Do tradicional "eu paro de beber" para remédios caseiros para curar ressaca, tudo o que está relacionado com o o álcool pode ser real ou fazer parte da imaginação popular sem muita base. Se você quiser saber o que é real sobre cada um dos mitos e anedotas sobre álcool e embriaguez, leia este artigo.
É bom comer alguma coisa imediatamente quando você acorda de uma noite bêbada? É verdade que o queijo e o óleo reduzem os efeitos do álcool? Deve-se estar alguém ou deve se acostumar a beber? O consumo de álcool causa a perda dos neurônios? O que significa saber beber?
Há muitas perguntas sobre o álcool e muitas vezes achamos difícil encontrar uma resposta real e definitiva sobre o assunto. A única maneira de saber se um remédio funciona é testá-lo, porque somos todos diferentes e o que funciona em um não necessariamente funciona no outro.
Às vezes, o corpo só precisa se sentir bêbado para se comportar dessa maneira, isto é, na maioria das vezes desinibida. Vários estudos mostraram que algumas pessoas que bebiam cerveja, sem saber, pensavam que estavam bêbadas. E agia como se realmente fossem. Isso é chamado de efeito placebo e é muito mais forte do que você imagina. Isso torna possível fazer o cérebro acreditar em coisas totalmente erradas.
Você certamente conhece a história dos cães Saint-Bernard na Suíça que, no momento em que deixarão uma vítima de avalanche nos Alpes, leve um pequeno barril de álcool para aquecê-los. No entanto, se o álcool nos dá uma sensação de calor, isso não nos dá um calor extra. Este efeito é devido à vasodilatação da pele que nos faz corar um pouco quando bebemos. A imagem dos habitantes da Sibéria bebendo vodca sem qualquer roupa no inverno rigoroso é apenas um mito.
Isso é certo, as pessoas que bebem demais costumam ter problemas no fígado. O que é necessário é o equívoco comum de que sair correndo elimina o etanol ingerido pelo processo do suor. Independentemente do poder e duração do esforço, você será capaz de eliminar apenas 10% do álcool do corpo através dos poros. O resto terá que passar pelo fígado. É também por isso que os remédios caseiros para evitar a embriaguez, como comer iogurte ou beber óleo, são inúteis. Assim como o café da manhã com cerveja ou suco de tomate para eliminar a ressaca Deixe o fígado fazer seu trabalho tranquilamente e evite os excessos para não sobrecarregá-lo.
É certo que você já tentou se embebedar para esquecer um amor, não para pensar em problemas de dinheiro ou qualquer outra preocupação. No entanto, o efeito das bebidas alcoólicas é exatamente o oposto do resultado desejado. Eles estimulam certas áreas do cérebro que estão encarregadas das memórias e da aprendizagem. É possível que você tenha terminado sua noite chorando. no bar essa pessoa que te deixou. Exatamente o oposto do que você queria originalmente.
Na verdade, são as sinapses que são afetadas pelo consumo de álcool, mas apenas se forem excessivas e prolongadas. O dia seguinte "um pouco regada, sua mente voltará ao normal e a quantidade de neurônios que ela contém ficará intacta. Isso não deve se preocupar.
Talvez o seu médico lhe tenha dito que tomar um copo de vinho no almoço e outro no jantar é ideal para manter uma boa saúde do coração e uma excelente circulação sanguínea. Mas essa quantidade já é muito alta para o seu corpo. Estudos têm mostrado que a quantidade ideal por dia é meio copo de vinho ou cerveja, se você preferir cerveja.
Essa patologia também conhecida como Ebriorexia é uma combinação de alcoolismo, bulimia e anorexia. Ou seja, o sofredor não come alimentos sólidos e bebe apenas álcool. Isso afeta principalmente mulheres com menos de 30 anos e causa distúrbios psicológicos, como ansiedade, mas também desnutrição e distúrbios no ciclo menstrual.
O equívoco que se você se abster de bebidas alcoólicas na semana, você pode ficar bêbado no fim de semana sem ter nenhum problema é totalmente errado. Embora isso não tenha sido provado, parece que o abuso de álcool durante o fim de semana dobra o risco de ter um ataque cardíaco, comparado ao consumo moderado durante a semana.
As estatísticas indicam que o continente americano é onde bebe mais álcool. A média per capita dos 35 países que compõem é de 8,5 litros de álcool por ano. As bebidas alcoólicas são responsáveis, entre outros fatores, por hospitalizações, absenteísmo no trabalho, violência doméstica suicídios, acidentes de trânsito, brigas de rua, etc.
Se você quiser beber algumas bebidas sem ficar completamente bêbado, é importante não beber. misture bebidas e permaneça sempre fiel ao mesmo durante a noite. A cor do que você bebe durante a noite influenciará fortemente o estado em que você estará no dia seguinte. Dizem que quanto mais escura a sua bebida, pior será no dia seguinte. Isso se deve a congêneres, um componente encontrado em muitas bebidas alcoólicas. Aqui está o ranking, em ordem decrescente, das bebidas que dão a ressaca: conhaque, vinho, rum, uísque, gim e vodka.
De acordo com países, pode ser chamado de "resaca", "guayabo", "ressaca" ou "futsu-ka-yoi". Mas, o termo usado na medicina vem do norueguês "kveis" que significa preocupação e do grego "Algia", que significa dor. Os investigadores do famoso Imperial College de Londres estão atualmente trabalhando em uma bebida alcoólica que não gera ressaca, mas que garante certa embriaguez. Finalmente, um antídoto para não mais sofrer as conseqüências da festa!
7 Dicas simples para beber mais água todos os dias e melhorar sua saúde
Com que frequência você disse a si mesmo que deveria beber mais água durante o dia e que não manteve o ritmo? Este hábito simples é um dos melhores remédios para muitos problemas de saúde, bem como para prevenir doenças. Descubra abaixo de 7 dicas simples para beber mais água todos os dias sem esforço.
10 Coisas que você deve saber sobre o sono
Como você dormir normalmente? Você tem um sono profundo e reparador, ou você é uma daquelas pessoas que acordam várias vezes no meio da noite? , sem dúvida, a insônia é a pior coisa que pode acontecer durante a noite, porque se este desconforto torna-se crônica, pode trazer muitos problemas de saúde.