Como prevenir e eliminar o fungo plantar

Os cogumelos podem aparecer em qualquer área do corpo, mas uma das áreas mais afetadas é pés. como o nosso corpo em geral, nossos pés requerem cuidados especiais para se manter em boa saúde e sofrer de micoses . No entanto, a maioria das pessoas tende a negligenciar seus pés e só se preocupa com isso quando já é tarde demais.

Cogumelos, também conhecidos como micose, apresentam-se como uma coceira muito irritante até o ponto de se desesperar com a pessoa que sofre. Mas além de afetar os pés, ela também pode atingir as unhas, às vezes a ponto de destruí-las completamente.

Para evitar o aparecimento de fungos pés e unhas, é muito importante dar-lhes um cuidado muito especial e especialmente para ter uma higiene correta. Além disso, tenha em mente que alguns lugares, como piscinas e clubes desportivos são as principais causas deste problema

Como evitar o aparecimento de fungos nas unhas

Para evitar o aparecimento de fungos nos pés e unhas, você só precisa cuidar do seu pés e siga algumas regras de higiene todos os dias s, especialmente quando calçar sapatos

• Cuide de chuveiros públicos: em academias ou em piscinas, mesmo em acampamentos e chuveiros públicos que visitam muita gente. Estes são locais muito húmidos com muito mais risco de contrair fungos nos pés e nas unhas. Para isso, é muito importante usar sandálias de banho e secar os pés assim que chegar a casa
• Enxugue bem os pés : umidade e calor são duas condições que aumentam o risco de contração de fungos. Além disso, lave bem os pés e, especialmente, seque-os bem, especialmente entre os dedos. Também é recomendado secá-las com frequência durante o dia para evitar a transpiração excessiva.
• Hidratação: Durante o verão, os pés tendem a sofrer com as agressões do tempo e, em particular, com o calor. Além disso, a fim de evitar rachaduras nos pés, é muito importante hidratá-los com cremes especiais, pés secos. Talco: Usar talco nas meias é ideal para evitar fungos nas unhas. O talco com propriedades antitranspirantes evita a transpiração excessiva
• Meias e sapatos: Para evitar a formação de fungos, é importante usar meias e sapatos para permitir a circulação ar ao nível dos pés.
• Use uma toalha dedicada aos pés: este elemento é "vital" para a higiene dos seus pés! Você deve ter uma toalha apenas para os pés e secar ao ar livre após o uso, para evitar a proliferação de fungos.
  
• Tratamentos para matar infecções fúngicas nos pés e unhas Em geral, os fungos afetam os pés e as unhas ao mesmo tempo. Mas, felizmente, há uma série de remédios naturais para reduzir ou eliminar esse problema e ter pés saudáveis.

Vinagre Branco

Esse ingrediente demonstrou várias vezes seus benefícios no tratamento de várias doenças. problemas como pé de atleta, bolhas, fungos e outras infecções de pele

. Para isso, basta misturar quantidades iguais de água e vinho branco em um recipiente e mergulhar os pés nele por 15 minutos.

O óleo essencial da árvore do chá O óleo da árvore do chá pode ajudar a reduzir significativamente os fungos plantares. Para isso, basta aplicar nos pés algumas gotas de óleo essencial de tea tree previamente misturado com água e deixar nos pés por 10 minutos.

Alho

L O alho é um alimento conhecido por suas propriedades anti-sépticas, antibióticas e desinfetantes, que podem ajudar a reduzir o fungo plantar e unha.

Em ambos os casos, você pode moer um pouco de alho e deixar descansar ao lado. infectado. Embrulhe em uma banda e deixe a noite toda. Outra opção é aplicar óleo de alho na área várias vezes ao dia

Limão O limão é outro alimento com propriedades antissépticas e desinfetantes que podem combater adequadamente os fungos.

Tudo o que você precisa fazer é esfregar um limão na área infectada e deixar descansar por 10 minutos antes de enxaguar com água

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