11 Razões para a transpiração excessiva dos pés
Você sente seus pés suar muito? Nós tou-te-s já experimentou este problema e sabemos que pode ser muito embaraçoso.
Felizmente, na maioria dos casos é um episódio isolado de uma longa caminhada ou por causa do clima quente.
Se o problema ocorrer repetidamente, porém, sabemos que as razões são vários mas isso geralmente é devido a uma condição natural.
em uma minoria de casos, isso pode ser devido a fatores médicos e falta de higiene.
Aqui damos-lhe razões para o qual seus pés suam muito. Prestar atenção a ela e identificar o que se aplica a você.
Se você não pode controlar a transpiração dos pés, consultar um podólogo para ajudar a encontrar uma solução.
1. Seus pés suar muito, porque você usar os sapatos errados
Esta é uma das principais razões de transpiração excessiva dos pés, mas também um dos mais fáceis de resolver.
Os sapatos são objetos muito importantes mas não lhes damos toda a atenção que eles exigem. Se você se acostumar a usar sapatos feitos de material sintético ou muito fechada, haverá inevitavelmente consequências.
- Isto é devido ao fato de que sapatos sem ventilação ou equipamentos inadequados aumento da transpiração dos pés.
- é melhor que você escolher sapatos em material natural e arejado
- Além disso, adaptá-los às suas necessidades e evitar problemas como unha encravada
Veja também: .. Diga adeus ao mau cheira a seus sapatos com estas 6 dicas
2 home. meias de má qualidade
O uso de tecidos sintéticos ou fibras plásticas em meias tornou-se recorrente. Isso pode acontecer por causa de razões econômicas ou porque você gosta de um determinado meias estilo.
- A má notícia é que as fibras sintéticas aumentar a temperatura dos pés.
- É não é um problema no inverno ou à noite. Mas em lugares quentes ou durante esportes, é um risco.
3. Seus pés estão presos sapatos
Você pode ser uma pessoa muito ocupada e seus pés passar o dia trancado em seus sapatos. Se você não tomar o tempo para usar sandálias ou sapatos mais confortáveis, você pode sofrer de sudorese excessiva dos pés.
- Tente remover seus sapatos de algumas horas durante a tarde e à noite.
- Para evitar lesões, é importante ter boas torneiras de banho. Além disso, várias vezes por semana, use sapatos abertos e confortáveis.
4. Poder
Talvez você não sabe ou você não acredita, mas existem alimentos que aumentam a transpiração dos pés. É o caso de produtos espinhos, refrigerantes e cafeína.
- Se você sofre de transpiração excessiva dos pés, evitá-los por alguns dias ou semanas.
- Se você ver que a situação está melhorando, limite máximo estes produtos
5. Os problemas de saúde
Aqui estão mais razões pelas quais seus pés suar demasiado:
- O
- Doenças Diabetes que afetam o sistema nervoso
- problemas hepáticos
- Constipação
Se seus sapatos e meias são de boa qualidade e que sua dieta não contém os produtos mencionados, mas o problema persistir, faça um check-up médico para descartar essas doenças.
6. Hiperidrose
A hiperidrose é uma condição que deve ser diagnosticada por um médico.
É uma falha das glândulas sudoríparas em determinadas áreas do corpo, produzir muito suor sem razão aparente.
Em casos graves de hiperidrose, pode-se seguir um tratamento para controlar o problema. Nos casos mais extremos, o tratamento cirúrgico simples pode ser usado
7. Falta de higiene
Esta é uma razão óbvia para a transpiração excessiva. Se você não tem boa higiene nos pés, é normal que eles transpirem demais.
Através da transpiração, o corpo libera toxinas. Se eles se sentem presos em seus pés, eles estão buscando uma maneira de se libertar através da transpiração excessiva
Por isso, é importante :.
- Lavar os pés
- secar a
- meias mudança todos os dias
- Use talco
8. Fatores emocionais
Uma das razões pelas quais seus pés suar muito pode ser a sua moral.
Em situações onde você se sente muito nervoso está, nervosa-e, e-medo, estressado ou animado-e -e, seus pés podem começar a suar
Se você está passando por um momento em que você é incapaz de controlar suas emoções, está tentando se acalmar para evitar a transpiração excessiva.
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9. Genética
Às vezes, a transpiração excessiva vem da genética
Você notou que os membros de sua família estão suando excessivamente? Se assim for, você não terá escolha a não ser comprar cosméticos e produtos de higiene que controlam este problema.
10. Infecções
infecções encontradas nos pés o lugar perfeito para se desenvolver, se eles não são bem cuidados.
- A proliferação de fungos é o resultado de maceração de bactérias e afeta tanto as unhas apenas o resto do pé.
- Se você sofre dessa condição, pode aplicar cremes contra infecções. Esses cremes são encontrados em supermercados e são baratos.
11. Os sapatos favoritos
Você tem um par de sapatos que você não deixar de ir porque você ama? Você usar os mesmos sapatos mais de dois dias seguidos?
Se estes sapatos que lhe agrade particularmente, achetez- em dois pares
Assim, você pode aproveitar todos os dias e ter várias cores para combinar com todos os seus looks!
As 5 melhores dicas verdes para limpar suas meias
As meias são acessórios essenciais no nosso roupeiro Elas tendem a ficar sujas e a ser danificadas muito rapidamente à medida que os anos passam. Como estão em contacto permanente com pés, sapatos e o chão, é normal que fiquem sujos. Se houver muitos produtos especificamente projetados para limpá-los, recomendamos que você opte por alternativas ecológicas, que 'não utilize produtos químicos.
Plantas que ajudam você a purificar sua casa
Além de nos ajudar a decorar a casa, as plantas verdes ajudam a descontaminar o meio ambiente. muitos benefícios em algumas espécies particulares. A boa notícia é que eles são muito fáceis de encontrar em um viveiro, alguém pode oferecer-lhe um raminho, ou você pode plantá-los diretamente com sementes.
