cubra com um casaco ou agasalho e deite-se por uma hora. Uma vez decorrido o tempo, remova o plástico e lave para remover os restos da mistura.

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S Enrole com argila

Enrole com argila é um dos métodos mais eficazes para combater a celulite e eliminar gordura.

Recomenda-se usar argila azul, porque contém um grande número de microelementos que têm um efeito positivo sobre a pele

Você precisará:

• Argila azul
• Água quente

Como o prepare

• Despeje água morna em uma quantidade menor de argila azul e misture até obter uma textura cremosa
• Aplique nas áreas desejadas do corpo, envolva-as com plástico, cobrir com roupas quentes e deixe por uma hora
  Para melhores resultados, é recomendável fazer exercícios físicos uma vez que a hora passou e.
• praticam este processo pelo menos duas vezes por semana, se você deseja obter resultados em pouco tempo. Você terá uma figura mais magra e reduzirá a celulite e as estrias.

Os benefícios desses métodos

• Envolvendo o corpo com plástico duas ou três vezes por semana, especialmente enquanto exercícios, aumenta a capacidade de perder peso e você pode perder até 1 quilo por semana, contanto que você siga uma dieta saudável e equilibrada em paralelo.
• O filme plástico é muito fácil de adquirir nos supermercados e é muito barato.
• É muito simples envolver diferentes partes do corpo com este material.
• Isso aumenta a transpiração, o que indica que as calorias
• Melhora a saúde da pele, combate a celulite e pode até reduzir as estrias.

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Dicas & advertências

É muito importante praticar estes métodos tendo em conta certas recomendações, para evitar efeitos colaterais.

Pele pode ter reações alérgicas ou infecções, já que o plástico não respira, o que pode aumentar o acúmulo de toxinas.

Para evitar esse tipo de transtorno, é importante considerar as seguintes dicas :

• O plástico não deve estar muito apertado perto do corpo, para evitar alergias
• Deve ser usado por apenas uma hora
• Quando você terminar seus exercícios, você deve remover o plástico imediatamente.
• Antes de enxaguar ou tomar um banho, espere alguns minutos para que a temperatura do corpo diminua lentamente
• A água do chuveiro deve estar quente ou morna
• Para terminar o tratamento, secar z a sua pele e aplique hidratante.

Como reduzir suas calorias diárias para perder peso

Não é necessário dizer que são as calorias que nos fazem engordar, associadas aos nossos maus hábitos e falta de exercício. É por isso que reduzir a quantidade que comemos por dia é essencial para manter nosso peso ideal e nos sentirmos saudáveis. Estabelecer uma dieta seria ineficaz se não levasse em conta a quantidade de calorias que comemos por dia.

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