O que dizer a uma pessoa enlutada
Quando uma pessoa passa por um luto, temos que ter muito cuidado com o que dizemos e como vamos conversar com ela.
É um momento muito delicado, as emoções estão na pele e o tato é essencial.
É por isso que hoje vamos descobrir algumas coisas que temos a dizer para uma pessoa que está passando por um luto, e também temos que calar a boca
Às vezes, em nosso desejo de ajudar, fazemos o oposto.
Se você precisa chorar, chore
O que você disse quando era pequeno e estava chorando? "Não chore" O que você disse quando estava triste? "Não fique triste."
Tentar inibir emoções não é bom para ninguém, muito menos se você disser a alguém que está de luto.
Você deve permitir que ela expresse seus sentimentos se ela desejar. Você nunca deve fazê-la entender que isso é algo que ela não deveria fazer.
Durante esses momentos, a melhor coisa a fazer é aliviar-se chorando, gritando ou expressando suas emoções e sentimentos. de um jeito ou de outro
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Se você precisa de mim, estou aqui
Relacionado com a situação anterior muitas pessoas tendem a fugir. Eles não gostam dessa situação e tendem a colocá-la de lado.
Não é positivo porque a pessoa enlutada precisa de contato.
Não é preciso mesmo que saibamos que o silêncio é muitas vezes embaraçoso para muitos de nós. No entanto, estar ao lado dessa pessoa já é fundamental.
Então, se a pessoa quiser conversar ou chorar de repente, ela saberá que tem alguém ao seu lado, alguém que amor e apoio.
Então, nunca escape, mesmo que você se sinta violento ou envergonhado. Há pessoas que pensam que precisam superar este momento sozinhas, mas isso não é bom.
Acredite, nesses momentos, eles precisam de você, mais do que nunca.
Eu sei que quando você estiver pronto, você continuará sua vida
Por que gostamos tanto de pedir? Entre o "não chore" e o "agora, você deve olhar para frente", continuamos dando ordens e redirecionando a vida dos outros.
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Nestes momentos dolorosos, é o futuro que não o interessa de todo. O futuro é a última coisa que essa pessoa deseja.
Ela não precisa saber o que vai acontecer ou o que vai ter que fazer porque já sabe disso! Agora ela tem que se concentrar apenas em sua dor.
Nós temos que permitir que ela lide com a situação sozinha. Ela não é uma pessoa incapaz, ela está apenas passando por um processo de luto que ela tem que superar.
Quando ela virar a página, ela vai agir como quiser.
Eu não sei como você realmente se sente
Estamos acostumados a dizer a todos que passam por um momento ruim a seguinte frase: "Eu sei como você se sente."
Percebemos que a variante ideal seria: "Eu entendo que você deve se sentir muito mal" , porque este "eu sei como você se sente" pode provocar uma reação agressiva.
A pessoa que está passando pelo luto é muito sensível e talvez você nunca tenha passado por essa situação.
Dizer esta frase pode levar à seguinte resposta: "Como você pode saber como me sinto? s nunca viveu uma coisa dessas. "
Sempre que possível, devemos evitar dizer isso e deixar claro que estamos empatizados com um certo limite.
Não podemos entender exatamente quão doloroso é, mas entendemos isso.
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O luto tem seu momento, e devemos respeitá-la a todo custo, seja qual for o tempo Tentando fingir que passamos por ele ou colocando pressão em alguém para encurtar esse momento é muito ruim.
Talvez durar semanas, meses até anos. Cada pessoa é um mundo
Quantas vezes você disse o que não deveria dizer em um luto?
Quantas vezes você pronunciou a frase "Eu sei como você se sente"? Agora que você sabe como pode ajudar essa pessoa da melhor maneira, faça isso.
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