As 15 melhores plantas medicinais
Hoje, vamos dar-lhe uma lista de plantas medicinais essenciais. Estas plantas provaram ao longo do tempo que podem ajudar a tratar dezenas de problemas de saúde. Aprenda a usá-las! Isso permitirá que você trate várias doenças de maneira natural. Aqui estão as 15 melhores plantas medicinais. Apenas lembre-se de que, antes de usá-los, converse com seu médico e siga suas instruções.
1. Black cohosh
É uma planta bem conhecida e bem estudada: é ideal para o tratamento da menopausa. Black cohosh também ajuda a aliviar a dor associada à síndrome pré-menstrual. É uma alternativa natural aos medicamentos hormonais que reduzem os sintomas da menopausa. Claro, há ondas de calor, suores noturnos, alterações de humor, secura vaginal e palpitações.
Esta planta também pode ser usada para tratar enxaquecas. O mesmo vale para os distúrbios do sono, especialmente quando ligados à menopausa. O cohosh preto é um anti-inflamatório. Pode, portanto, ser usado para aliviar os sintomas da artrite. Antes de usar o black cohosh, recomendamos que você consulte seu médico.
2. Inhame selvagem
Um tónico hepático realmente clássico. O inhame selvagem equilibra os hormônios e, portanto, alivia a doença da manhã. É necessário procurar fontes cultivadas, porque ele foi superexplorado na natureza. Acredita-se frequentemente que o inhame selvagem facilita a fertilidade nas mulheres. No entanto, um estudo mostrou que não. Segundo a American Cancer Society, o inhame selvagem sozinho não produz progesterona no organismo. Não tem efeito na fertilidade! 3. A cauda do leão A cauda do leão é freqüentemente usada para curar a ansiedade ou a insônia porque ela age como um analgésico. Além disso, tem grande poder sedativo, por isso é um antiarrítmico muito bom!
Reduz
taquicardias e palpitações. A cauda do leão também é usada como ocitócica. Promove a evacuação do útero, estimulando as contrações do miométrio. Esta planta também é usada para distúrbios do ritmo cardíaco relacionados aos nervos. Também ajuda no hipertireoidismo 4. Sábio Ajuda a digestão, asma, infecções bacterianas e fúngicas, bile e mordidas. Sage acalma e estimula o sistema nervoso, e alivia resfriados e tosses
O óleo essencial extraído do sábio melhora a concentração.
Pode desempenhar um papel muito importante nos tratamentos contra a perda de memória ligado à doença de Alzheimer Também é usado externamente como um rubefix para aliviar a dor dolorosa, como rigidez muscular, reumatismo e neuralgia. Ajuda
a aliviar o nervosismo , ansiedade, dores de cabeça, estresse e fadigaNão deve ser usado em mulheres grávidas ou amamentando. As pessoas que têm convulsões epilépticas também devem evitar o sábio. Esta planta pode ser tóxica quando tomada em excesso ou quando consumida por períodos prolongados 5. Verbena azul Verbena tem sido muito útil para curandeiros com plantas por muitos séculos. No entanto, existem muito poucos estudos humanos sobre isso. As propriedades curativas da verbena são atribuídas principalmente ao seu efeito amargo e estimulante sobre o fígado. Também age em outros órgãos. Além disso, sabemos muito bem
o seu efeito relaxante no sistema nervoso
É uma planta útil em muitas doenças É um tranquilizante para a dor e um tranquilizante natural
É também um expectorante usado para tratar bronquite crónica, e é também um anti-reumatismo usado para dores articulares. Os herboristas acreditam que a verbena é especialmente útil quando a depressão está ligada a uma doença crônica. Também tem outro benefício: Pode ajudar a curar qualquer dano causado no fígado. 6. Ginseng O ginseng é usado como um tônico geral em fitoterapeutas ocidentais modernos. O mesmo se aplica aos médicos chineses tradicionais.
