Barriga picada com abacaxi, pepino, aipo, gengibre e suco de limão

Barriga picada com abacaxi, pepino, aipo, gengibre e suco de limão

Centenas de pessoas em todo o mundo estão procurando alternativas diferentes para eliminar a gordura abdominal e obter uma barriga lisa.

Nesta área do corpo, excesso de gordura, retenção de água, As intolerâncias alimentares e outros problemas são muito visíveis e afetam nossa figura.

Para lidar com esse problema e reduzir a gordura efetivamente, é importante adotar um estilo de vida saudável que inclua um programa de dieta equilibrada, assim como exercícios.

Além disso, existem remédios que podem ajudar o corpo a derrotar a barriga e eliminar os resíduos que geram essa pequena barriga.

Oferecemos um suco especial que, graças à sua alta concentração de nutrientes, atua como um excelente suporte para a dieta.

Leia o resto deste artigo para descobrir!

Suco abacaxi, pepino, aipo, gengibre e limão

Ingredientes como abacaxi, pepino e aipo são conhecidos por sua forte ação diurética que facilita a eliminação de líquidos que se acumulam no corpo. Gengibre e limão têm propriedades anti-inflamatórias

que reduzem a inflamação em todo o sistema digestivo, enquanto combatem os problemas mais comuns, como o gás distensão intestinal e abdominal. Ao unir todos esses alimentos em uma única bebida, um remédio natural é feito para limpar o corpo, perder peso e melhorar a saúde.

Entre os principais benefícios deste suco está Observe o seguinte:

facilita o trabalho do corpo quando se trata de queimar gordura abdominal

  • É ideal para combater a constipação e outros problemas digestivos
  • A sua ação diurética melhora a função renal e ajuda a equilibrar líquidos no corpo
  • Contribui para a perda de peso, gerando uma sensação de saciedade.
  • Acelera o metabolismo para melhorar a capacidade do corpo de queimar calorias.
  • Sua concentração em diferentes tipos de antioxidantes a torna ideal para reduzir a ação dos radicais livres, moléculas que alteram o funcionamento normal dos órgãos do corpo e podem causar câncer ou envelhecimento precoce.
  • recomendo a leitura: Suco de abacaxi e gengibre para tratar a celulite

Por que esse suco ajuda a perder a barriga?

A principal causa da barriga inchada é a gordura que se acumula neste local. parte do corpo, como resultado de uma dieta pobre

Ao fornecer ao corpo uma fonte de compostos antioxidantes e purificantes,

esse suco natural contribui para a eliminação de calorias e previne depósitos de gordura Por outro lado,

a inflamação pode ser o resultado de problemas gastrointestinais, que podem ser aliviados pelo consumo desta bebida. Também é importante sublinhar a faz isso quando o corpo não elimina c Desta forma, a barriga e outras partes do corpo são afetadas, e o risco de problemas cardiovasculares e com excesso de peso aumenta.

Como preparar este suco?

Os ingredientes usados ​​neste suco são muito fácil adquirir e relativamente econômico, dependendo da estação

Ingredientes

1/2 pepino

  • 2 talos de aipo
  • 1 copo de água (200 ml)
  • 1 limão
  • 1/2 colher de gengibre (5 g)
  • 1/2 xícara de abacaxi picado (77 g)
  • 1/4 de maçã verde
  • Preparação

Descasque o pepino e corte em vários pedaços. Lave bem o aipo e outros ingredientes, depois coloque-os no liquidificador, exceto o limão.

  • Misture todos os ingredientes até obter uma bebida suave e adicione o suco de limão
  • É aconselhável consumir este suco com o estômago vazio

para aproveitar melhor as suas propriedades, para perder peso e trazer energias para o corpo. No início,

o ideal é levá-lo por uma semana em uma fileira e descanse por três dias. Quando você conseguir perder peso, você pode continuar a consumi-lo pelo menos 2 ou 3 vezes por semana.

Veja também: Uma dieta de desintoxicação de limão , com gengibre e pepino

Atenção!

Este sumo ajuda a perder peso, mas

não é um produto milagroso capaz de queimar gordura sem o apoio de uma boa dieta e exercícios. Sob nenhuma circunstância as refeições principais devem ser substituídas por este suco, porque ele não fornece os nutrientes que o corpo necessita.

Não o faça em excesso porque

tem um efeito laxativo que pode ser contraproducente Beba no máximo duas bebidas por dia


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