A primeira coisa que você precisa saber é que chiqueiro é uma inflamação de uma glândula localizada na base dos cílios, por isso não é grave, mas pode se tornar muito dolorosa e embaraçosa. Geralmente, a causa deste fenômeno é uma infecção bacteriana.
Um chiqueiro externo é um inchaço avermelhado e macio ao toque, localizado na borda da pálpebra que tende a eliminar espontaneamente em pouco tempo. No entanto, na área da lesão, você pode ver uma bola dura e muito dolorida. Os chiqueiros internos geralmente estão localizados mais longe da borda da pálpebra e demoram a cicatrizar em relação ao chiqueiro externo.
Esfregar os olhos quando a coceira é muito comum e normal, como quando temos olhos vermelhos ou inflamados. As crianças geralmente tendem a coçar os olhos quando estão cansadas, mas esse tipo de comportamento é responsável pela aparência do chiqueiro na maioria dos casos.
Devemos nos acostumar a reprimir a necessidade de nos tocarmos. os olhos com as mãos, a fim de evitar qualquer infecção ou contágio, através da prevenção, devemos manter uma boa higiene das mãos, certificando-se de que nossas mãos estão sempre limpas. Por exemplo, lavar bem as mãos com sabão e água depois de voltar para casa, ou quando terminamos de fazer alguma atividade, porque é necessário eliminar as bactérias acumuladas durante o dia.
Outra maneira de prevenir o chiqueiro é consumir vitamina A, que promove a defesa do sistema imunológico, mas porque a vitamina A é perdida durante o cozimento, você tem que cozinhar alimentos que os contêm, como: ovos, carne vermelha, cenoura, tomate, abóbora, espinafre e alface, entre outros, e que podem ser úteis para evitar esses inconvenientes.
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