Às vezes, o amor não é suficiente, ou aqueles que dizem que amamos, nós como da pior maneira possível, e isso é ainda mais perigoso
Eles nos deixam infelizes, não nos respeitam, e nos oferecem apenas inveja e insegurança.
É possível que À primeira vista, parece fácil para você reconhecer um relacionamento tóxico, mas na realidade não é, e todos nós já experimentamos um relacionamento como esse.
Quando amamos um relacionamento pessoa, que sofrem de uma distorção cognitiva e emocional que nos impede de acordar e abrir os olhos.
neste artigo, nós convidamos você a conhecer a evidência mais óbvia dessa relação.
É possível que antes de seu relacionamento, você fosse alguém muito independente
Você teve seu trabalho e tomou suas próprias decisões. Você cuidar de suas amizades, sair com seus colegas de trabalho e silenciosamente planejar sua rotina diária
Mas desde que este binário relação mergulhou-lo nestas realidades.
Muitas pessoas começam suas relações emocionais com grande paixão em que o amor é muito intensa, as emoções estão transbordando, sincero, todo
É normal ser tudo para. a pessoa que amamos. Mas, lembre-se, é necessário amar com equilíbrio, sempre prestando atenção à sua autoestima.
Você sempre pode estar apaixonado por seu parceiro, mas algo estranho acontece: quando você não está com ele, você se sente melhor
Finalmente você tem o ar que precisa e relaxa. Você começa a invejar os casais mais harmoniosos, onde cada pessoa respeita o espaço do outro, no qual a realização pessoal é possível.
Você sente uma pressão dentro de si mesmo, você se sente Sinta-se insatisfeito e perceba que tudo o que o identificava anteriormente está desaparecendo.
Você não é mais a pessoa que era porque sua auto-estima caiu acentuadamente, e você se sente quebrado
Você tem que levar em conta todos esses dados, porque é muito comum que a fraqueza emocional na qual você pode ter caído seja somática.
Isso significa que ansiedade, medo , as preocupações de sua vida diária são transformadas, por exemplo, em dores de cabeça, dor nas costas, náusea, dor crônica.
Muitas pessoas então vão ao médico, mas não recebem um diagnóstico apropriado. O seu médico pode dizer-lhe que tem dores de cabeça de enxaqueca, quando na realidade se sentiu infeliz.
O seu médico poderá dizer-lhe que tem dores de cabeça de enxaqueca, quando na realidade caiu emdepressão causada pelo seu infortúnio
Pode parecer estranho, mas dados estatísticos confirmam que um relacionamento tóxico pode durar por muitos anos.
Como isso é possível? Principalmente por causa dos seguintes fatores:
Para sair de um relacionamento tóxico, é necessário primeiro tomar consciência do que está acontecendo. e entenda que você não será feliz assim.
Pode ser que seus amigos e familiares tenham percebido isso bem antes de você. Peça-lhes sua opinião, encontre seu apoio se você precisar.
O segundo passo é conversar com seu parceiro. Diga-lhe como se sente, converse com ele sobre seus sentimentos, sua frustração, sua infelicidade.
Se você perceber que ele não faz o melhor para melhorar a situação, se você não tem desejo de mudar, afastar-se
Sua integridade, sua paz de espírito, bem como sua saúde física e emocional têm prioridade, nunca duvide.
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