Um remédio para aliviar rapidamente a dor nas articulações
Muscle pode ser causada por lesão, trabalhando demais, ou diferentes tipos de doenças.
Esta dor pode afetar a qualidade de vida das pessoas que sofrem , porque eles impedi-los de alcançar suas atividades diárias normalmente.
a boa notícia é que essas condições podem ser tratadas naturalmente, e há muitas abordagens eficazes que podem aliviar totalmente a dor em nenhum momento.
Mesmo que existem diferentes tratamentos em medicina natural alternativa para aliviar e tratar a dor muscular e articular, nós escolhemos para compartilhar com vocês uma grande receita para aliviar c e tipo de dor, em apenas 7 dias .
Qual é a receita?
- Primeiro, pegar em uma loja de produtos naturais, 150 gramas de gelatina comestível , sem preferência de sabor. Isso permitirá que você execute um mês completo de tratamento.
- Coloque duas colheres de sopa de gelatina em um quarto de xícara de água fria e deixe repousar à temperatura ambiente durante a noite.
- No dia seguinte, a gelatina dobrou de tamanho, assim você pode comê-lo com um pouco de mel, suco, iogurte ou creme azedo. o importante é consumir com o estômago vazio, pelo menos 30 minutos antes do pequeno almoço.
- Este tratamento deve ser realizado durante um mês inteiro. Se você sofre de dores musculares ou articulares, você deve sentir uma melhora após apenas 7 dias de tratamento.
É um remédio ideal para aqueles que sofrem de dor no ombro, articulações, coluna vertebral e pescoço, entre outros, pois restaura a melhor lubrificação das articulações.
por que é a gelatina tão benéfico para as articulações?
gelatina é um produto muito comum no mercado de alimentos, econômico e que facilmente combina com muitos ingredientes para fazer sobremesas nutritivas.
Este alimento é caracterizada pelo seu alto teor de proteína, que é obtido a partir de colágeno animais (extraído dos ossos e a pele de vacas e porcos, principalmente).
Este colagénio pode ser usado como um estabilizador, espessante ou agente de ligação, em várias receitas.
gelatina é excelente para as articulações, que conti ent dois aminoácidos, chamado de prolina e hidroxiprolina , que actuam beneficamente sobre as articulações pela reparação de tecidos conjuntivos.
consumo de gelatina pode ajudar a aumentar o volume do tecido conjuntivo, tratando assim as articulações do interior.
os outros benefícios de gelatina
gelatina tem propriedades muito importantes que podem melhorar a saúde de todos, em muitos aspectos. Seus benefícios são:
- A gelatina é rica em aminoácidos como a arginina e glicina, que estimulam a construção muscular
- Este é um alimento que não contém colesterol. nem gordura. Ele permite a fortalecer o metabolismo e perder peso.
- A gelatina adicionados a determinados pratos, facilita a digestão dos alimentos, como carne ou produtos lácteos, que são muitas vezes difíceis de entender. ele permite que désenflammer estômago e regular os hormônios .
- o consumo regular de gelatina pode ajudar evitar o desenvolvimento da osteoporose e osteoartrite.
- Ele melhora a elasticidade e restaura força para os tendões e ligamentos.
- A gelatina tem propriedades que ajudam a fortalecer o sistema imunológico
- Estimula e estrutura o crescimento dos cabelos e unhas, tornando-se um excelente aliado para a sua beleza.
- Contém 18 aminoácidos , incluindo 8 dos 9 aminoácidos essenciais, que o nosso corpo não consegue sintetizar, e que deve receber através dos alimentos.
- A gelatina contém flúor, um elemento químico que, ingerido em pequenas quantidades, ajuda a manter o esmalte dos dentes impedindo o desenvolvimento de cáries.
- Ajuda a regenerar o colágeno da pele, uma substância que permite a formação de ossos, tendões, cartilagens e ligamentos, ou seja, tecidos que tendem a enfraquecer com o tempo
- Recomenda-se para distúrbios do estômago tais como gastrite ou ácido estomacal, uma vez que contraria a produção excessiva de ácido gástrico.
- Permite perder peso porque traz um grande sentindo-se cheio e diminui o apetite.
Remédio de limão, canela e gengibre para quase tudo!
Existem alimentos que têm tantas propriedades com as quais temos que nos acostumar a tomá-los todos os dias, como uma maneira natural e eficaz de prevenir problemas de saúde. Além disso, se os consumimos regularmente, eles podem nos ajudar a melhorar as doenças crônicas e outras patologias que sofremos.
8 Ervas usar para melhorar a saúde de seus pulmões
Os pulmões são órgãos muito importantes para a nossa vida, porque eles são responsáveis por nos fornecer o oxigênio necessário para as nossas células que expelem dióxido de carbono pela respiração. Suas funções vão além dos propósitos respiratórios , uma vez que são essenciais, entre outras coisas, para remover partículas e agentes nocivos na atmosfera.
