Propriedades anti-celulite de Centella asiatica
asiatica centella, também conhecido como Gotu Kola é uma erva asiático que tem sido tradicionalmente usada pelas suas propriedades de rejuvenescimento, espiritual, e como veremos ver neste artigo, celulite.
Explicamos aqui como esta planta ajuda a eliminar líquidos, toxinas e gorduras que formam a celulite, bem como outros benefícios para a saúde.
que ' fazer Centella asiatica?
asiatica centella é uma planta medicinal nativa da Ásia, como utilizado pela medicina ayurvédica na Índia pela medicina tradicional chinesa. O Não sabe nestas culturas como Brahmi ou Gotu Kola ou outros nomes.
também foi premiado com as propriedades espirituais e é por isso que esta erva é usada para a meditação.
Como podemos ajudar -t-lo com a celulite?
asiatica centella, através de seu poder de síntese de colágeno e proteína e seu alto teor de flavonóides glucuronic nos ajudar a proteger, reparar e reafirmar a nossa pele, então, o que é um remédio muito eficaz para lutar contra a celulite, bem como contra outros problemas de pele como rugas, acne, eczema ou estrias.
celulite é a formação de nódulos gordura, líquido e toxinas sob a pele. asiatica Centella controla a formação de fibras cutâneas e remove os fluidos e toxinas também, , a fim de melhorar em profundidade e não apenas sobre a superfície.
Quando nós executamos um tratamento com Centella asiatica, estas substâncias que nosso corpo não precisa, e que se acumulam sob a forma de celulite (nas pernas, nádegas, braços, etc.) são empurradas para a corrente sanguínea para ser eliminado após naturalmente, desde esta planta também melhora a circulação em geral.
que outras propriedades é?
- isso nos ajuda a curar naturalmente outros problemas de pele, como queimaduras, feridas, úlceras e úlceras. É uma excelente cura e renovador da pele, é ideal para momentos após a cirurgia.
- Ele fortalece o nosso cabelo e unhas.
- Actua como um tónico venoso, prevenindo o aparecimento varizes, hemorróidas, bem como casos de flebite.
- que melhora a circulação linfática, promover a eliminação de substâncias tóxicas no nosso corpo.
- tem propriedades diuréticas, e nos ajudar a eliminar a excesso de fluidos no corpo.
- que luta contra a fadiga, o que nos dá energia e vitalidade.
- que reduz o stress e ansiedade, regulando o sistema nervoso.
- trata insônia .
- aumenta nosso poder sexual.
- que ajuda a dissolver os cistos de gordura.
- que previne o envelhecimento precoce e melhorar a função cerebral e problemas como falta de concentração e memória.
Como consumir ?
Centella asiatica pode ser consumido de diversas formas:
- Infusion : esta é a maneira mais doce para beber, com efeitos lentos, mas duradouros
- Em ou extrair corante. líquido ou comprimidos: de maneira concentrada. Devemos seguir rigorosamente a dosagem indicada no produto adquirido
- Em aplicação dérmica . Existem cremes e óleos Centella asiatica que nos ajudam a melhorar o tratamento. Aplicar diariamente, um de cada vez, realizando massagem circular e ascendente nas áreas afetadas.
Outras dicas
Em qualquer tratamento contra a celulite, você deve seguir várias dicas adicionais, além de tomar um suplemento natural e fazer algumas massagens todos os dias:
- Evite alimentos que causam celulite: açúcar branco, sal refinado, frituras, alimentos refinados (não completos), junk food, bebidas alcoólicas
- Esportes entre duas e três vezes por semana. Entre os melhores esportes, há caminhadas ou natação. Se você não tem a oportunidade de ir a uma academia, pode tentar fazer exercícios diários, andar a pé, subir e descer escadas, etc.
- Não perca tempo água quente Você pode usar água morna, depois água fria, o que melhora a circulação sanguínea e a aparência da nossa pele.
Deve ser levado em conta que Existe também uma predisposição genética à celulite, mas isso não significa que não possamos combatê-la naturalmente para evitar que piore. Devemos também nos questionar sobre os maus hábitos familiares que podem estar na origem.
Imagens de neil-farnworth, Napat Chaichanasiri e respositório
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