4 Suco verde para desintoxicar seu cólon

A O organismo é diariamente atacado por uma infinidade de alimentos prejudiciais. No entanto, nem todos os órgãos sofrem da mesma maneira

Um dos órgãos que mais sofre com uma dieta desequilibrada é o , responsável por desempenhar várias funções, entre as quais a absorção de alimentos é

No entanto, os problemas intestinais não são causados ​​unicamente por uma dieta desequilibrada.

Há também outros fatores que são muito importantes a esse respeito. Por exemplo, hábitos sedentários e hábitos que favorecem as toxinas.

Quando se fala dos intestinos, é impossível esquecer o cólon, considerado uma das partes mais importantes.

Ele é responsável por extrair água e sal a partir de resíduos sólidos antes da expulsão .

através desta função, torna-se a área do corpo bastante propensas a aglomeração de toxinas, as quais derivam de complicações intestinais.

Por esta razão, é aconselhável procurar alternativas para desintoxicá-lo regularmente, sem esperar que ele se limpe.

O mais aconselhável é usar remédios naturais e assim para evitar saturar o corpo com outros tipos de compostos químicos, o que a longo prazo só causará problemas muito mais sérios. Leia também: Remédio de toranja para purificar seu corpo em um mês. Sumos verdes

Mais do que a cor, o A essência deste tipo de suco é o seu conteúdo, que tem inúmeros nutrientes, propriedades e benefícios para o corpo.

Assim, ele

tem as características apropriadas para depurar o cólon e eliminar até o último toxina

presente nos intestinos. Entre as opções naturais utilizados para desintoxicar a área do corpo, sucos verdes são os mais recomendados. além disso, eles

também contribuem para o bem-estar rins, sistema respiratório e fígado

1. Sumo de aipo e cenoura para cólon Ingredientes

2 talos aipo

2 cenouras

• 2 ramos de meios de aneto
• 2 raminhos salsa meios
• 4 folhas salada de alface romana
• 1 beterraba
• 1 dente de alho
• Água (a gosto)
• Preparação e consumo
• Lave cada ingrediente em água fria ou morna

Despeje água no liquidificador, a quantidade apropriada para cada pessoa. O objetivo é evitar grumos muito grossos

• Adicione cada ingrediente ao liquidificador, triture tudo e tente obter uma mistura homogênea.
• Recomenda-se consumir este suco verde antes de tomar o suco. café da manhã.
• 2. sumo de maçã verde para cólon
• Ingredientes

1 maçã verde

1 colher de sopa de linho (10 g)

• 2 colheres de chá de mel orgânica (50 g)
• 1 copo de água (200ml)
• Preparação e consumo
• Lavar os ingredientes

Descasque a maçã e remova as sementes. Corte-o para facilitar o processo e coloque-o no liquidificador.

• Adicione uma colher de linho, mel e um copo de água ao liquidificador que contém a maçã.
• Trit alguns minutos até chegar Uma mistura homogênea
• Recomenda-se ingeri-la imediatamente antes de dormir, para que o sistema digestivo fique livre de alimentos.
• 3. sumo de espinafre de cólon
• Ingredientes

2 folhas de espinafre fresco

1 toranja

• 3 laranjas
• 1 chávena papaia (200g)
• 1 abacaxi fatia
• Preparação e consumo
• Lave o espinafre e reserve

Descasque a toranja e extraia o suco, reserve em um recipiente

• Descasque e extraia o suco de três laranjas, reserve em um recipiente separado.
• Corte o mamão em pequenos cubos e coloque-os no liquidificador. Faremos o mesmo com abacaxis.
• Nós vamos adicionar no liquidificador, espinafre, sumo de toranja e laranja e vamos misturar até obter uma mistura homogénea e sem grumos.
• É Recomenda-se beber fresco recentemente, a qualquer hora do dia.
• 4. Suco de ervas para cólon
• Ingredientes

2 tomates, grande e verde

1/2 colher de chá de pimenta caiena (2g)

• 1 colher de sopa de alecrim (10 g)
• 1 colher de sopa manjericão
• 2 pequenos ramos de coentro
• 1 pepino
• 3 dentes de alho
• 2 colheres de sopa de salsa (20 g)
• Leia este artigo: este xarope com limão e salsa vai ajudar a combater contra pedras nos rins
• Preparação e consumo

Lave os tomates e coentro.

casca do pepino e corte em cubos para facilitar a liquefacção.

• Adicionar todos os ingredientes no misturador e misturar durante cerca de 2 minutos, ou até obter uma mistura homogênea e sem grumos
• Podemos consumir esse suco benéfico para o cólon a qualquer hora do dia.

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6 Remédios caseiros para remover cera de ouvido

A cera de ouvido é uma substância natural que protege as orelhas de bactérias e outros agentes. Além disso, o cerúmen age como um lubrificante natural para o ouvido e a orelha. o canal auditivo externo. e chega um ponto onde se acumula em grandes quantidades e podem causar desconforto nos ouvidos , por exemplo, irritação, sensação de obstrução, náuseas, comichão e até perda parcial da audição É por este motivo que é importante limpar regularmente os ouvidos para eliminar o excesso de cera.

(Remédios naturais)



Alguns benefícios de cenoura que você não sabia

Quando falamos dos benefícios de cenoura, nós certamente acreditamos que é bom para os nossos pontos de vista ou ela nos ajuda a bronzear. Mas este rico vegetal contém muitas propriedades mais vale a pena destacar. Nós dizemos a vocês mais neste artigo. Cenoura e seus benefícios Um dos vegetais produzidos no mundo e oferece uma boa quantidade de vitaminas (complexo A, B, C e E) e antioxidantes e minerais.

(Remédios naturais)