O alho é conhecido pelo seu sabor especial, que dá aos nossos pratos um toque requintado e muito especial.
Mas, além de ser um excelente condimento, o alho tem também popularizado graças às muitas propriedades que oferece para a saúde, capaz de combater e prevenir um certo número de doenças.
Apesar do mau hálito que o alho proporciona, suas propriedades medicinais o tornam um dos mais os melhores alimentos que você pode consumir diariamente, por causa de seus benefícios para a saúde.
Hoje, as opiniões sobre comer alho com o estômago vazio são divididas.
Alguns dizem que não tem qualquer efeito sobre a saúde, enquanto outros asseguram que é realmente benéfico e eficaz prevenir número de problemas de saúde
Consumir alho em jejum estimula as propriedades antibióticas porque, precisamente, quando As bactérias são indefesas e o alho ajuda a eliminá-las em um momento em que elas não podem se proteger.
Várias pesquisas descobriram que o consumo de alho cru com o estômago vazio pode ajudar a reduzir os sintomas da doença. hipertensão porque, além de regular a circulação sanguínea, também protege contra problemas cardíacos, melhora a digestão e estimula o fígado e a bexiga.
O alho em jejum também tem propriedades que estimulam a circulação sanguínea. digestão e apetite Recomenda-se combater a diarréia e seu consumo a longo prazo também pode prevenir diferentes tipos de câncer.
Alguns especialistas sugerem que o alho também ajuda a combater problemas nervosos ou de estresse, porque estimula a secreção de serotonina, que é o hormônio responsável pela transmissão de sinais e pela regulação humor ou moral
Deve-se enfatizar que para aproveitar todos os benefícios do alho, é essencial consumir mar cru porque cozido, pode perder até 90% de suas propriedades.
Mesmo que seu sabor e cheiro pareçam desagradáveis para você, os benefícios trazem compensam todos os seus problemas.
Ingredientes
Como preparar isto
Ponha 200 gramas de alho ferver no litro de água e adicione os 700 gramas de açúcar mascavo. Consumir o xarope resultante pelo menos três vezes ao dia.
Ingredientes
Como preparar?
Pique 40 gramas de alho em uma garrafa e despeje 100 ml de álcool a 90%. Cubra bem a garrafa e deixe descansar por 4 ou 5 dias.
Em seguida, adicione de 15 a 30 gotas desse extrato de água quente e consuma este remédio todos os dias.
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