Você sabe o que é capsulite?

A capsulite é uma inflamação localizada na "cápsula" conjunta , ou seja, em todos os tecidos fibrosos que envolvem qualquer articulação em movimento: dedos, ombros, quadris ...

Essa afeição é muito freqüente, por exemplo, em atletas

É comum que quem pratica basquete, handebol ou vôlei sofra de tal inflamação. A dor é tão intensa em um ou mais dedos que é necessário imobilizar com uma atadura.

No entanto, além da esfera do esporte, é comum sofrer de capsulite nos ombros e quadris quando atingimos uma determinada idade

Mulheres entre 50 e 60 anos são sem dúvida o segmento mais frequente da população que sofre desse tipo de problema articular. Em muitos casos, suas vidas são limitadas por causa de sua dor contínua

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Qual é a origem da capsulite?

Para entender melhor isso O que é capsulite, primeiro você precisa conhecer a cápsula articular.

• A cápsula articular é uma membrana que envolve todas as nossas articulações para um propósito muito específico: impedir a movimentação dos segmentos ósseos.
• Estas cápsulas articulares são colocado perto da cartilagem e dos ligamentos, facilitando assim a proteção articular e a harmonia do próprio movimento.

Quando sofremos de capsulite, não há quebra , isto é, isto é, os tecidos não são deslocados e não há fratura no osso ou na própria articulação.

Então, poderíamos dizer que não importa, exceto que é claro que isso é acompanhado por dor permanente.

Mas não há um único sintoma que determine o aparecimento de capsulite. Além disso, às vezes as causas são ainda desconhecidas.

Vejamos quais são as causas conhecidas mais comuns:

• Um acidente vascular cerebral traumático
• Doenças reumáticas
• Diabetes
• Problemas de tireoide
• É comum em mulheres de 50 a 60 anos que já atingiram a menopausa

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Sintomas de capsulite

A dor é localizada em uma articulação específica, quase sempre começando com rigidez

Quase sem saber como, temos dificuldade em fazer movimentos que naturalmente fizemos, como pentear, lavar nossas costas, amarrar nossas roupas, levantar pesos ...

• A dor aumenta e pode durar semanas, meses e anos, dependendo da origem
• Dormência e inflamação podem ocorrer na área afetada
• A recuperação é lenta

Ombro congelado e ", um tipo muito comum de capsulite conjunta

Como acabamos de assinalar, a capsulite geralmente é mais comum em mulheres com mais de cinquenta anos que já estão na menopausa.

Assim, uma das mais O mais comum que geralmente ocorre nessa fase da vida é, sem dúvida, dor nas articulações. Nessa idade, "ombro congelado" é um distúrbio mais freqüente do que

Vamos ver alguns fatos:

• A capsulite do ombro ou capsulite adesiva congelada é uma inflamação que está localizada em todo o tecido tecido conjuntivo que reveste a articulação do ombro
• É uma condição que pode ser crônica em muitos casos
• Aparece como uma conseqüência da perda de elasticidade do tecido
• A cápsula cobrindo a articulação endurece, há menos fluido sinovial, e a estrutura das articulações se esfrega, toca e a inflamação resultante aparece

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Sintomas de ombro congelados

As dores de ombro congeladas geralmente começam durante a noite. Os pacientes que sofrem deste problema têm dificuldade em dormir do lado deles.

• Mais tarde, este incômodo noturno começa a se manifestar nas tarefas diárias: pentear o cabelo, colocar o cinto do carro ...
• pouco, a dor se intensifica e aumenta com as mudanças de temperatura, estresse, vibrações, mudanças sazonais ...
• A dor geralmente não desaparece com analgésicos. De fato, o ombro congelado pode ser uma doença crônica ou desaparecer sozinho após dois anos.

Tratamento de Ombro Congelado

O tratamento do ombro congelado ou da capsulite adesiva é multidisciplinar. Isto é, deve ser abordado com múltiplas e múltiplas estratégias para melhorar a qualidade do movimento, reduzir a dor e tratar esta inflamação dos tecidos capsulares.

Aqui estão algumas das estratégias:

• Tratamento por frio e calor para reduzir a inflamação
• TENS (Estimulação do Nervo Transcutâneo). Este é um tipo muito útil de terapia nesses casos específicos. Neuro-estimulação é aplicada através da pele usando pequenos eletrodos e é muito eficaz
• Outra maneira de tratar este tipo de capsulite é imobilizar o próprio ombro. É algo que um bom cinesioterapista suporta
• Realizar alongamentos específicos diariamente também é muito eficaz
• Não podemos deixar de lado o tratamento de fisioterapeutas com massagens Especificamente para essa condição
  Em contraste, a crioterapia é um tipo de tratamento que usa o frio para promover a recuperação desses tecidos inflamados ao redor da articulação do ombro

Em todos os casos, o mais encorajador, é que novas técnicas e diferentes tipos de terapias inovadoras são testadas. A pesquisa continua a encontrar os que serão mais eficazes e não apenas permanecer na abordagem farmacológica.

No entanto, algumas pessoas sentem melhorias significativas com técnicas como a acupuntura. Outros com natação, ioga ou estimulação nervosa transcutânea

Para ir além: A capsulite retráctil, ou "ombro congelado"

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