Acredita-se que estimule e fortaleça o sistema nervoso central
em caso de fadiga, esforço físico, fraquezas devido a doença ou lesão, e também em caso de estresse emocional prolongado. A afinidade do ginseng com o sistema nervoso, bem como sua capacidade de promover o relaxamento, torna esta planta muito útil para doenças relacionadas ao estresse. Por exemplo, insônia ou ansiedade. Os atletas podem se beneficiar do uso de ginseng para obter melhor resistência. Também é conhecido por ser um afrodisíaco e um tônico sexual! De fato, ajuda a manter os órgãos reprodutivos e o desejo sexual nos idosos. Também ajuda a prevenir ou curar a disfunção erétil relacionada à doença da próstata ou ao estresse. Vários estudos em animais e em humanos mostraram que o ginseng também pode reduzir a ocorrência de
câncer de . 7. Schisandra Schisandra é usado para aumentar a resistência a doenças e estresse; aumenta a energia, o desempenho físico e a resistência. Schisandra também é usado para
prevenir o envelhecimento prematuro, e aumenta a expectativa de vida.
Permite a normalização do açúcar no sangue e da pressão sanguínea. Estimula o sistema imunológico e aumenta a velocidade de recuperação após a cirurgia. Esta planta também é usada para tratar doenças do fígado (hepatite) e para proteger esse órgão. Mas isso não é tudo: schisandra também é usado no tratamento de hipercolesterolemia, tosse, asma, problemas de sono (insônia) e dor nos nervos. Também ajuda na síndrome pré-menstrual, diarréia crônica, disenteria, sudorese noturna, sudorese espontânea, disfunção erétil, exaustão física, depressão, irritabilidade e perda de memória.
Algumas pessoas use esta liana chinesa para melhorar a visão, proteger contra a radiação, prevenir infecções, aumentar a energia no nível celular, combater os efeitos do açúcar e melhorar a saúde das glândulas supra-renais 8. O Hawthorn
Hawthorn é utilizado para o
coração
e doenças dos vasos sanguíneos, tais como insuficiência cardíaca congestiva, dor no peito ou arritmia cardíaca. Também é usado para tratar baixa ou alta pressão arterial, arteriosclerose e hipercolesterolemia. Até agora, a pesquisa sugeriu que o hawthorn pode ser eficaz no tratamento da insuficiência cardíaca congestiva . Mas não houve pesquisa suficiente sobre outros problemas cardíacos para ver se é realmente eficaz e pode ser usado para o coração. Algumas pessoas usam hawthorn para aliviar problemas digestivos, tais como indigestão, diarreia e dor de estômago. Também é usado para reduzir a ansiedade porque age como um sedativo. Também aumenta a produção de urina e também é usado para distúrbios menstruais. O Hawthorn é usado até mesmo para tratar tênias e outras infecções intestinais.
9. Dente-de-leão O dente-de-leão é usado para muitas doenças, mas até agora não há evidência científica suficiente para determinar se é ou não realmente eficaz para qualquer um deles. Dandelion é usado para
perda de apetite, dor de estômago,
intestinal
, pedras biliar, dor nas articulações, dor muscular, l eczema e hematomas O dente-de-leão também é usado para aumentar a produção de urina. Também é usado como um laxante para estimular os movimentos intestinais. Ele também é usado como um tônico para a pele, sangue e sistema digestivo. Algumas pessoas usam-leão para tratar infecções, particularmente virais e o
câncer. Na alimentação, o dente-de-leão é usado em saladas e sopas verdes, assim como em vinhos e chás. A raiz cozida do dente-de-leão é usada como substituto do café 10. Vitex Vitex Agnus castus
é chamado às vezes as solas das mulheres.
Esta planta é usado para irregularidades dos problemas menstruais ciclo de e PMS . Também é usado para uma forma grave de síndrome pré-menstrual, transtorno disfórico pré-menstrual. Vitex também é usado para os sintomas da menopausa. Também é usado para o tratamento da dor fibrocística. Também é usado para prevenir aborto espontâneo em mulheres com baixos níveis de progesterona, e também aumenta o leite materno. Alguns homens usam vitex Agnus castus para muitos razões. aumentar o fluxo de urina, tratar a hiperplasia benigna da próstata e reduzir o desejo sexual
historiadores dizem que os monges mastigado esta planta para manter com sucesso seu celibato o Vitex . Agnus castus também é usado para acne, nervosismo, demência, problemas nas articulações, resfriados, dores estomacais, distúrbios do baço, dores de cabeça, enxaquecas, dor ocular, inflamação e inchaço.
