Toda mulher vive sua gravidez à sua maneira . Há aqueles que são inesperados e aqueles que são ansiosamente aguardados
Algumas mulheres vivem sozinhas e outras com uma felicidade íntima ao lado de seu cônjuge.
De qualquer forma, para o a maioria das mulheres, gravidez é um dos melhores passos pessoais em suas vidas .
É um processo em que seus corpos mudam e onde eles são envolvidos por múltiplas sensações: medos, ansiedades , sonhos ...
Nos últimos anos, e graças aos movimentos iniciados por Vivete Glover, especialista em psicobiologia perinatal no Imperial College de Londres, ficamos mais interessados na importância da união entre mãe e filho. Recém-nascido
Isso é conhecido como "educação emocional no útero materno". Hoje, neste artigo, vamos falar sobre isso.
Quando sabemos que vamos ter um filho, geralmente temos um programa: compramos roupas, preparamos a sala e projetamos milhares de sonhos e desejos.
Geralmente, nos concentramos em aspectos, sem dúvida indispensáveis, como a saúde da mãe e do feto, mas também sobre outros aspectos importantes, como roupas. do bebê mas ... O que acontece com as emoções da mãe?
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Se durante a gestação evitarmos fumar, expor-nos a ambientes perigosos e comer bem ... por que não prestamos atenção às nossas emoções?
É maravilhoso, é claro, estabelecer uma conexão emocional com o feto para que ele se sinta amado, reconhecido e bem-vindo.
Pode parecer um estupidez, mas devemos saber que as emoções representam uma "dança" complexa de substâncias químicas e neurotransmissores que, como vimos, têm um impacto direto no feto.
É por isso que nos últimos anos, muitas vezes há um impulso para "educação emocional É no útero materno ", que pode ser praticado de várias maneiras.
Aqui nós lhe daremos algumas dicas simples.
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Para concluir, e uma vez que toda mãe vive No período de uma maneira particular, é importante cuidar das próprias emoções, assim como fazemos para nossa saúde física e para o desenvolvimento correto do feto.
Qualquer impacto emocional, desapontamento ou ansiedade que seja sustentado por um longo tempo, pode afetar a criança quando ela nascer.
É importante considerar isso porque o desenvolvimento emocional de uma criança não ocorre. não só quando chega ao mundo pela primeira vez, mas começa no início da gravidez e nos próximos 9 meses, entre outros.
Descubra suas forças interiores e nada e ninguém pode pará-lo
As forças reais não são medidas pela resistência de um músculo, nossa capacidade de suportar a inclinação da vida ou as más ações daqueles que estão ao nosso redor. Na verdade, é exatamente o oposto. A pessoa forte é aquela que, longe de resistir, age , aquela que, em vez de persistir, ousa mudar, aquela que diz "NÃO" às dores, não permanece nos silêncios, nem esconde suas frustrações.
O que podemos aprender com as decepções da vida?
Tudo o que acontece com as pessoas na vida deixa um rastro de aprendizado. Ambas as experiências positivas e negativas. Em geral, as experiências negativas tendem a levar a um aprendizado melhor. O que podemos aprender das decepções na vida? Há pessoas que saem com grandes decepções. Há um nome para esse fenômeno e é chamado de resiliência.