O hipotireoidismo é uma doença da glândula tireóide, resultando em uma diminuição da produção normal de hormonas da tiróide. É mais comum em mulheres e Seus sintomas são numerosos e muito diversos; comumente associado a um aumento de peso, esse problema é frequentemente tratado por dietas pobres que levam a distúrbios alimentares que só pioram a doença.
Quando nosso metabolismo diminui, muitos complicações podem resultar, daí a importância de detectar todos os sintomas que derivam dele e seguir um tratamento adequado que o nosso médico prescreveu. Neste artigo, nós daremos algumas indicações básicas para você. melhore a sua qualidade de vida e conscientize-se sobre a dieta mais apropriada em um caso de hipotireoidismo, mas lembre-se de que é responsabilidade do seu médico tomar decisões.
Se você não procurou um médico e não tem seguiu o tratamento adequado, outro sintoma s pode aparecer. Eles declaram
A dieta apropriada para o hipotireoidismo A nutrição adequada e o tratamento médico
Iodo O iodo aumenta a produção de tiroxina, que promove o bom funcionamento da tireóide. iodo em peixe, marisco, sal marinho, sal iodado e algas marinhas Ainda recomendamos que não abuse do consumo de algas,
especialmente Fucus Vesiculeux e Kelp, porque muitas vezes são vendidos com uma porcentagem muito alta de iodo, o que poderia piorar a nossa condição e produzir anticorpos. Consumir de maneira razoável e adequada; se você tiver quaisquer dúvidas sobre as quantidades, tomar o conselho de seu endocrinologista, que lhe dará a dose necessária para você. Pistachios, nozes, coco , avelãs, lentes de , o tomate, o Apple , mangas e
Alimentos proibidos com hipotiroidismo
É Possível limpar seu interior sem produtos químicos?
Estamos nos tornando cada vez mais conscientes de que produtos naturais caseiros, como os usados por nossos avós, são mais econômicos e eficientes do que os oferecidos em supermercados. Além disso, eles têm o grande vantagem de não conter produtos químicos que, a longo prazo, podem ser tóxicos Neste artigo, explicaremos como limpar seu interior substituindo os produtos de manutenção convencionais, ingredientes naturais como limão, bicarbonato de sódio e vinagre Descubra tudo conosco Para desengordurar sua cozinha Para eliminar resíduos de gordura em sua cozinha, você precisará um produto t com forte poder desengordurante Por isso, oferecemos-lhe uma combinação de vinagre e sumo de limão.
3 Coisas acontecendo em seu corpo quando você tem uma má qualidade do sono
Nós todos gostamos de ficar muito tempo em nossa cama, encravado cabeça debaixo do travesseiro, quente sob o edredom. Muitas vezes difícil deixar nossa manhã ninho , especialmente quando fomos para a cama tarde na noite anterior. é uma batalha contra nós mesmos que deve levar todos os dias. cada manhã você sua colcha envelope toda a sua doçura, e você é tentado levantando-se tarde Está dormindo tão mal?