O ácido úrico é um composto químico produzido pelo organismo durante o processo de decomposição das purinas, a partir de alimentos específicos e de certas bebidas.
A maior parte desta substância dissolve-se e passa para a corrente sanguínea para os rins, cuja função é eliminá-lo através da urina.
O problema é que hoje a nossa dieta é pobre em nutrientes e rica em ácido úrico, o que causa um acúmulo desta substância no corpo.
Como resultado, os rins têm dificuldade para eliminá-lo e a médio ou longo prazo, eles podem desenvolver afecções mais ou menos graves
Os cristais de ácido úrico são formados quando o corpo tem dificuldade em eliminar essa substância, ou quando produz em grandes quantidades.
Quando retida no corpo, a pessoa sofre de uma condição conhecida como gota, que causa dor intenso e inflamação das articulações
Se esse ácido não for removido rapidamente, a condição pode se tornar mais grave e prejudicar a qualidade de vida do paciente, porque o corpo está enfraquecido pela dor nas articulações .
Na maioria dos casos, as partes do corpo mais afetadas são:
Devido à gravidade desta retenção, é muito importante consultar um médico para receber um tratamento adequado.
Além disso, para eliminar os cristais de ácido úrico, também podemos seguir certos remédios naturais, como aqueles que vamos
Veja também: Causas e Tratamentos da Dor Articular Noturna Articular
As cebolinhas não são bem conhecidas, mas são tão benéficas quanto as variedades de cebola.
Uma de suas principais virtudes é a capacidade de estimular a eliminação do ácido úrico e aliviar a dor. Ingredientes
Ao estimular os glóbulos vermelhos e a circulação do sangue, o
sangue pode ser purificado, o que é mais facilmente derrotado pelo excesso desta substância Ingredientes
Sumo de pepino
o que pode ajudar a reduzir níveis de ácido úrico Estima-se que 100 gramas deste vegetal forneça 7,3 miligramas de purinas, o que é uma quantidade mínima em comparação com outros alimentos que podem fornecer até 200 miligramas de purinas por 100 gramas .
O pepino é 90% água
, cujas propriedades ajudam a prevenir o desenvolvimento da gota. Este suco natural combina os benefícios do pepino, gengibre e aipo.
Ele representa um precioso aliado para lutar contra esses cristais perigosos.
Ingredientes
Como a idéia é evitar a gota, a ingestão desse suco deve ser suplementada com
uma dieta saudável e uma redução na quantidade de purinas.
Como curar rapidamente a indigestão
L A indigestão, também conhecida como dispepsia, é uma perturbação estomacal irritante que aparece antes ou depois de uma refeição. Esse desconforto pode causar uma sensação de queimação e dor entre a parte inferior do estômago. esterno e umbigo. Em geral, também é acompanhada por uma sensação incômoda de saciedade e peso Causas de indigestão Consumo excessivo de álcool Consumo de alimentos com muitos condimentos ou muito gordura Comer em excesso Comer muito rápido Nervosismo e estresse emocional Demasiada cafeína Tabagismo A crescente sensação de queimação está bloqueando o funcionamento normal do nosso sistema.
5 Exercícios para tratar o esporão do calcanhar
O esporão do calcâneo é uma protuberância óssea que se forma ao nível do osso do calcanhar Pode causar dor às pessoas que sofrem com isso, especialmente ao caminhar ou praticar certas atividades. As dores são muitas vezes agudas e nascem no interior do pé. Eles geralmente estão mais presentes de manhã Essas dores desaparecem com o repouso e reaparecem assim que o paciente se torna ativo novamente.