Para manter uma boa qualidade de vida, precisamos ajustar nosso corpo perfeitamente, isso o que nem sempre é fácil, e às vezes uma dieta pobre pode causar inflamação ou sobrecarregar o corpo. Hoje, mostramos a você como cuidar do pâncreas com plantas medicinais.
É claro que você conhece mais de uma pessoa com um problema no pâncreas. O câncer é provavelmente uma das doenças mais graves associadas a esse órgão. Mas geralmente, a maioria dos problemas de pâncreas se deve à insulina, porque, como você sabe, esse órgão é na verdade uma glândula localizada atrás do estômago, responsável pela produção de sucos digestivos que podem digerir alimentos que comemos. E, no entanto, é o pâncreas quem tem a responsabilidade básica de produzir insulina e regular os níveis de açúcar no sangue. Graças a ele, escapamos do diabetes. É um órgão essencial e é muito útil considerar cuidar dele. Quer saber mais sobre quais ervas o ajudarão a purificá-lo e mantê-lo? Ervas medicinais que cuidam do pâncreas
Você deve saber, por exemplo, que um estudo recente publicado na revista científica Metabolomics explica que o consumo diário de O chá verde ajudaria a promover a saúde pancreática e proteger contra a incidência de câncer. A chave é um componente biológico chamado EGCG (epigalocatequina-3-galato) encontrado no chá verde que afeta as células. pâncreas canceroso, impedindo-os de sintetizar e formar células cancerígenas. Obviamente, não é um cuidado, é essencialmente apenas reduzindo a incidência de câncer. Portanto, não hesite em tomar um copo todos os dias.
2. Infusão de bananeira e alcaçuz Você sabia as virtudes de misturar essas duas excelentes plantas medicinais? Você vai adorar tomar esta infusão após a refeição principal.
3. Infusão de alecrim e sálvia para o pâncreas Este é um excelente remédio para o qual você vai amar o sabor. Muito bom depois do jantar, por exemplo
Além de cuidar do seu pâncreas, ele age como um relaxante muscular, que ajuda a relaxar e a dormir melhor.
Simplesmente coloque na água um raminho de alecrim e cinco folhas de salva. Deixe ferver e deixe descansar por 5 minutos. Para acompanhar a infusão de um pouco de mel 4. As propriedades do cardo de leite Você pode facilmente encontrar o cardo de leite pronto para usar como uma infusão em lojas naturais, e até mesmo em farmácias. Esta planta contém silimarina, um ótimo flavonóide ideal para curar e reparar o fígado e pâncreas. Por exemplo, é ideal para pessoas que sofrem de inflamação do fígado ou pâncreas e para o tratamento progressivo destes órgãos. A silimarina também tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, pode ajudar, por exemplo, a promover o crescimento das células do fígado.
Se estiver interessado nas propriedades curativas especiais desta planta, pode sempre perguntar ao seu médico ou farmacêutico. Normalmente, recomenda-se tomar um máximo de 450 mg por dia. Se tomar em cápsula, pode controlar melhor a quantidade, mas também outra forma muito simples de tomá-la é sob a forma de chá.
Das plantas medicinais apresentadas aqui, escolha aquelas que você quer beber pelo menos duas xícaras por dia. Idealmente, você deve ser consistente com, por exemplo, o chá verde e depois suplementar com outra infusão de chá verde. sua escolha.
7 Alimentos que não devem ser reaquecidos, caso contrário, ficam doentes
Existem muitos alimentos que, quando aquecido, pode se tornar tóxico. É melhor para reutilizar em saladas e pratos frios para não correr riscos. É muito provável que você tenha a regra que não precisa desperdiçar Os dados globais revelam que toneladas de alimentos são desperdiçadas todos os dias. O paradoxo reside no fato de que algumas pessoas jogam comida enquanto outras estão famintas e desnutridas.
Na vida, passamos por muitos momentos de felicidade, dúvida, desespero, tristeza, e, infelizmente, não estamos preparados para lidar com uma perda sem dor, por isso é necessário que aceitemos permitir que certas situações aconteçam, e em particular aquelas que nos afastam das pessoas que são importantes para as nossas vidas Existem diferentes tipos de perdas, indo de uma escola a outra, separando os pais, perdendo um emprego, afastando-se das pessoas que amamos, mas mais difíceis de superar.