4 Alimentos que fazem o nosso rosto irreconhecível

Mesmo se não formos celíacos, a aparência de cravos ou inchaço da face pode ser um sinal de que somos intolerantes ao glúten.

Pode parecer difícil acreditar, mas muitos alimentos. são capazes de mudar a expressão do nosso rosto

Tome nota, porque vamos falar sobre isso abaixo, bem como a maneira em que eles agem na nossa cara.

1. Vinho

Um dos características das pessoas que bebem muito vinho é que elas têm rugas muito marcadas, bem como manchas na ponte nasal. Eles também têm linhas finas sob os olhos e as pálpebras estão inchadas.

Além disso, sua pele está desidratada e tende a corar e poros abertos.

Tudo isso é devido à grande quantidade de açúcar contido em vinho, além de pesticidas e sulfitos. É por isso que as bebidas alcoólicas causam desidratação.

Como resultado, o corpo perde água, o fígado trabalha demais, e no dia seguinte você tem problemas de estômago. Tudo isso faz com que sua pele enrugado, flácido e vermelhidão.

Além disso, se você consumir uma grande quantidade de álcool por um longo tempo isso pode acabar alterando o funcionamento das bactérias intestinais e tornar-se a causa de muitas doenças.

Para corrigir este problema, o consumo de álcool deve ser interrompido por pelo menos 3 semanas. Isso ajudará sua pele a se recuperar.

Veja também: 10 razões pelas quais o vinho tinto é bom para você

2. Leite

Há também algo em comum para pessoas que consomem muito laticínios. Neste caso, o mostrador do relógio inchados olheiras e pálpebras.

Além disso, isso faz com cravos e espinhas em áreas como o queixo.

Leite também pode afetar seriamente a cor do seu rosto, mesmo se você é uma pessoa que tolera a lactose.

É o que acontece porque, à medida que envelhecemos, perdemos muitas enzimas que nos ajudam a digerir melhor a lactose.

Embora não seja uma intolerância, causa algumas alterações no corpo e no rosto. Então, se você ver que seu rosto está inchado e sua pele é pálida, você deve evitar produtos lácteos por algumas semanas.

Desta forma você pode ver se você tem a pele mais bonita e se estes sintomas desaparecem . Em caso afirmativo, você pode confirmar o link com a produção de produtos lácteos.

Leia também: Por que beber leite diariamente pode causar osteoporose?

3. Açúcar

Há também um rosto muito característico de pessoas que consomem muito açúcar. É caracterizada por rugas profundas na face superior, bolsas sob os olhos, pele fina e pálida e acne.

Açúcar, além de ser um ingrediente que deve ser consumido com moderação porque pode engordar, também afeta a condição da sua pele.

Este alimento intensifica a glicação, isto é, o processo pelo qual o excesso de moléculas de glicose é cola para colágeno, por danos e tornando-se menos elástica.

Tudo isso acelera o envelhecimento da pele e promove a formação de rugas, além de alterar a pigmentação.

Se você estiver olhando para Para ter a pele perfeita, uma das primeiras coisas a fazer é reduzir o consumo de açúcar ao mínimo e optar por outras alternativas.

4. Glúten

Comer muitos produtos contendo glúten é prejudicial aos celíacos

O rosto de uma pessoa que come muito glúten é cravos na testa, bochechas e queixo, bochechas avermelhadas e rosto inchado.

Se você perceber esses sinais, você deve saber que eles podem ser sintomas de uma incapacidade de seu corpo para digerir glúten

glúten é um tipo de proteína que pode ser encontrado no tipo de alimento.

• trigo
• Rye
• Aveia
• Cevada

além disso, também está presente em bebidas como:

• Beer
• Whiskey
• Vodka

Se você tiver dúvidas sobre a sua intolerância ao glúten, você pode verificá-lo simplesmente: tentar excluir da sua dieta estes produtos para 2 3 semanas.

Remover todos os produtos que contêm glúten e ver se há mudanças em sua pele.

Se após duas semanas os sintomas não desapareceram, você está certamente ao e-intolerante algo, mas não glúten

No entanto, para uma questão de peso, é melhor eliminar da sua comida. n carboidratos rápidos , bem como produtos que contenham farinha refinada

Por que dormir do lado esquerdo?

Em que lado do seu corpo você costuma dormir? Direita ou esquerda? Ou talvez você durma de costas? Os especialistas nos dizem que a melhor maneira de dormir é do lado esquerdo. Nós explicar porquê. 5 razões para dormir no lado esquerdo É possível que o título deste artigo você ter surpreendido. É também provável que você é parte daquelas pessoas que fazem nunca se pergunta se dormir em uma determinada posição poderia ser mais ou menos benéfico para o corpo.

(Bons hábitos)

As maravilhosas propriedades curativas do aipo

Aipo, salsa e erva-doce são plantas da família Umbelliferae. Durante séculos, as propriedades curativas do aipo foram usadas como ingrediente básico da medicina natural em várias culturas; portanto, seu consumo tem se expandido muito e é o principal ingrediente de muitas fórmulas médicas atuais Aqui está uma lista de alguns dos benefícios desta planta para a saúde.

(Bons hábitos)