Dicas simples para tratar a colite naturalmente
colite é uma inflamação de cólon (intestino grosso) que pode causar sintomas muito dolorosos que requerem medicação. No entanto, remédios naturais também podem ser usados para tratar a colite e reduzir a inflamação que ela causa. Nas linhas seguintes, discutiremos os diferentes tipos de colite que existem, os sintomas mais comuns e alguns remédios caseiros que podem ajudar a tratá-la. Causas e sintomas de colite
dizem que existem dois tipos
de colite: o agudo e o crônico. O primeiro é freqüentemente causado por vírus ou bactérias, enquanto o segundo pode vir de causas diferentes (estresse, cólon). irritável, várias doenças, etc.)
Se você tiver
um ou mais dos seguintes sintomas , é muito provável que você tenha colite: Dor abdominal aguda, crônica ou em série
- Cãibras intestinais
- Diarreia
- Flatulência
- Sensação permanente de vontade de aliviar o intestino
- Presença de muco ou sangue nas fezes
- Febre
- Náusea e vômito
- Assim que você notar estes sintomas,
vale a pena consulte um especialista o mais rápido possível para obter um diagnóstico preciso. O médico decidirá se prescreverá medicamentos, embora os remédios naturais também possam ajudar a melhorar a condição do paciente. fluidos para tratar a colite
A colite geralmente se manifesta por
diarréia líquida; Portanto, é aconselhável evitar o consumo de alimentos sólidos por 2 ou 3 dias e ingerir apenas líquidos. Aqui estão alguns remédios para parar a diarréia: Água de arroz:
- Um verdadeiro remédio para a avó. Ferva o equivalente a uma tigela de arroz em seis copos de água até as sementes ficarem macias. Filtrar a água e beber quente ou frio Chá de camomila:
- A camomila tem efeitos anti-inflamatórios, razão pela qual é considerada um remédio eficaz contra a colite. Pegue alguns pedaços de camomila e ferva-os em uma panela cheia de água. Quando a preparação estiver fria, sirva em um copo. Você pode substituir o açúcar por mel ou estévia Água de repolho:
- Pegue algumas folhas de repolho e ferva-as em uma panela por 10 minutos, depois beba a mistura uma vez fria. Uma dieta leve
Quando os sintomas começam a diminuir, você pode gradualmente começar a adicionar alimentos sólidos à sua dieta.
Por exemplo, você pode começar com um pouco de arroz, um pouco de farinha milho cozido, carne magra, iogurte ou queijo magro, mas sempre em pequenas quantidades para observar a reação de seu cólon Você também pode optar por
maçã ( ) maçã cozida) e cenoura , porque esta última também é considerada um excelente remédio natural graças ao seu efeito alcalino no intestino. Evitar Doces
É importante saber que o intestino não será capaz de desempenhar adequadamente as suas funções. quando está inflamado; portanto
deve ter uma dieta moderada para não agravar a inflamação e tratar a colite. Para evitar sintomas de colite, evitar alimentos Que contenham açúcares refinados (bolos, chocolate, doces), bem como pão branco . Refeições altamente temperadas, álcool, café e refrigerantes também devem ser evitados. Se sua colite é causada por estresse, ataques nervosos ou um intestino irritável, é recomendável que você faça exercícios de relaxamento com bastante frequência:
Yoga e meditação são particularmente recomendados neste caso. não se esqueça de sempre consultar um médico se os sintomas persistirem.
Dicas para aliviar a constipação
Todos podem ser afetados por constipação em qualquer momento da vida. É por isso que você precisa identificar quando tem prisão de ventre, quando tem evacuação menos de três vezes por semana, ou quando isso acontece dolorosa . Além disso, esses sintomas também estão associados a distúrbios estomacais.
5 Dicas para cabelos mais brilhantes
Para pentear o cabelo todos os dias fundamental para ativar a circulação sanguínea e fazer brilhar o seu cabelo. Se você quer que eles sejam ainda mais bonitos, lembre-se de enxaguá-los com água fria. Seu cabelo pode ser curto ou comprido, fino ou abundante, deve ser brilhante para ter boa aparência.
