Plantas medicinais para purificar o pâncreas
Para manter uma boa qualidade de vida, precisamos ajustar nosso corpo perfeitamente, isso o que nem sempre é fácil, e às vezes uma dieta pobre pode causar inflamação ou sobrecarregar o corpo. Hoje, mostramos a você como cuidar do pâncreas com plantas medicinais.
A saúde do seu pâncreas
É claro que você conhece mais de uma pessoa com um problema no pâncreas. O câncer é provavelmente uma das doenças mais graves associadas a esse órgão. Mas geralmente, a maioria dos problemas de pâncreas se deve à insulina, porque, como você sabe, esse órgão é na verdade uma glândula localizada atrás do estômago, responsável pela produção de sucos digestivos que podem digerir alimentos que comemos. E, no entanto, é o pâncreas quem tem a responsabilidade básica de produzir insulina e regular os níveis de açúcar no sangue. Graças a ele, escapamos do diabetes. É um órgão essencial e é muito útil considerar cuidar dele. Quer saber mais sobre quais ervas o ajudarão a purificá-lo e mantê-lo? Ervas medicinais que cuidam do pâncreas
1. As maravilhas do chá verde
É um grande antioxidante natural que você descobre novas propriedades todos os dias.
Você deve saber, por exemplo, que um estudo recente publicado na revista científica Metabolomics explica que o consumo diário de O chá verde ajudaria a promover a saúde pancreática e proteger contra a incidência de câncer. A chave é um componente biológico chamado EGCG (epigalocatequina-3-galato) encontrado no chá verde que afeta as células. pâncreas canceroso, impedindo-os de sintetizar e formar células cancerígenas. Obviamente, não é um cuidado, é essencialmente apenas reduzindo a incidência de câncer. Portanto, não hesite em tomar um copo todos os dias.
2. Infusão de bananeira e alcaçuz Você sabia as virtudes de misturar essas duas excelentes plantas medicinais? Você vai adorar tomar esta infusão após a refeição principal.
Algumas raízes de alcaçuz e uma colher de sopa de banana em uma xícara de água quente é um remédio muito eficaz para depurar e cuidar do pâncreas. Você deve saber que a raiz de alcaçuz contém uma molécula que controla a glicose através da célula e age desinflando e cuidando do pâncreas. Combinado com a banana-da-terra, é um elemento chave perfeito para prevenir a ocorrência de doenças preexistentes. -diabetes, tais como resistência à insulina. Você não deve perder esta bebida
3. Infusão de alecrim e sálvia para o pâncreas Este é um excelente remédio para o qual você vai amar o sabor. Muito bom depois do jantar, por exemplo
Além de cuidar do seu pâncreas, ele age como um relaxante muscular, que ajuda a relaxar e a dormir melhor.
O que o alecrim faz, por exemplo, reduz a inflamação e desintoxica o pâncreas. Portanto, deve ser tomado idealmente uma vez por dia.
Simplesmente coloque na água um raminho de alecrim e cinco folhas de salva. Deixe ferver e deixe descansar por 5 minutos. Para acompanhar a infusão de um pouco de mel 4. As propriedades do cardo de leite Você pode facilmente encontrar o cardo de leite pronto para usar como uma infusão em lojas naturais, e até mesmo em farmácias. Esta planta contém silimarina, um ótimo flavonóide ideal para curar e reparar o fígado e pâncreas. Por exemplo, é ideal para pessoas que sofrem de inflamação do fígado ou pâncreas e para o tratamento progressivo destes órgãos. A silimarina também tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, pode ajudar, por exemplo, a promover o crescimento das células do fígado.
O cardo de leite é geralmente incluído em todas as terapias de desintoxicação para limpar o fígado e o pâncreas. Para preparar isso, você só terá que colocar uma colher de sopa de sementes em uma xícara de água fervente. Deixe descansar e tome durante as refeições
Se estiver interessado nas propriedades curativas especiais desta planta, pode sempre perguntar ao seu médico ou farmacêutico. Normalmente, recomenda-se tomar um máximo de 450 mg por dia. Se tomar em cápsula, pode controlar melhor a quantidade, mas também outra forma muito simples de tomá-la é sob a forma de chá.
Das plantas medicinais apresentadas aqui, escolha aquelas que você quer beber pelo menos duas xícaras por dia. Idealmente, você deve ser consistente com, por exemplo, o chá verde e depois suplementar com outra infusão de chá verde. sua escolha.
Por que dormimos depois de comer e quais são os alimentos responsáveis?
ÀS vezes, você se sente muito cansado após as refeições e gostaria de evitá-lo? Como regra geral, isso se deve a um certo tipo de alimento. No restante deste artigo, revelaremos dicas que evitarão que você sofra desse fenômeno. Se você tiver a oportunidade, não hesite em fazer cochilos de 10 15 minutos após as refeições, para antecipar o fenômeno e não dormir por várias horas Como sabemos que isso nem sempre é possível, você também pode agir diretamente sobre a origem do problema.
Os efeitos do sal na saúde de nossos rins e remédios para purificá-los
O sal é um tempero que usamos com tanta frequência nas nossas refeições, que temos dificuldade em nos livrar dele. Receitas salgadas parecem mais saborosas, mas as consequências do sal sobre a nossa saúde devem ser levadas a sério, por exemplo. ser capaz de fazer sem ele. Os rins são os órgãos que tendem a sofrer os efeitos do sal.
