11 Maneiras de usar cascas de banana para evitar o desperdício
A banana é uma das frutas mais comidas do ano , não só porque está disponível em todas as estações, mas também porque é deliciosa e tem um alto valor energético
Sua contribuição significativa de vitaminas, minerais e antioxidantes faz com que seja um dos melhores alimentos para suplementar a dieta.
No entanto, devemos saber que a parte que mais desperdiçamos muitas vezes, a pele contém propriedades importantes que também nos trazem benefícios maravilhosos. Na verdade, ela contém mais fibras do que a polpa e fornece importantes aminoácidos para o corpo. Se o seu sabor não é tão bom quanto o da fruta, é importante conhecer suas virtudes e usá-lo para outros fins
Não perca!
1. Cefaleia
O alto teor de potássio da casca de banana é um bom remédio para as cefaleias comuns.
Pode ser tomado em infusão ou aplicado diretamente na testa e em parte do corpo. nuca para um efeito relaxante
2. Verrugas
A parte branca da pele é uma ótima solução contra verrugas feias que aparecem em muitas partes do corpo.
Seus efeitos não são imediatos, mas colocando-os todos os dias com uma bandagem adesiva, pode-se alivie-os em alguns dias
3. Obstipação
Aqui está uma das chaves para resolver a constipação e outros problemas: aumentar o consumo de fibra.
Como esse ingrediente contém mais fibras que a polpa, ingeri-o como chá ou chá. 'Adicionar aos sucos pode melhorar essa condição.
4. Acne
Os compostos da parte branca da casca de banana são um bom remédio contra acne espinhas e cravos.
Esfregue o botão duas vezes por dia e ele secará mais rápido, a pele se soltará e os poros sairão.
5. Dentes mais brancos
Embora a casca de banana não funcione como um branqueador profissional, esfregá-la nos dentes ajuda a reduzir a aparência amarelada.
O seu uso diário remove certas impurezas que se aderem à pele. esmalte dentário e depois de várias semanas, oferece dentes mais brilhantes!
6. Picadas de insetos
Esfregue um pedacinho de casca de banana em picadas de insetos para reduzir a inflamação e coceira na pele.
Este é um dos mais antigos remédios contra mosquito e outras picadas de insectos
7. Contusões
As propriedades regenerativas da casca de banana são muito úteis para acelerar a cicatrização de feridas e contusões.
O consumo de sua infusão ajuda a melhorar a circulação sanguínea e também tem um efeito calmante sobre a pele. pele.
8. Móveis poloneses
A parte inferior deste ingrediente é usada para lustrar móveis de couro e madeira, utensílios de cozinha e outros acessórios que ficam opacos devido ao pó.
Simplesmente esfregue por alguns minutos e depois polir com um pano limpo
9. Aumento da moral
A casca de banana concentra uma grande quantidade de um aminoácido essencial chamado triptofano, que está ligado ao aumento da produção de serotonina.
Bons níveis desse neurotransmissor nos permitem sentir bom humor, entusiasmo e sensação de bem-estar.
Assim,
uma xícara de infusão de casca de banana é uma boa solução contra o estresse e estados depressivos.
10. Sapatos que brilham A casca de banana é útil para polir sapatos opacos ou em más condições. Neste caso, o seu efeito é semelhante ao do mobiliário, uma vez que é aplicado diretamente ao elemento e esfregado com um pano limpo
11. Saúde Cardiovascular
O fósforo e o potássio na casca de banana são ótimas soluções para os níveis de pressão alta e colesterol.
Estes minerais essenciais protegem a saúde das artérias, melhoram a circulação e previnem a circulação sanguínea. a oxidação do colesterol ruim nas veias.
Se essa casca de banana não substituir nenhum outro medicamento prescrito para o controle desses distúrbios, seu consumo regular age como um complemento para mantê-los em níveis adequados.
Para melhores resultados, recomenda-se usar casca de banana recém colhida, porque
quando armazenada em um refrigerador, ela perde algumas de suas propriedades.
Se desejar mantenha por um ou dois dias, é melhor colocá-los em local fresco e seco, não muito quente ou muito brilhante. Antes de consumi-lo, você precisa limpar a lava r para remover toda a sujeira que ela adquire nos locais de distribuição e ambiente.
11 Maneiras de eliminar o pH ácido do seu corpo
O equilíbrio do pH do nosso corpo é um dos Isso nos permite identificar se nosso corpo está em um estado saudável de alcalinidade, ou se os níveis de acidez são muito altos e nos colocam em perigo. O pH é realmente o potencial de hidrogênio, que é uma média da concentração de íons de hidrogênio no nosso corpo.
Aprenda como eliminar naturalmente as axilas escuras
As axilas escuras são uma doença que afeta muitos homens e mulheres hoje. Se não é um problema nem uma doença nem uma condição de risco, ainda causa vergonha para muitas pessoas. Esse obscurecimento é muito comum em pessoas com diabetes tipo 2, já que a insulina reage com a pele e produz mais melanina, de modo que algumas áreas da pele se tornam mais escuras Se você não foi diagnosticado com diabetes, esteja ciente de que isso pode ser um sintoma de: doença de Addison Alterações hormonais durante a gravidez Incomum aumento dos níveis de insulina Hiper-pigmentação Irritação Se você está com sobrepeso, axilas escuras vêm de Fricção excessiva na pele Este é um caso de hiperqueratose.
