Embrulhar com plástico: uma forma de perder peso, desintoxicar e eliminar a celulite

Embrulhar com plástico: uma forma de perder peso, desintoxicar e eliminar a celulite

Por muitas décadas, várias dicas e técnicas foram praticadas para perder peso e moldar a figura.

Cremes de emagrecimento, procedimentos cirúrgicos, sucos, géis, injeções de queima de gordura ou massagens, entre outros, são apenas uma pequena parte dos métodos que ajudam a eliminar as saliências de gordura que impedem que você tenha a forma desejada.

Além das técnicas já mencionadas, existe um método difundido que pode aumentar a capacidade de queimar calorias e gordura.

Consiste em envolver o corpo em plástico, para aumentar a temperatura. Exercício corporal ao fazer exercícios, e assim melhorar os resultados

Esta prática é amplamente usada em centros de beleza e muitas mulheres a usam em casa para aproveitar todos os seus benefícios.

cobrir as áreas do corpo com plástico ajuda a aumentar a circulação sanguínea, a função das glândulas sudoríparas e, ainda por cima, aumenta a capacidade de eliminar toxinas e todas as substâncias nocivas que danificam o corpo.

Em neste caso, a maneira de usar o plástico pode variar, porque algumas dicas dão melhores resultados.

Neste artigo, vamos compartilhar com vocês dois métodos muito eficazes que permitem perder peso, desintoxicar o corpo e eliminar a celulite

Envolva com mel

Este método envolve a preparação de um creme redutor caseiro para melhorar os resultados ao envolver o corpo com plástico

Você precisará de:

  • 1/2 xícara de mel
  • 1 gema de ovo
  • Algumas gotas de um óleo essencial de cítricos

Como preparar?

  • Despeje o mel em uma panela e aqueça no banho-maria. Quando estiver quente, adicione os outros ingredientes e mexa até ficar bem misturado.
  • Com um texugo ou pincel, aplique a mistura em áreas como braços, coxas ou barriga e depois envolva-os com filme plástico ou celofane
  • Cubra com um casaco ou agasalho e deite-se por uma hora. Uma vez decorrido o tempo, remova o plástico e lave para remover os restos da mistura.

Não esqueça de ler: 8 virtudes de mel e limão para a saúde, cabelos e pele

S Enrole com argila

Enrole com argila é um dos métodos mais eficazes para combater a celulite e eliminar gordura.

Recomenda-se usar argila azul, porque contém um grande número de microelementos que têm um efeito positivo sobre a pele

Você precisará:

  • Argila azul
  • Água quente

Como o prepare

  • Despeje água morna em uma quantidade menor de argila azul e misture até obter uma textura cremosa
  • Aplique nas áreas desejadas do corpo, envolva-as com plástico, cobrir com roupas quentes e deixe por uma hora
    Para melhores resultados, é recomendável fazer exercícios físicos uma vez que a hora passou e.
  • praticam este processo pelo menos duas vezes por semana, se você deseja obter resultados em pouco tempo. Você terá uma figura mais magra e reduzirá a celulite e as estrias.

Os benefícios desses métodos

  • Envolvendo o corpo com plástico duas ou três vezes por semana, especialmente enquanto exercícios, aumenta a capacidade de perder peso e você pode perder até 1 quilo por semana, contanto que você siga uma dieta saudável e equilibrada em paralelo.
  • O filme plástico é muito fácil de adquirir nos supermercados e é muito barato.
  • É muito simples envolver diferentes partes do corpo com este material.
  • Isso aumenta a transpiração, o que indica que as calorias
  • Melhora a saúde da pele, combate a celulite e pode até reduzir as estrias.

Quer saber mais? Leia: 4 estratégias saudáveis ​​para aumentar o seu metabolismo e perder peso

Dicas & advertências

É muito importante praticar estes métodos tendo em conta certas recomendações, para evitar efeitos colaterais.

Pele pode ter reações alérgicas ou infecções, já que o plástico não respira, o que pode aumentar o acúmulo de toxinas.

Para evitar esse tipo de transtorno, é importante considerar as seguintes dicas :

  • O plástico não deve estar muito apertado perto do corpo, para evitar alergias
  • Deve ser usado por apenas uma hora
  • Quando você terminar seus exercícios, você deve remover o plástico imediatamente.
  • Antes de enxaguar ou tomar um banho, espere alguns minutos para que a temperatura do corpo diminua lentamente
  • A água do chuveiro deve estar quente ou morna
  • Para terminar o tratamento, secar z a sua pele e aplique hidratante.


10 Saciar alimentos para perder peso de forma saudável

10 Saciar alimentos para perder peso de forma saudável

Todos nós sabemos que perder peso está longe de ser fácil. Dietas milagrosas não existem e isso requer Um grande esforço da nossa parte É essencial seguir uma nutrição adequada, graças à qual se pode perder peso, mantendo uma boa saúde e consumindo alimentos satisfatórios. Na maioria das vezes, quando queremos perder peso, passamos fome.

(Perder peso)

Como comer fruta para perder peso

Como comer fruta para perder peso

Se você gosta de beber sumo de fruta, certifique-se de escolher natural, ou você pode se preparar. Lembre-se que é sempre melhor para consumir frutas com a sua pele, e eles não adicionar açúcar. o consumo de frutas todos os dias é fundamental para desfrutar de uma boa saúde geral , e para se proteger de várias doenças.

(Perder peso)