O que é o zumbido e como tratá-lo?

O que é o zumbido e como tratá-lo?

zumbido nos ouvidos é um desconforto muito comum e benigno, que pode se desenvolver a qualquer momento.

No entanto, quando o problema se torna freqüente e crônico, é possível que seja um problema como o zumbido.

Esse problema é caracterizado por um ruído constante que se manifesta em uma ou ambas as orelhas e é produzido pela transmissão do som através do nervo auditivo, que é preenchido

Na maioria dos casos, eles são perceptíveis apenas pela pessoa que sofre e podem estar associados à perda auditiva.

É por isso que é muito importante saber distinguir um zumbido momentâneo causado por uma ação externa e um zumbido persistente, causado pelo zumbido, que pressupõe um risco muito maior para a saúde

Quais são os sintomas do zumbido?

Uma pessoa sofre de zumbido se tiver os seguintes sintomas:

  • Zumbido
  • Ruídos freqüentes
  • Assobios em um ou ambos os ouvidos

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O que causa o zumbido?

O zumbido não é considerado uma doença por si só, porque ocorre devido a distúrbios do sistema auditivo.

Na verdade, muitas partes deste sistema, incluindo a orelha externa, pode estar com defeito e levar ao zumbido.

A maioria dos diagnósticos desses genes não tem uma causa específica, mas sabemos que eles geralmente estão relacionados a um problema de audição. Trata-se de zumbido primário, que requer atenção médica imediata.

Há também zumbido secundário, causado por causas que não envolvem perda auditiva. No entanto, o zumbido constante está presente.

Em geral, todas essas causas estão intimamente relacionadas às disfunções do aparelho auditivo, que é relativamente sensível.

Essas causas incluem:

  • acúmulo de cera no ouvido externo
  • A presença de um pêlo no canal auditivo que afeta o tímpano
  • Infecções do ouvido médio ou endurecimento das paredes ósseas presentes nessa área
  • > Exposição a ruídos altos
  • A presença de um corpo estranho ou agente dentro do ouvido
  • Um sopro de orelha ruim
  • Ruptura no ouvido pressão arterial
  • Uso de drogas
  • Doença cardíaca coronária ou obesidade
  • Tumor de ouvido
  • Perfuração timpânica

Como tratar o zumbido de forma natural

Mesmo que a assistência médica seja necessária para obter um diagnóstico adequado, existem horas diferentes de moradias saudáveis ​​que podem ajudá-lo a aliviar seus sintomas

1. Controle seu peso e colesterol

Se você está com excesso de peso, ou se você tem altos níveis de colesterol ruim, reduzindo esses estados em 10%, você será capaz de reduzir significativamente a ocorrência de seu zumbido.

2. Adote uma dieta saudável

O ideal é melhorar sua dieta escolhendo uma dieta rica em vegetais, vitaminas, minerais, proteínas e antioxidantes, reduzindo o consumo de gorduras e gorduras. açúcar.

3. Evite a exposição ao ruído

As pessoas que, por um motivo ou outro, estão expostas a ruídos altos e constantes têm maior probabilidade de desenvolver zumbido e perder a audição.

É por isso que é muito importante para evitar a exposição a tal ruído , ou protecção uso ouvido para reduzir o seu impacto negativo sobre o canal auditivo.

4. Não tomar aspirina ou produtos similares

Por causa de seu alto teor de ácido acetilsalicílico, a aspirina e produtos similares como o salgueiro ou meadowsweet, não deve ser consumido por um sofrimento pessoa zumbido, como eles podem piorar os sintomas.

5. Exercício

A atividade física diária ajuda a melhorar a circulação sanguínea por todo o corpo, o que pode ajudar a prevenir o zumbido.

6. Beba água

O consumo de água é essencial para a saúde de todo o nosso corpo, incluindo os nossos ouvidos .

Na verdade, a desidratação está relacionado com o aumento de zumbido constante nos Estes órgãos importantes

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7. Controlar a sua pressão arterial

A maioria das pessoas sabe que o fato de ter pressão arterial elevada aumenta o risco de eventos cardiovasculares e doenças cardíacas.

Em contraste, algumas pessoas levam em conta o fato de que existe uma forte correlação entre esse distúrbio e perda auditiva, bem como a ocorrência freqüente de zumbido constante.

8. Faça relaxamento

técnicas e remédios de relaxamento não pode curar os genes que você pode sentir em seus ouvidos, mas usado para tratamento de episódios de ansiedade e depressão causada por esta condição.


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