Remédios caseiros com azeite

O azeite de oliva, também conhecido como "ouro líquido", é um ingrediente maravilhoso que o homem usou na medicina natural por séculos. É excelente para a saúde e contém aquelas gorduras vegetais tão apropriadas e tão benéficas que caracterizam a dieta mediterrânea e que você deve absolutamente incluir em sua vida diária!

o azeite deve fazer parte de nossa dieta, não só por seus benefícios, mas também porque contém elementos que podem curar muitas doenças comuns Remédios que apresentamos para você se desfazer, e para que você saiba todos os benefícios de este ouro líquido que a natureza oferece tão generosamente!

Os benefícios do azeite para a saúde

Para aproveitar os benefícios do azeite, devemos consumir 40 gramas por dia (3 colheres de sopa

• Diminui o colesterol no sangue: graças aos ácidos graxos monoinsaturados que contém, consegue reduzir o LDL (colesterol ruim) enquanto aumenta o nível de colesterol. bom colesterol, HDL, restabelecendo um equilíbrio
• Luta doenças cardiovasculares e arteriosclerosis
• Reduz hipertensão graças aos polifenóis e ácido oléico contém
• Ajuda na digestão actuando como um protetor contra a hiperacidez gástrica
• Melhora o pH do nosso corpo
• Permite a absorção de cálcio e magnésio
• Previne a prisão de ventre
• Facilita a digestão dos nutrientes: O azeite de oliva consegue estimular a secreção da bílis da vesícula biliar, evitando assim uma digestão lenta e difícil devido às gorduras.
• Traz melhorias cognitivas graças aos polifenóis e às gorduras mono-insulativas
• Tem uma ação anti-inflamatória semelhante à do ibuprofeno
• O azeite de oliva é recomendado durante a menopausa
• É um poderoso antioxidante que retarda o envelhecimento
• Dá uma sensação de plenitude e, portanto, é indicado nas dietas de emagrecimento.
• Dá elasticidade à pele, cura os cabelos e nutre as unhas e a pele. Cílios

Remédios à base de azeite

1. Para a constipação

Recomenda-se tomar 2 colheres de azeite de manhã com o estômago vazio, se preferir, pode melhorar o seu sabor com algumas gotas de sumo de limão. Se houver mais constipação, prepare uma mistura de azeite (uma colher de chá) e água morna (também uma colher de chá) para usar como um enema

2. Para dor de ouvido

Para tratá-los, coloque uma pequena gota de azeite morno em cada orelha e tampe com um pequeno pedaço de algodão.

3. Para perda de cabelo

O azeite de oliva permite que os folículos pilosos relaxem e a circulação sanguínea se torne ativa nessa área. Para isso, você precisa massagear o couro cabeludo com os cabelos. azeite, em seguida, cubra com uma toalha por duas horas. Em seguida, lave o cabelo e enxágüe com água limpa

4. Para reumatismo e entorses

Como mencionado acima, o azeite tem propriedades semelhantes ao ibuprofeno Despeje uma ou duas colheres de óleo sobre a área afetada e massageie por dez minutos até que o óleo seja absorvido. Massagens com azeite fazem muito bem e você sentirá um alívio!

5. Para queimaduras

Para aliviar e tratar uma queimadura, aplique uma colher de azeite. Mas tenha cuidado, não faça isso logo depois de se queimar, porque você tem que deixar a ferida respirar por alguns minutos. O óleo tem uma ação hidratante e ajuda a aliviar a dor

6. Para estrias

É comum que as mulheres tenham estrias nas coxas, no abdômen ou no peito. Para limpá-las, misture uma colher de azeite com uma colherada de óleo. germe de trigo, aplique esta mistura na pele e massageie suavemente. A hidratação irá melhorar a condição das estrias, mas faça isso todos os dias e seja consistente!

7. Para acne

Graças às propriedades antioxidantes do azeite, nós nos beneficiaremos de uma grande ajuda para resolver os problemas da acne . Portanto, recomenda-se inclua na nossa dieta e tenha sempre pele limpa e hidratada. Para este fim, basta preparar um tônico especial de dez gotas de óleo essencial de lavanda que é adicionado a um quarto de litro de azeite. Faça uma massagem diária na parte afetada

8. Para eliminar os tampões de cera

Para eliminar os tampões de cera que se formam nos ouvidos, é muito eficaz derramar duas gotas de azeite no ouvido antes de dormir . Conecte a orelha com um pedaço de algodão. No dia seguinte, coloque um pouco de água quente no ouvido usando uma seringa, por exemplo: assim, a tampa se dissolve sem doer.

9. Para cálculos na vesícula biliar

Isso pode surpreendê-lo, mas este remédio eficaz e muito comum para eliminá-lo é tomar uma colher de azeite toda manhã, adicionou algumas gotas de suco de limão. Você deve ser constante e, pouco a pouco, os cálculos alojados na vesícula serão reabsorvidos.

10. Para apagar rugas

Graças às suas propriedades antioxidantes e hidratantes, é excelente para a pele. Podemos apagar ligeiramente as rugas se todas as noites fizermos uma massagem facial usando uma colher de azeite com duas gotas de limão. Nossa pele ficará brilhante e em melhores condições. Sinta-se livre para experimentar este tratamento!

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