A arte-terapia das pedras: uma nova técnica para aliviar o estresse

Talvez este título tenha te surpreendido, e você diga a si mesmo: Para pintar pedras ? Qual é o ponto?

Neste site, já falamos sobre os benefícios da coloração para lutar contra o estresse.

Mandalas de pintura, desenho ou escrita são exercícios catárticos, criativos e relaxantes que sempre nos fazem sentir bom porque eles libertam nossa mente

Nós treinamos, exercitamos nossa imaginação, nossa flexibilidade mental, focalizamos nossa atenção e quase sem saber como, nós relativizamos nossos problemas.

Aqui, neste artigo, iremos um pouco mais Você verá que uma pedra, apesar de tudo o que se pensa, pode trazer muito.

As pedras de pintura podem ser um mundo inteiro de possibilidades, de belezas e momentos fabulosos compartilhados consigo mesmo e com as suas capacidades artísticas

Convidamo-lo a descobrir este divertido treino, esta nova terapia anti-stress

Pintura em pedras: uma arte que o fará bem

Muitas pessoas pintam pedras enquanto eles meditam, enquanto mergulham em um profundo estado de relaxamento ou se conectam a si mesmos.

Assim como nos acostumamos a colorir mandalas, onde mergulhamos em mundos círculos, hoje vamos usar outra área: as pedras

Anote o que você precisa para fazer essas obras de arte e quais são as possibilidades ao seu alcance.

O que você você precisa ...

Primeiro de tudo, você tem que saber que tudo pedras não funcionam. Precisamos de um tipo muito especial de tinta e equipamento adequado para alcançar o resultado desejado

Anote o que você precisa e não se preocupe: não será caro.

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Nem todas as pedras são adequadas

• Os especialistas nesta arte costumam usar pedras de rio, pedras.
• Como você sabe, eu erosão da água nos dá pedras com superfície plana, ideal para realizar essas criações

Tintas

• Quanto à pintura, você pode usar o acrílico para as superfícies porosas.
• Da mesma forma, é importante obter marcadores ou marcadores acrílicos opacos Aqueles que as crianças usam na escola não são indicadas porque não são muito intensas e desaparecem rapidamente.
• No entanto, , aqueles que são opacos oferecem acabamentos perfeitos pedras ur e são ideais para desenho. Escolha aqueles que tenham um bom ponto, não mais que 0,7 mm.

Verniz

Para que os acabamentos sejam perfeitos, você precisará de um verniz especial. Compre o seu polimento de alto brilho na sua loja de bricolagem

As cores serão intensificadas, o brilho melhorado e o seu trabalho durará muito mais tempo

Pincéis

Utilize uma escova plana. Isso lhe permitirá uma melhor mobilidade e facilidade de criação

Que tipo de criações podem ser feitas com pedras?

Mandalas

Você pode criar o que determina sua imaginação. As mandalas são muito comuns porque são muito relaxantes.

Como você sabe, esse tipo de criação artística baseada em círculos nos traz muitos benefícios:

• Eles nos ajudam a focar.
• Eles estendem nossa consciência
• Eles nos ligam a nós mesmos
• Eles nos fazem relativizar as tensões e os problemas diários
• Eles nos permitem desenvolver a auto-aceitação.
• Eles nos fazem bem de uma maneira geral.

Para pintar mandalas, você só precisa seguir as sequências circulares clássicas. Comece com um círculo central e depois "espalhe-o".

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Pintar animais em pedras

É claro que nós pintamos nas pedras, sem dúvida, depende da nossa destreza e nossa experiência artística.

• No entanto, às vezes começamos as coisas por acaso e depois de um tempo, descobrimos que somos um artista.
• Se você se atreve a pintar animais, lembre-se sempre de começar criando uma base na pedra. Pintá-lo em uma cor e, em seguida, criar os tons que dão forma ao animal em questão

O segredo está em apreciar as linhas da própria pedra.

Os desenhos Diversão

Você tem milhares de opções, milhares de possibilidades. O único limite é a sua imaginação e o tamanho da pedra

• Mas saiba que há uma cor que nunca pode perder uma pintura em pedra: branca.
• Às vezes, é só desenhar um sol, um coração ou uma flecha e você tem uma criação linda e original.
• Além disso, lembre-se de que é uma atividade muito divertida que você pode compartilhar com seus filhos . Você terá um belo presente que poderá dar aos seus amigos e entes queridos.

Como você pode ver, a terapia de pintura com pedras é muito simples e divertida (e econômica). Si você soma o custo das tintas ao custo das escovas e do verniz, não ultrapassará os 20 euros.

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Tudo o que esta atividade lhe trará compensará. Sem perceber, esse hobby pode se tornar um vício.

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