Receita de bolo de cenoura
Hoje, oferecemos-lhe a receita do bolo de cenoura. Você pode animar sua refeição com esta sobremesa soberba! Você também trará muitos nutrientes para o seu corpo através da cenoura. Grande, certo?
A cenoura é um vegetal que contém mais benefícios em nossa dieta. Através de seus minerais e vitaminas, é um dos alimentos mais completos! Na verdade, ele é rico em carotenóides, que ajudam a prevenir o aparecimento de certos tipos de cancro, bem como células cancerosas . As suas propriedades nos ajudar a ficar um envelhecimento saudável e lento.
você pode comer cenouras de várias maneiras. Mas o que poderia ser mais agradável do que preparar um bolo maravilhoso? Vamos dar-lhe aqui a receita para o bolo de cenoura!
receita de bolo cenoura: Ingredientes
8 pessoas:
- 300 g de cenouras
- 300 g de farinha
- 1 pacote de levedura
- 50 g de farinha de amêndoa
- 90 g de óleo de girassol
- 3 ovos de tamanho médio
- Uma saqueta vanilina
- 180 g de açúcar
- de açúcar de confeiteiro
preparação da receita do bolo de cenoura
- Descasque as cenouras, lave-os e corte em vários pedaços (você também pode ralá-los). Em seguida, colocá-los em uma peneira.
- Quebre os ovos , adicione o açúcar e bata até o composto branco espumoso.
- Em outra tigela, misture a farinha com levedura e baunilha. Especialmente misture bem, em seguida, adicione a farinha de amêndoa e bem égoutées cenouras.
- Adicione a mistura de ovos do mesmo e mexa delicadamente com uma colher.
- Unte um molde com manteiga, é melhor que o molde seja redondo e possa abrir. Você pode, em seguida, despeje a massa na panela.
- Em seguida, coloque a panela no forno 180 graus por 30 minutos. Após 30 minutos, baixe a temperatura para 170 graus e cozinhe por mais 10 minutos. Você também pode verificar que tudo está bem feito com um palito.
- Finalmente desenforme o bolo em um prato e polvilhe com açúcar de confeiteiro (dependendo gosto).
Assim, em menos de uma hora, você conseguiu preparar um bolo lindo muito facilmente! além disso, a cenoura, o ingrediente principal neste bolo vai nos ajudar a manter a nossa saúde intestinal, preservando a nossa pele. Ela também ajuda a reduzir o colesterol e prevenir a arteriosclerose.
Fotografias reproduzidas com a gentil permissão da Sra Knook.
7 Remédios para reduzir a dor do túnel do carpo
A síndrome do túnel do carpo é um dos maiores males do século XXI. É causada pela inflamação do pulso e causada por movimentos repetitivos (por exemplo, digitando no computador, dia do piano, fazendo o trabalho do jardim ou trabalhando no tecido, e praticando certos esportes). É mais popularmente conhecido como o "Secretário do Doente" e é muito doloroso.
6 Sucos e smoothies para eliminar toxinas
Maus hábitos Dieta, má alimentação e sedentarismo são responsáveis por um acúmulo de toxinas no corpo que, ao longo do tempo, afetam seriamente a nossa saúde. Este tipo de substância está concentrada nos principais órgãos e causa a deterioração das células, que se agrava com o passar do tempo. Estamos todos expostos a um acúmulo de toxinas em nosso corpo, especialmente se não levarmos um estilo de vida saudável.