Algumas pessoas aplicam o Vitex Agnus castus sobre a pele para eliminar pragas e evitar mordidas e picadas. 11. Alcaçuz alcaçuz é utilizado para várias desordens gastrointestinais tais como úlceras de estômago, azia, cólicas e inflamação continua para o revestimento do estômago (gastrite crónica). Algumas pessoas usam alcaçuz para dor de garganta, bronquite, tosse e infecções por bactérias ou vírus.
alcaçuz também é utilizado para a osteoartrite, lúpus eritematoso sistémico, doenças do fígado, Malária, tuberculose, intoxicação alimentar e síndrome da fadiga crônica
12. GengibreGengibre
é comumente usado para tratar vários tipos de problemas de estômago,
mas também tontura, náusea, câimbras, dores de estômago, gases, diarréia, náusea causada por tratamento de câncer, náusea e vômito após a cirurgia, e perda de apetite Outros usos desta erva ajudam a aliviar a dor da artrite ou dor músculo, dor menstrual, infecções do trato respiratório superior, tosse e bronquite O gengibre também é usado às vezes para dor no peito, dor nas costas
e dor de estômago. Algumas pessoas despejam suco fresco dessa planta na pele para tratar queimaduras. O óleo de gengibre às vezes é aplicado na pele para aliviar a dor. Em alimentos e bebidas, o gengibre é utilizado como agente aromatizante. Uma das substâncias químicas do gengibre também é usada como ingrediente em laxantes, antiácidos e drogas contra gases. 13. Urtiga
Urtiga é usada para muitas doenças, mas até agora não há evidências científicas suficientes para determinar se é eficaz para uma delas. A raiz de urtiga é usada para problemas urinários relacionados à próstata
Esses problemas incluem micção noturna, necessidade de urinar com muita frequência, micção dolorosa, incapacidade de urinar e bexiga
A raiz de urtiga também é usada para doenças das articulações, e é um diurético e um adstringente. As partes superiores da raiz são usadas com uma grande quantidade de fluido na terapia. irrigação. Isto é para tratar infecções do trato urinário, inflamação do trato urinário e pedras nos rins. As partes superiores também são usadas para alergias, febre do feno e osteoartrite. Algumas pessoas usam os topos da urtiga para tratar hemorragias internas, incluindo hemorragia uterina, nasal ou intestinal.
Essas partes também são usadas para anemia, má circulação sanguínea, baço, diabetes e outros distúrbios endócrinos. Mas isso não é tudo: ele também é usado para azia, diarréia, disenteria, asma, congestão pulmonar, erupção cutânea, prevenção do câncer e prevenção de sinais de câncer. envelhecimento, purificação do sangue, cicatrização de feridas e, finalmente, como um tônico geral. 14. O
Leprechaun e outras espécies Alchemilla têm sido amplamente utilizados na medicina popular em toda a Europa. Leprechaun reduz a dor associada com regras, e também regula a hemorragia excessiva.
Também tem um papel a desempenhar no alívio das alterações da menopausa. É um emenagogo: estimula o fluxo menstrual quando há resistência. É também um adstringente uterino verdadeiramente útil. É usado tanto na menorragia quanto na metrorragia. Sua adstringência também desempenha um grande papel no tratamento da diarréia. É também perfeita como enxaguante bucal para feridas e úlceras. também pode ser usado como gargarejo para laringite
15. Folhas de framboesa Folhas de framboesa vermelha são usadas para distúrbios do trato gastrointestinal, diarréia, distúrbios respiratórios, mas também influenza e gripe suína. Eles também são usados para problemas cardíacos, febre, diabetes e deficiências vitamínicas. Eles também são usados para promover a produção de suor, urina e bílis.
Algumas pessoas o usam para purificar a pele e o sangue. Algumas mulheres usam folhas de framboesa por períodos dolorosos, menstruação intensa, enjôo matinal e prevenir aborto
Folhas de framboesa são aplicadas diretamente na pele para tratar dores de garganta e erupções cutâneas.
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