Escovação a seco, redução da celulite e melhoria da circulação e da saúde

Escovação a seco, redução da celulite e melhoria da circulação e da saúde

A maioria dos tratamentos de beleza são projetados para hidratar, proteger e esfoliar a pele facial, bem como áreas do corpo mais afetadas pelo impacto de fatores ambientais.

A Devido a esse fenômeno, muitas pessoas esquecem que todas as áreas do corpo precisam de cuidados, não apenas porque sua pele requer nutrientes, mas também porque está conectada a outros sistemas do corpo. corpos que garantem a saúde geral do corpo A parte da pele que cobre o interior do corpo é composta de nervos, glândulas e camadas de células cujas funções são proteger o corpo e regular a temperatura Também contém células nervosas que estão diretamente conectadas ao cérebro, permitindo que ele perceba e interaja com seu ambiente externo.

Tudo isso faz com que a pele tenha um papel importante nosso organismo, não só esteticamente.

É um órgão real que nos mantém saudáveis ​​e estimula muitas das funções do nosso corpo.

Há um hábito muito saudável, que pode ser incorporada em uma rotina regular para melhorar a saúde: escovação seca

Este é um tratamento muito eficaz que, além de promover a remoção de células mortas da pele, ativa a circulação sangue e promover a eliminação de desperdício.

Neste artigo, vamos compartilhar com você todos os benefícios que este bom hábito pode trazer a você, e vamos explicar como realizá-lo corretamente, para que você possa Rapidamente ponha-o em prática.

A escovação a seco estimula o sistema linfático

O sistema linfático é responsável pela eliminação do

resíduo celular que se acumula diariamente devido ao trabalho de todas as células

É composto por túbulos linfáticos responsáveis ​​por filtrar os resíduos presentes nos tecidos e transportá-los na corrente sanguínea para que sejam eliminados. Este processo é conhecido como drenagem linfática. O mau funcionamento deste sistema pode levar a um congestionamento muito perigoso, muitas vezes causando inflamação generalizada ou várias doenças.

A escovação a seco é Uma técnica ideal para estimular este processo de desintoxicação

Foi cientificamente provado que este hábito melhora a função linfática.

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Escovar com Seco é esfoliante

Embora seja aconselhável o uso de agentes esfoliantes que hidratam e nutrem a pele, esse tratamento pode ser muito útil, pois reduz o acúmulo de células mortas que afetam a beleza da pele.

Escovar regularmente a pele melhorará sua aparência,

limpe completamente os poros entupidos, e permita que ela se regenere adequadamente.

Tratamentos de escovação a seco Celulite L A escovação a seco será muito eficaz na redução da celulite que você pode ter em diferentes partes do corpo.

Na verdade, isso permitirá suavizar os depósitos de gordura rígida que estão sob a

pele, e essa forma pequenos botões, que também são conhecidos como "casca de laranja".

Além disso, essa ação melhora a circulação sanguínea e impulsiona a eliminação do desperdício metabólico, que são os dois fatores que reduzem inflamações da pele e retenção de líquidos. A escovação a seco reduz as tensões e o estresse

A prática desta massagem em um local tranquilo pode promover a secreção de substâncias que reduzem os níveis de estresse.

Isso ajuda a reduzir a tensão muscular e os sintomas emoções que geralmente acompanham tais episódios

A escovação a seco melhora a digestão e a função renal

A massagem linfonodal ajuda o corpo a se livrar do excesso de água e de todas as toxinas acumuladas

Isso resulta em uma pele mais macia, mas também uma melhor digestão e um funcionamento mais otimizado dos rins.

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Como escovar a pele a pele efetivamente?

Antes de tudo,

é importante que você tenha uma escova de boa qualidade

. Opte por um objeto feito de materiais naturais e que tenha um alça adequada para massagem de áreas de difícil acesso do corpo, como as costas, por exemplo Para melhores resultados, a escovação deve ser feita diariamente, exceto para pessoas com pele seca. Neste caso, é melhor repetir a operação duas ou três vezes por semana.

Comece com as solas dos pés e continue pelas pernas, fazendo pequenos movimentos circulares em direção ao coração.

Quando você atingir o nível da sua barriga, faça movimentos circulares na direção oposta do sentido horário, e continue subindo.

Ao alcançar o peito, não escove os mamilos, porque a pele que Esta área é extremamente sensível

A escovação nunca deve ser pressionada em excesso, e deve ser realizada em um curto período de tempo, variando de 2 a 10 minutos.

Esta técnica de proteção da pele e A saúde é muito econômica, e requer muito pouco tempo todos os dias

Incorpore-a o mais rápido possível em sua rotina de beleza, e você notará mudanças dramáticas em um tempo muito curto.


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