único e-Ser pode ser doloroso De repente auto não há ninguém por perto que pudesse acompanhar-nos sobre este assunto. estrada difícil
Por que todo mundo foi? Por que a vida que ela nos deixa sozinhos às vezes-e
Leia também: Solidão juntos: quando ser com ou sem você não faz diferença
Solitude é desaprovado porque ele é visto como alguém Mas às vezes, não temos escolha a não ser viver uma vida, especialmente quando passamos por uma fase ruim. Embora a gente a veja como um grande inimigo, a solidão é ainda a melhor das bênçãos às vezes.
Estar sozinho dói, mas cura. Estar só vai ajudá-lo a curar suas feridas
ouça seu eu interior e saiba para onde ir agora Às vezes nos perdemos na estrada, começamos a ser infelizes e o sofrimento está cada vez mais presente na vida cotidiana. Ela não vai embora e, depois de um tempo, não aguentamos mais.
Não importa o que estamos mudando. Nós tendemos a acreditar que os problemas estão fora de nós. No entanto, a solução está bem em nós.
É por isso que
viver em solidão é uma excelente oportunidade para se reconectar consigo mesmo, para ouvir de novo e descobrir como melhorar a si mesmo. Existência. Não reclame da solidão. É verdade que no início teremos uma tendência à vitimização, a perguntas como "Por que isso está acontecendo comigo?", "Eu não mereço isso".
Descobrir: Primeiro de tudo Serei a heroína de minha própria história, não a vítima
No entanto, ela deve exceder a si mesma, ser capaz de dedicar tempo a si mesma, de pensar em si mesma. Mimar e amar uns aos outros
Descobriremos que ninguém pode resolver o que estamos passando agora. Ninguém mais, a não ser nós, pode.
A solidão convida você a se tornar independente dos outros
pessoas que sofrem de um tipo de vício para outros, como dependência de relacionamento ou até mesmo outros tipos de relacionamentos. Não podemos passar a vida delegando responsabilidade por nossa felicidade a pessoas que acabarão nos desapontando e É importante que aprendamos a ser responsáveis e perceber que estar bem hoje não depende do estado emocional dos outros, mas de nós mesmos.
Só então podemos controlar nossas emoções, ter um certo equilíbrio e nos sentir bem sem ter que olhar para fora.
Leia também: 5 perigos da dependência emocional no casal Porque somos os únicos responsáveis pela maneira como nos sentimos e se permitirmos que outros tomem esse poder, então fazemos as coisas erradas.
Não dependemos das pessoas. A solidão nos assusta, mas às vezes é bom estar ciente disso. As pessoas vêm e vão, estragam e marcam. Mas
a pessoa que nunca vai deixar você, é você!
Estar sozinho, machucar
Mesmo se considerarmos a solidão como uma possibilidade de cura, ficar só dói. Muito mal às vezes. É obvio. Você terá a tentação de voltar à sua zona de conforto, mas as coisas não serão tão fáceis quanto antes. Agora você sabe o que significa ser responsável pela sua felicidade, então vá em frente! Não é tão simples, é?
Para ser suspenso da decisão de alguém de se separar, de querer sempre agradar aos outros, de fazer as coisas apenas porque temos medo de ficar sozinhos e são erros sérios.
Antes de partir, não se esqueça de ler: A felicidade vem da nossa vida interior, não das pessoas que estão ao nosso lado
Porque você é importante, porque você merece pense em você. É hora de parar de sacrificar tanto tempo para como você poderia ser melhor para os outros, para eles aceitarem você e para você amá-los.
Desista da vitimização e tome as rédeas de sua vida
Você tem o poder e a vontade de fazer isso! Não perca seu tempo.
A ternura está tocando a alma do outro com respeito
Tratar os outros com ternura é tocar a alma deles com respeito. É usar palavras adaptadas e um tom, é ver a outra pessoa como parte de nós. Zick Rubin foi o primeiro psicólogo a destacar o tema da ternura e seu impacto em nossas relações pessoais. Este autor mostrou que ele Existem diferenças sutis entre amor e afeição e é bastante normal usar um tipo de cortesia amigável e gentil com aqueles em nosso primeiro círculo.
Alguém que quer ser provado ao se tornar
As palavras podem dizer muito, mas o que realmente prova alguma coisa são as ações. Deixe-os falar por você e pelos outros. A pessoa que está interessada em você, que realmente aprecia, prova que está lá depois de uma simples ligação, uma mensagem simples ou outra Uma ação inesperada que o leva de surpresa Leia: Pequenos detalhes fazem toda a diferença No entanto, continuamos dando nosso tempo e nossas preocupações a pessoas que não valem a pena.