Como tratar as condições principais da boca
Afecções da boca são diferentes e podem afetar dentes, gengivas, lábios ou membranas mucosas. É importante cuidar e proteger cada um desses elementos vitais para evitar todos os tipos de problemas, sendo os mais comuns cárie, mau hálito, gengivite e aftas
Como ter uma boca saudável
Mais da metade da população tem problemas bucais. Em grande parte, pode ser atribuído esses problemas à falta de higiene ou o fato de que poucas pessoas ir ao dentista regularmente. É essencial um acompanhamento regular para detectar a tempo qualquer anomalia pode ocorrer nesta parte delicada do corpo. Faça a prevenção e você evitará todas as dores e dores que podem ser atendidas e assim você terá uma boca saudável. Para que isso aconteça, siga estas dicas:
- Reduza seu consumo de açúcar: O açúcar promove a formação de placa dentária, por isso aumenta o risco de cáries e destrói o esmalte dos dentes. o dente. Limite a ingestão de refrigerantes e café se quiser manter os dentes brancos. Comer ou beber alimentos muito frio ou muito quente pode fazer a boca sensível
- Escovar os dentes três vezes por dia. depois de acordar ao meio-dia, depois do almoço e à noite antes de ir para a cama. Não levará mais que três minutos de cada vez. Use fio dental, escova lingual e solução anti-séptica; Não uso excessivo branqueamento produtos e você escalar os dentes pelo dentista uma vez por ano
- Cuidado com os medicamentos que está tomando. anticoncepcionais, antibióticos, tranquilizantes, analgésicos, anti-histamínicos e antidepressivos consumida continuamente reduzir a produção de saliva e torná-lo mais vulnerável a boca
- Não tratar as gengivas se eles são sensíveis. se suas gengivas sangram quando você escova os dentes, quando você come uma maçã ou um pedaço de pão, ir ver um dentista que prescrever o tratamento correto.
Como tratar as principais doenças da boca
cárie dentária é o "inimigo íntimo" mais perigosa e mais usual de sua boca, afinal o afeto mais comum. É causada pela placa, a substância pegajosa que se forma na boca depois de comer, enquanto a comida permanece misturada à saliva e forma uma fina película transparente. Em contato com os germes que estão na boca, o açúcar fermenta e produz um ácido que corrói o esmalte. A melhor coisa que você pode fazer é escovar os dentes depois de comer, e se você tiver cavidades marcar uma consulta com um dentista por um selo (se você esperar muito tempo por começar o tratamento, porque você vai ferir a cárie atinge o nervo do dente).
como para gingitive é uma doença da boca que afeta muitos adultos. é causada por bactérias que inflamam as gengivas; Como resultado, quando escovamos os dentes ou quando comemos certos alimentos, as nossas gengivas sangram com facilidade. Esta doença é o resultado de falta de higiene, mas é curada desde que um dentista aplique o tratamento adequado. Existem cremes dentais e géis especificamente projetados para tratá-lo. Se não tratada, pode se transformar em doença periodontal, uma condição mais grave que destrói o osso ou o periodonto que sustenta o dente.
Mau hálito pode vir de um desequilíbrio na boca causado por cáries, falta de higiene, salivação insuficiente ou problemas de estômago. O hortelã é um dos remédios caseiros mais eficazes. eficaz para combater este cheiro desagradável que vem de sua boca
úlceras ou aftas podem ocorrer por diferentes razões: estresse, um prato muito picante, uma lavagem de boca muito intensa, o mau hábito de mordiscar dentro do lábios, uma lesão alimentar, etc. Eles geralmente aparecem quando nosso sistema imunológico está enfraquecido e os microorganismos na cavidade oral proliferam anormalmente. formar individualmente e deve ser diferenciada do vírus do herpes, porque o tratamento é diferente em cada caso. Usar um aparelho ortodôntico pode promover sua aparência. Eles geralmente desaparecem espontaneamente, mas se persistirem por vários dias ou semanas, é necessário fortalecer o sistema imunológico. Entre os remédios naturais mais populares para o tratamento de úlceras da boca, temos o mel que é usado como antisséptico e antimicrobiano, aplicando-o diretamente na úlcera bucal; o mesmo pode ser feito com sálvia, peróxido de hidrogênio ou enxaguante bucal com água salgada.
Um calor agudo na língua ou "síndrome da boca queimada" causa dor semelhante à da boca. 'uma queimadura. Esta é uma condição que afeta particularmente as mulheres durante a menopausa ou quando os homens estão maduros. Alguns de seus sintomas são: queimaduras, língua sonolenta, amargor, boca seca, gosto de ferro. Estes sintomas podem ser tratados usando uma infusão de hortelã, uma erva anti-séptica e refrescante, para fazer vários bochechos durante o dia. Você também pode aproveitar as propriedades do alho e da cebola, usando-os juntos. Misture bem estes dois ingredientes e aplique esta pasta na sua língua durante alguns segundos, depois lave com água fria. A dor e a inflamação diminuirão instantaneamente.
Finalmente, vamos falar sobre a "boca seca", um fenômeno que ocorre com bastante frequência e que geralmente se deve ao estresse, ansiedade, depressão, infecções, tabagismo, diabetes, problemas no sistema imunológico, uso de antidepressivos ou hipotensivos e desidratação Os sintomas incluem ardor, dor, mau hálito, alterações no paladar e cárie. Você pode usar três receitas para tratar a síndrome de boca seca: uma infusão de flores de camomila (que estimula as glândulas salivares), chá verde (uma medida preventiva, porque tem propriedades anti-bacterianas) e gengibre (temos de aumentar a quantidade de saliva e, simultaneamente, o mau hálito ele remove)
fotografias reproduzidas cortesia de Daniela Vladimirova db Fotografia. | Half Brooke, Miranda Granche, SuperFantastic, Bradley Gordon e Stuartpilbrow.
Evening primrose: apresentação e benefícios
Evening primrose, dos quais o nome científico é oenothera, é um tipo de grama que leva um ano para germinar . Nativo a certas áreas da América do Norte, Ásia e Europa, tem sido usado como planta medicinal há vários anos. É uma flor amarela pálida, cujas pétalas emitem um odor penetrante, e que só abre na tarde Esta planta pode crescer até um metro alto, e geralmente cresce em: jardins caminhos estradas portos lotes vagos e estradas de ferro É usado com mais frequência sob a forma de óleo do que sob a forma de infusões.
Você sabe que a maioria das mulheres ignoram os sintomas de um ataque cardíaco?
Muitos estudos mostraram que homens e mulheres têm sintomas claramente identificáveis quando têm um infarto. Na verdade, alguns sinais são mais comuns em mulheres, e eles são, portanto, mais importantes quando se lida com um caso urgente. Um dos dados mais preocupantes para os especialistas em saúde é que a maioria das mulheres não conhece os sintomas de um ataque cardíaco e como evitá-lo.
