Como eliminar e dissolver os cristais de ácido úrico naturalmente
O ácido úrico é um composto químico produzido pelo organismo durante o processo de decomposição das purinas, a partir de alimentos específicos e de certas bebidas.
A maior parte desta substância dissolve-se e passa para a corrente sanguínea para os rins, cuja função é eliminá-lo através da urina.
O problema é que hoje a nossa dieta é pobre em nutrientes e rica em ácido úrico, o que causa um acúmulo desta substância no corpo.
Como resultado, os rins têm dificuldade para eliminá-lo e a médio ou longo prazo, eles podem desenvolver afecções mais ou menos graves
Quais são os cristais de ácido úrico?
Os cristais de ácido úrico são formados quando o corpo tem dificuldade em eliminar essa substância, ou quando produz em grandes quantidades.
Quando retida no corpo, a pessoa sofre de uma condição conhecida como gota, que causa dor intenso e inflamação das articulações
Se esse ácido não for removido rapidamente, a condição pode se tornar mais grave e prejudicar a qualidade de vida do paciente, porque o corpo está enfraquecido pela dor nas articulações .
Na maioria dos casos, as partes do corpo mais afetadas são:
- Dedos
- Tornozelos
- Pés
- Mãos
Devido à gravidade desta retenção, é muito importante consultar um médico para receber um tratamento adequado.
Além disso, para eliminar os cristais de ácido úrico, também podemos seguir certos remédios naturais, como aqueles que vamos
Veja também: Causas e Tratamentos da Dor Articular Noturna Articular
Infusão de Cebolinha
As cebolinhas não são bem conhecidas, mas são tão benéficas quanto as variedades de cebola.
Uma de suas principais virtudes é a capacidade de estimular a eliminação do ácido úrico e aliviar a dor. Ingredientes
1 alça de cebolinha
- 1 xícara de água (250 ml)
- Como preparar
Corte a haste de cebolinha e corte os bulbos em pedaços pequenos
- Faça aquecer a taça de água e quando começar a ferver, adicione as cebolas verdes picadas e cozinhe por mais 3 minutos
- Quando o tempo acabar, deixe repousar por mais 5 minutos e beba o líquido.
- Para melhor resultados, o melhor é consumir três xícaras por dia
- Dandelion infusion
Dandelion é uma planta cujas propriedades purificantes ajudam a remover líquidos retidos no corpo, como o ácido úrico
Ao estimular os glóbulos vermelhos e a circulação do sangue, o
sangue pode ser purificado, o que é mais facilmente derrotado pelo excesso desta substância Ingredientes
1 colher de raiz de dente-de-leão (3 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
- Como prepará-la
Aqueça uma xícara de água e calor e ferve, adicione uma colher de raiz de dente-de-leão e deixe a decocção por três minutos.
- Uma vez decorrido o tempo, retire do fogo, deixe repousar, filtre e sirva.
- Recomendamos que você leia-se: Remédio de gengibre e aipo para eliminar cristais de ácido úrico
Sumo de pepino
Os pepinos são muito pobres em purinas e têm um elevado teor de água,
o que pode ajudar a reduzir níveis de ácido úrico Estima-se que 100 gramas deste vegetal forneça 7,3 miligramas de purinas, o que é uma quantidade mínima em comparação com outros alimentos que podem fornecer até 200 miligramas de purinas por 100 gramas .
O pepino é 90% água
, cujas propriedades ajudam a prevenir o desenvolvimento da gota. Este suco natural combina os benefícios do pepino, gengibre e aipo.
Ele representa um precioso aliado para lutar contra esses cristais perigosos.
Ingredientes
1 pepino médio
- 2 talos de aipo
- 1 fatia de limão
- 1 fatia de gengibre
- 1/2 copo de água (100 ml)
- Como prepare
Lave e desinfete todos os ingredientes
- Corte o pepino e o aipo e adicione ao processador de alimentos com meio copo de água
- Adicione o pedaço de gengibre e misture até está bem reduzido
- Como consumir?
Para acelerar os resultados, é aconselhável tomar pelo menos duas vezes por dia, até perceber as melhorias.
Como a idéia é evitar a gota, a ingestão desse suco deve ser suplementada com
uma dieta saudável e uma redução na quantidade de purinas.
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